ไวตามิลค์ vs แลคตาซอย ชอบดื่มนมถั่วเหลืองยี่ห้อไหนมากกว่ากันครับ

ส่วนตัวชอบแลคตาซอยมากกว่านะครับไม่ข้นเกินไม่หวานเกินไปด้วยนะครับ

ไอ้เราก็มั่นใจ ว่าไม่ได้ผอมลง เพราะกินเหมือนเดิม ออกกำลังกายเหมือนเดิม น้ำหนักก็น่าจะต้องเท่าเดิม เมื่อเช้าลองชั่งดู อ้าวเฮ้ย หายไปไหน 1 กิโลหว่า มาลองคิดๆดู เออ จะว่ากินเหมือนเดิมก็ไม่ได้แฮะ เพราะป

นมถั่วเหลืองเหมือนกัน คุณๆเลือกดื่มอันไหนครับ เพราะอะไร...?

ผมไม่ขอ ถามถึง รสชาตินะครับ เอาแค่ว่า ประโยชน์ อันไหนดีกว่ากัน เพราะ ผม ถาม พี่ที่รุ้จักเค้าก็ บอกว่า ถ้าจะกินนมถั่วเหลืองระหว่างไวตามิลค์กับแลคตาซอย เค้าบอก ไวตามิลค์ ดีกว่า ถ้าเอาสุขภาพ เลย อยากรุ้ว

คือผมกินนมถั่วเหลืองแล้วไม่เคยเป็น แต่วันเนี้ยผมกินแลวฝืดๆสากๆอยากจะอ้วก ผมไม่รู้ว่ามันเป็นอะไร

ตอนนี้มีนมถั่วเหลืองในท้องตลาดหลายยี่ห้อ หลายรสกว่าแต่ก่อนมาก เพื่อนๆดื่มยี่ห้อไหน รสไหนกันเป็นประจำบ้างครับ ที่ผมทานประจำจะมี ไวตามิลค์ดับเบิลช็อก แลคตาซอยชาเขียว ละก็ดีน่างาดำ

เคยไปอ่านเจอมาว่าดื่มนมถั่วเหลือง จะช่วยต้านอนุมูลอิสระชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิว แล้วต้องดื่มแบบไหน น้ำเต้าหู้ที่เค้าขาย หรือว่านมไวตามิ้ลล์ แลตตาซอยก็ได้ค่ะ แล้วระหว่างนมถั่วเหลืองกับนมจืดอันไหนประโย

ตามหัวกท. เลยค่ะ เวลาซื้ออาหาร ของกินของใช้ มีใครมียี่ห้อประจำ ที่ต้องซื้อแค่ ยี่ห้อนี้ๆ เท่านั้น เพราะชอบในคุณภาพ กลิ่น รสชาติ ฯลฯ จะไม่ซื้อหรือ เปลี่ยนยี่ห้อเลย หรือ ไม่ยึดติดกับแบรนด์ กับยี่ห้อ