หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยใช้ Home Gym แบบนี้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
หลังจากซื้อเครื่องวิ่งวงรีใช้มา 2 ปี แล้ว
ก็คิดว่า ตัวเองไม่ใช่คนขี้เกียจล่ะ
ผมเลยอยากยกระดับการออกกำลังกาย
ก็หาข้อมูลก็มาเจอ Home Gym ประมาณนี้ (ดังภาพ)
เป็นแบบเล่นคนเดียว เห็นราคาตั้งแต่ 15,xxx - 25,xxx
ไม่ทราบว่าเพื่อนๆสมาชิกมีใครใช้แบบนี้บ้างครับ
มีร้านแนะนำไหม บริการหลังการขายเป็นยังไง
ที่สำคัญ เคยเจอในกระทู้ เค้าบอกมันพังเร็วๆ
ขอรบกวนผู้รู้ด้วยครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เคยใช้ครับ
จะบอกว่า ไม่ทน
ถ้าเอา ทนๆ ราคาก็ซื้อไม่ไหว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มี Home Gym ที่เป็น Cable ผมควรซื้อบาร์เบล/ดัมเบล/ม้านั่งปรับระดับ อีกด้วยไหมครับ
ตั้งใจจะเล่นเวทครับ ที่บ้านมี Home Gym ที่เป็น Cable คล้ายๆ ในภาพด้านล่าง มานานเกือบ 10 ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะมาเล่นจริงจัง ผมควรหาซื้อบาร์เบล/ดัมเบล/ม้านั่งปรับระดับ มาเพิ่มด้วยดีไหมครับ หรือเพี
Newsiwa Olvr
ขอพื้นที่เมาท์ชีวิตหน่อยค่ะ ช่วงนี้เหมือนจะเหนื่อย แต่ก็ขำตัวเองไปพร้อมกัน
ไม่รู้ว่าคำว่า “เหนื่อย” ของแต่ละคนหน้าตาเหมือนกันไหม ของเรามันไม่ใช่เหนื่อยหนัก ไม่ได้มีดราม่าใหญ่โตอะไร แค่เป็นความเหนื่อยสะสมแบบตื่นมาก็รู้สึกว่า เออ…วันนี้ขอใช้ชีวิตเบาๆ หน่อยไ
สมาชิกหมายเลข 9254187
ถ้าผมดันของหนักประมาณ120โลถึง150โลทุกวันยังไม่รวมยกของอีกครั้งละ30โล แขนจะพังมั้ยครับ
ผมทำงานเกี่ยวกับการใช้แรงงานนะครับ
สมาชิกหมายเลข 2868599
อยากเริ่มเล่นเวท
เป็นผู้หญิงอยากเริ่มเล่นเวทค่ะ เน้นช่วงไหล่ แขน ข้อมือ เริ่มต้นอย่างไงคะ ต้องยกกี่kg (ไม่ค่อยมีความรู้เรื่องนี้ ขอโทษด้วยนะคะ) At home, not at the gym
สมาชิกหมายเลข 7615101
Smazfit GTS4 กับ Apple SE รุ่นเริ่มต้น
สวัสดีค่ะ ปกติเราออกกำลังกาย พวก ฟิตเนส เดินวงรี ลู่วิ่ง ปั่นจักรยาน อย่างน้อยวันละ 1 ชม และแพลนต้องkeep heart rate ที่ 120-130 นาน 30 นาที และที่เหลือ จะ keep heart rate ที่ 110 ตอนนี้ 1
สมาชิกหมายเลข 1681119
อยากมี Home Gym มากๆๆๆ รบกวนแนะนำ Smith Machine ที่แข็งแรง เล่นได้ครบทุกท่า ราคาคุ้มค่าที่สุดด้วยครับ
เล่นเวทเทรนนิ่งที่ยิมมา3-4เดือนแล้วครับ คนในยิมหลังเลิกงานเยอะมาก ต้องต่อแถววนกันเล่น แถมผมสมัคร member กับพี่ชาย เลยคิดว่าถ้าทำ home gym ที่บ้านหารกัน ปีนึงน่าจะคุ้มกว่า เลยรบกวนพี่น้องที่มีประสบการ
สมาชิกหมายเลข 2825506
อายุ 20 จะสูงได้อีกมั้ย (อยากสูง)
คือปัจจุบันผมอายุ 20 สูง 173 แต่อยากสูงสัก 175 เป็นไปได้มั้ย พ่อสูง 171 แม่สูง 158 คือแค่นี้ผมก็สูงกว่าคนในบ้านแล้วแต่ก็อยากเพิ่มอีกอะครับ ถ้าผมเปลี่ยนการกินให้ดีขึ้นกินโปรตีน,นม,ผัก และออกกำลัง เวท,
สมาชิกหมายเลข 7102987
เราเหนื่อยมากเลยค่ะ ไม่รู้จะพูดยังไงกับแฟนเราดี
ด้วยความที่ว่าเรากับแฟนมีภาระเยอะมากค่ะๆ ค่าห้อง รถ หนี้สิน ค่าผ่อนของ เราทำงานขายของออนไลน์ค่ะ อยู่ห้อง100% หาเงินได้วันละ1,000-2,000 บาทต่อวัน แต่อย่างที่ว่าค่ะ เราภาระเยอะมาก (รวมทั้งของแฟน) ทำงาน
สมาชิกหมายเลข 9100274
ลู่วิ่งแบบไม่ใช้ไฟฟ้าราคาไม่แพงนี่มันจะทนมั้ยคะ
กำลังมองหาลู่วิ่งแบบไม่ใช้ไฟฟ้าไว้สำหรับให้ผู้สูงอายุใช้เดินออกกำลังกายค่ะ (วิ่งไม่ไหวเพราะข้อเข่าไม่ดี) ผู้ใหญ่ที่น้ำหนักมากสุดอยู่ที่ 76 กก. จริงๆเขาออกกำลังกายด้วยเครื่องปั
akitact
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยใช้ Home Gym แบบนี้บ้างครับ
ก็คิดว่า ตัวเองไม่ใช่คนขี้เกียจล่ะ
ผมเลยอยากยกระดับการออกกำลังกาย
ก็หาข้อมูลก็มาเจอ Home Gym ประมาณนี้ (ดังภาพ)
เป็นแบบเล่นคนเดียว เห็นราคาตั้งแต่ 15,xxx - 25,xxx
ไม่ทราบว่าเพื่อนๆสมาชิกมีใครใช้แบบนี้บ้างครับ
มีร้านแนะนำไหม บริการหลังการขายเป็นยังไง
ที่สำคัญ เคยเจอในกระทู้ เค้าบอกมันพังเร็วๆ
ขอรบกวนผู้รู้ด้วยครับ