หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเคยใช้ Home Gym แบบนี้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
หลังจากซื้อเครื่องวิ่งวงรีใช้มา 2 ปี แล้ว
ก็คิดว่า ตัวเองไม่ใช่คนขี้เกียจล่ะ
ผมเลยอยากยกระดับการออกกำลังกาย
ก็หาข้อมูลก็มาเจอ Home Gym ประมาณนี้ (ดังภาพ)
เป็นแบบเล่นคนเดียว เห็นราคาตั้งแต่ 15,xxx - 25,xxx
ไม่ทราบว่าเพื่อนๆสมาชิกมีใครใช้แบบนี้บ้างครับ
มีร้านแนะนำไหม บริการหลังการขายเป็นยังไง
ที่สำคัญ เคยเจอในกระทู้ เค้าบอกมันพังเร็วๆ
ขอรบกวนผู้รู้ด้วยครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
เคยใช้ครับ
จะบอกว่า ไม่ทน
ถ้าเอา ทนๆ ราคาก็ซื้อไม่ไหว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ซื้อโฮมยิมดีมั้ยครับ เอาไว้ออกกำลังคนเดียวเบาๆที่บ้าน
พอดีตอนแรกไปดูม้านั่ง บาร์เบล แร็คบาร์ ฯลฯ แล้วก็รู้สึกตัวว่าเราเล่นไม่เป็นนี่หว่า ตอนนี้ที่เล่นอยู่ประจำก็หน้าแขน หลังแขน ไหล่ claf raises squat ส่วนอกนี่เพิ่งเริ่มเล่นไม่นาน คือไม่มีม้านั่งครับ ผม
totochan
อยากมี Home Gym มากๆๆๆ รบกวนแนะนำ Smith Machine ที่แข็งแรง เล่นได้ครบทุกท่า ราคาคุ้มค่าที่สุดด้วยครับ
เล่นเวทเทรนนิ่งที่ยิมมา3-4เดือนแล้วครับ คนในยิมหลังเลิกงานเยอะมาก ต้องต่อแถววนกันเล่น แถมผมสมัคร member กับพี่ชาย เลยคิดว่าถ้าทำ home gym ที่บ้านหารกัน ปีนึงน่าจะคุ้มกว่า เลยรบกวนพี่น้องที่มีประสบการ
สมาชิกหมายเลข 2825506
มี Home Gym ที่เป็น Cable ผมควรซื้อบาร์เบล/ดัมเบล/ม้านั่งปรับระดับ อีกด้วยไหมครับ
ตั้งใจจะเล่นเวทครับ ที่บ้านมี Home Gym ที่เป็น Cable คล้ายๆ ในภาพด้านล่าง มานานเกือบ 10 ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะมาเล่นจริงจัง ผมควรหาซื้อบาร์เบล/ดัมเบล/ม้านั่งปรับระดับ มาเพิ่มด้วยดีไหมครับ หรือเพี
Newsiwa Olvr
แนะนำเครื่องออกกำลังกาย แบบโฮมยิม หน่อยครับ
กำลังหาเครื่องออกกำลังกาย เพื่อจะใช้ลดน้ำหนัก และอยากสร้างกล้ามเนื้อด้วยครับ ตอนแรกดูเครื่องวิ่ง แต่ทำได้แค่วิ่งลดน้ำหนักอย่างเดียว ก็เลยมองข้ามไปเป็นเครื่องออกกำลังกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อแทน แต่เลื
ไม่มีใครเหมือนเธอ
ช่วยแนะนำโฮมยิมหน่อยครับ
