หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปลากระป๋อง ได้ไหมในแง่ของความง่าย ประหยัดเวลาและเงินในกระเป๋า
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
สำหรับคนที่ลดความอ้วนแบบนับแคลอรี่ค่ะ อ่านข้างกระป๋องเพียงแค่100แคลอรี่
เป็นปลาด้วย น่าจะเป็นประโยชน์มั้ยคะ ที่สำคัญนั้นคือสะดวกค่ะ หยิบมา1ป๋องอิ่มท้องสบาย
แต่ไม่แน่ใจเรื่องคุณค่าอาหารค่ะ เพื่อนๆ ช่วยแชร์ด้วยนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลากระป๋องต้องอุ่นก่อนกินไหมครับ
วันนี้ตอนเรียนเคมี ครูเคมีพูดขึ้นว่าเวลาจะอุ่นปลากระป๋องอย่าอุ่นทั้งกระป๋อง เพื่อนในห้องเลยทักขึ้นมาว่า ต้องอุ่นด้วยหรอคะ? สรุปว่าปลากระป๋องต้องอุ่นก่อนกินมั้ยครับ (ผมทีมอุ่น อุ่นแต่ปลาซอสมะเขือเทศ แต
สมาชิกหมายเลข 4992851
ขอถามครับว่าปลากระป๋องแต่ละกระป๋องจะหนักเท่ากันหรือเปล่าและเค้ามีวิธีใส่ยังไงให้ได้น้ำหนักเท่ากัน เพราะเนื้อปลาก้อนไม่เท
ไม่เท่ากัน แล้วทำไมแต่ละกระป๋องออกมาน้ำหนักสุทธิเท่ากัน ทำยังไงครับ
adichai
กินเยอะเกินวันนี้ พรุ่งนี้กินน้อยลงได้ไหม?
ว่าด้วยเรื่องการกินอีกแล้วค่ะ ดิฉันพยายามจะคุม แต่คุมไม่ได้เสียที โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาต้องไปกินข้าวกับเพื่อน ๆ หรือครอบครัว มีทั้งคาว มีทั้งหวาน กินแบบกระหน่ำซัมเมอร์เซลล์ แต่ก็ยังมิวาย ถ่ายภาพคำนวณแ
สมาชิกหมายเลข 9266811
ε(*'-')з†.* กินปลากระป๋องแล้วกระดูกพรุนจริงหรือ? *.†ε('-'*)з
เราเชื่อกันมานานว่าในการผลิตปลากระป๋องจะมีการใส่สารเคมีเพื่อให้กระดูกของปลานุ่มจนเละ พอเราทานเข้าไปก็จะทำให้กระดูกพรุนได้ งั้นเราลองมาทำความรู้จักกับปลากระป๋องกันดีกว่า ปลากระป๋อง เป็นผลิตภัณฑ์แปรร
เขาเรียกผมว่า ป๋าวัน
ทำไมปลากระป๋องถึงต้องทำแต่ ปลาซาร์ดีน ปลาแมกเคอเรล ปลาทูน่าครับ
ทำไมไม่เอาปลาที่หาได้ง่ายในบ้านเรามาทำเป็นปลากระป๋องบ้างละครับ ทั้งน้ำจืดน้ำเค็มมีตั้งเยอะแยะ ทำไมต้องเอาแต่ปลาแบบนี้มาทำปลากระป๋องครับ
สมาชิกหมายเลข 3698854
น้า Low Batt :: ยำปลากระป๋อง
สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน วันนี้กินแบบง่าย ๆ เลยครับ มีปลากระป๋องหนึ่งกระป๋อง เปิดฝาเทแยกเนื้ิอแยกน้ำซอสเอาเฉพาะน้ำไปอุ่นให้ร้อนนิดนึง จากนั้นก็ซอยพริกขี้หนู ตะไคร้ หอมแดง มะนาว ชิมได้รสที่ชอบ
น้า Low Batt
มีคำถามเกี่ยวกับปลาทูน่ากระป๋องและการทานคีโตครับ
ผมทานคีโตมาราวๆ6เดือนกว่าๆ วันนี้มีคำถามครับ ว่าด้วยเรื่องปลากระป๋องครับ(ยาวนิดนึงนะ) 1. ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำเกลือ ทานแล้วจะคีโตแตกหรือไม่ครับ? (ถ้าหาซื้อทูน่าในน้ำแร่ไม่ได้
tssins
@@ มื้อกลางวันหลังวันหวยออก....ปลากระป๋องสิครับ ^^ @@
สวัสดีหลังวันหวยออกครับ.....ไม่ต้องถามว่ารวยไหม กินปลากระป๋องขนาดนี้ ฮ่าๆวันนี้เป็นปลาซาบะ ซอสเทอริยากิ จากปุ้มปุ้ย ครับ กระป๋องละ 39 บาท ปลาซาบะ ซอสเทอริยากิ ตราปุ้มปุ้ยSABA IN TERIYAKI SAUCE ภาพข้าง
เซเว่นหน้าหอใน
กิน ปลากระป๋อง เป็นอาหารเย็นเพื่อลดน้ำหนัก?
กำลังลดน้ำหนัก โดยทานอาหารเช้า เที่ยงตามปกติ แต่ตอนดึกๆก่อนนอน กินปลากระป๋องเปล่าๆ 1 กระป๋อง จะทำให้น้ำหนักลดมั๊ยครับ ปลาซาดีน และ ซอสมะเขือเทศ จะกลายไปเป็นไขมันมั๊ย เพราะกินแล้วนอนเลย
Steve Jack
หาอาหารมีประโยชน์ใน 7 ช่างยากเย็น
ตั้งแต่เข้าโปรแกรมการสร้างกล้ามท้องและกิน Clean ก็พกอกไก่ ไข่ขาว ข้าวกล้อง ผักลวก ผัดผัก แอปเปิ้ล อะไรมาตามประสา ชอบลงไปเดินเล่น ใน 7 แต่เดินกี่ทีเหมือนเดินชมสวน เพราะกินอะไรไม่ได้ซักอย่าง ชอบกินถั่ว
แอนเจอลีน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปลากระป๋อง ได้ไหมในแง่ของความง่าย ประหยัดเวลาและเงินในกระเป๋า
เป็นปลาด้วย น่าจะเป็นประโยชน์มั้ยคะ ที่สำคัญนั้นคือสะดวกค่ะ หยิบมา1ป๋องอิ่มท้องสบาย
แต่ไม่แน่ใจเรื่องคุณค่าอาหารค่ะ เพื่อนๆ ช่วยแชร์ด้วยนะคะ