ผมกินนมถั่วเหลืองแล้วสากๆฝืดๆคอคือมันเป็นอะไรครับ

เวลาเราพูดถึง “ถั่ว” ส่วนใหญ่เรามักจะนึกถึง อัลมอนด์ วอลนัต พิสตาชิโอ หรือแม้แต่ถั่วลิสง… แต่รู้ไหมว่าเจ้าถั่วลิสงที่เรากินกันเพลิน ๆ ทุกวันเนี่ย จริง ๆ แล้ว “มันไม่ใช่ถั่ว&rd

แทบอ้วกกกก เมื่อเจอเพื่อนร่วมทางอุจาระบนรถทัวร์ อั๊วะะ 🤣 ขมคอมากต้องนั่งยาวจากแพร่ไปเชียงราย คลุมโปรงแทบไม่ทัน ตอนเค้าจอดท่ารถก็ไม่ไปเข้าห้องน้ำ แทนที่จะบอกคนขับรถขอเวลาแปป เค้าก็น่าจะเข้าใจ ทรมานอิบห

ทำไมเรากินน้ำเต้าหู้ หรือน้ำนมถั่วเหลือง แล้วฝืดๆคอคะ พอกินเสร็จก็ยังรู้สึกฝืดๆคออยู่ค่ะ ใครเป็นอาการแบบนี้บ้างคะ แล้วเป็นเพราะอะไรคะ

คือเราเครียดค่ถ ยอมรับว่าจิตใจไม่ดี ไปหาหมอแต่ไม่ได้ไปมานานแล้ว วันนี้เครียดทานยาพาราไปน่าจะเกิน10 เม็ด ทานแลเวสักพักก็อ้วกหลายรอบค่ะ จรไม่มีอะไรจะอ้วก ออกมา เลยคิดว่าเราไม่ไปล้างท้องจะเป็นอะไรไหมคะ ใ

พึ่งผ่าฟันคุดมาเมื่อวันที่ 26 ตุลา ค่ะ กินนม 2 มื้อติด กับโจ๊ก ตอนเช้าหลังกินนมไปมีอาการถ่ายเหลว เลยเปลี่ยนมากินโจ๊กแทน ถ่ายไป 4 รอบเลยค่ะ วันนี้ ( 28 ตุลา ) ตื่นเช้ามามีอาการหายใจไม่เต็มอิ่ม มวลท้องม

อยากทราบว่านมถั่วเหลืองรสจืดยี่ห้อไหนดีคะ คือทานรสหวานยี่ห้อแลคตาซอยแล้วแสบคอมากค่ะ อยากทราบอีกว่าที่แสบคอเพราะความหวานหรือกรดอะมีโนคะขอบคุณค่ะ #เด็กหอ

ขอกําลังใจหน่อย วันนี่เราพึ่งลดนํ้าหนักวันแรก แต่กลับโดนแม่ตัวเองดูถูกและว่า ทําไม่ได้หรอก ลดก็เหมือนเดิม โดนดูถูกสารพัด ไม่เคยชมเลย แล้วก็เคยบอกเราว่า เราไม่สวย อย่างโน้น อย่างนี่ แล้วก็ว่า เราอ้วนไม