ต้องการซื้อโฮมยิมที่มันเล่นได้ทุกส่วน หลายๆท่าครับ (กะว่าจะตั้งตัวเดียวไปเลย +กับลู่วิ่งพอ) ผมลองค้นดูมันมีหลายแบบเหลือเกิน ไม่รู้จะใช้key wordยังไงในการค้นหา รบกวนแนะนำหน่อยครับ จะเอาตัวที่ท่านใช้อ
สมาชิกหมายเลข 3268247
อายุเลยหลัก4มาเกือบจะเข้าเลข5 มีใครยังออกกำลังกายอยู่มั้ยคะ
ออกแบบใหนกันบ้างคะ ส่วนตัวเราชอบเวทเทรนนิ่ง แต่ติดขี้เกียจเหลือเดือนละ 3-4 ครั้ง เดินแผ่นพยายามขุดตัวเองให้เดินได้อาทิตย์ละ 3 วัน ทำไมพออายุเยอะขึ้นจะเอนจอยกับการกิน ขนมหวานอร่อย จะรักษาสุขภาพแต่อย
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
โค้ชมองไม่ออกเหรอว่า นุกนิกต้องยืนตัวจริง พู่ควรลงมาเปลี่ยนเกม
ตอนนี้พู่ร่างกายไม่ได้แล้วยืนระยะไม่ได้ เซ็ตชิดบ้างบานบ้างสั้นบ้าง ตัวตีแทบไม่ได้ตีเต็มมือเข้าจังหวะผิดๆถูกๆ นุกนิกอาจมีหลุดบ้างแต่เซ็ตเข้าจุดมากกว่าและร่างกายพร้อมกว่าวิ่งเข้าจุดเซ็ตได้เร็วกว่าพู่และ
สมาชิกหมายเลข 3780468
น่าสน Huawei Stelato S9T เปิดจอง 1 ชม. ยอด 1 หมื่นคัน
Stelato เป็นแบรนด์ที่เกิดจากการร่วมทุนระหว่าง Huawei และ BAIC โดยเข้าสู่ตลาดครั้งแรกในปีที่ผ่านมา ด้วยรถซีดานหรู Stelato S9 หลังจากเปิดตัวยอดจองใน 1 ชั่วโมง 1 หมื่นคัน วันที่ 18 สิงหาคม 2025 Stelato ไ
สมาชิกหมายเลข 8577804
Home gym กับ Member fitness แบบไหนดีกว่ากัน
ตั้งกระทู้เพราะลังเลว่าจะต่อ Member fitness หรือ ลงทุนซื้อHome gymมาเล่นเองที่บ้านดี เลยอยากขอคำแนะนำจากประสบการณ์คนเคยเล่นทั้ง2แบบ ปัญหาเกิดจากเป็นโควิดเมื่อ2อาทิตย์ที่แล้วทำให้ต้องงดไปออกกำลังกาย แ
สมาชิกหมายเลข 8143752
เราแค่ระบายตัวเอง
นึงวันกิจวัตรเราไม่มีอะไรเลย แค่ตื่นมากินข้าวทั้ง3คาบ เราเรียนจบม.3ก็ออกแล้ว มันทำให้ว่างและควรพัฒนาตัวเองเองใช่มั้ย เราก็ออกกำลังกาย เราว่ามันดีเพราะเราทำมันได้ทุกวันเลย ชอบออกเต้นมันสนุกแล้วทำได้เรื
สมาชิกหมายเลข 8854564
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเคยใช้ Home Gym แบบนี้บ้างครับ
ก็คิดว่า ตัวเองไม่ใช่คนขี้เกียจล่ะ
ผมเลยอยากยกระดับการออกกำลังกาย
ก็หาข้อมูลก็มาเจอ Home Gym ประมาณนี้ (ดังภาพ)
เป็นแบบเล่นคนเดียว เห็นราคาตั้งแต่ 15,xxx - 25,xxx
ไม่ทราบว่าเพื่อนๆสมาชิกมีใครใช้แบบนี้บ้างครับ
มีร้านแนะนำไหม บริการหลังการขายเป็นยังไง
ที่สำคัญ เคยเจอในกระทู้ เค้าบอกมันพังเร็วๆ
ขอรบกวนผู้รู้ด้วยครับ