ออกกำลังกาย โหนผ้า เชียงใหม่มีไหมค่ะ

เอาผ้าขาวผ้าพ่อแทนได้ป่าว

สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื่อนๆ ว่า ถ้าเราออกกำลังกายในบ้านบนพื้นกร

อยากลองออกกำลังกายสุดฮิตสุดฮิปเหมือนดาราค่ะ ตามเทรนด์ตอนนี้ที่มีฮิตๆ คือ โยคะ โหนเชือก ล่าสุดก็ต่อยมวย รูปร่างมีปัญหาสัดส่วนไม่ค่อยดี มีพุง แขนขาย้วย เคยวิ่งและตีแบดมินตันค่ะ แต่ปวดขา เลยพัก คิดว่าไม

คือว่า บาร์โหนตัวเก่าของผมเนี้ยมันมีเบาะซึ่งผมไม่ค่อยชอบเท่าไรเพราะรู้สึกเกะกะ+เริ่มรู้สึกว่าบาร์มันไม่ค่อยแข็งแรงแล้ว ผมเลยอยากหาบาร์โหนตัวใหม่ที่ไม่มีเบาะเพราะผมจะได้ฝึกท่าอย่าง Muscle-Up อะไรพวกนี้

แบรนด์ส่วนใหญ่ (ตั้งแต่ Nike, Adidas, Lululemon, UA ไปถึงแบรนด์ไทยใน IG) ชุดที่เห็นจะเป็นแนวเท่ๆ ชิคๆ ขาวดำ ลายหินอ่อน ไปเน้นที่ดีไซน์สายแทน แต่เราชอบพวกสีน่ารักๆ ลายน่ารักๆ ค่ะ ตอนนี้เจอยี่ห้อเดียวคื

ตามหัวข้อเลยค่ะ จขกท สะดวกแถวสยาม สนามกีฬา มาบุญครอง สนใจเฉพาะโยคะร้อนค่ะ พอดีออกกำลังกายแบบหนักๆไม่ได้ค่ะ รายเดือนได้ไม่เกินสองพันง่า งบน้อยจ้ะ ขอบคุณมากนะคะ

ใช่ครับ ผมอยากสูงขึ้น หลังยาวขึ้น แล้ว การโหนบาร์ ทำให้เราหลังยามไหมครับ ตอนนี้ อายุ 20 สูง 173+ คับ ขายาวครับ เท่าๆ กับคนสูง 180 เลยคับ ช่วยเนะนำกีฬาทีี่จะทำให้หลังยาวหน่อยครับ