10 อันดับ หนังสยองขวัญ ที่ดูแล้วผอม!!
ที่มา
http://bit.ly/17IxX9A
ฟังแล้วอาจจะแปลกๆ เพราะว่า การดูหนัง กับเรื่องของน้ำหนักตัว มันดูจะเข้ากันไม่ได้ ที่เคยเข้าใจก็มีแต่ การนั่งดูหนัง แล้วกินอะไรไปด้วย ยิ่งทำให้อ้วนเข้าไปใหญ่
แต่นี่กำลังบอกว่า มีหนังที่เราดูแล้ว จะยิ่งผอม!
นี่เป็นข้อมูลที่มีการวิจัย มาจาก ดร.ริชาร์ด แมคเคนซี อาจารย์และผู้เชี่ยวชาญกระบวนการเผาผลาญอาหารในเซลล์และสรีรศาสตร์ ที่ได้วิเคราะห์มาแล้ว ว่าการที่เราตกใจกลัว หรือ สะดุ้งนั้น จะทำให้จังหวะการเต้นหัวใจเร็วขึ้น เลือดสูบฉีด และ ยังทำให้เกิดการอยากอาหารน้อยลง ซึ่งสาเหตุนี้นี่เองจะทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญ และใช้พลังงานตามแนวคิดของการลดความอ้วนนั่นเอง
จึงมีการทดลอง บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการหายใจ จากการชมภาพยนตร์ แนวสยองขวัญ ซึ่งพบว่า มีการใช้แคลอรี่เพิ่มขึ้นประมาณ 33% เลยทีเดียว
และนี่คือ 10 อันดับ หนังสยองขวัญที่ดูแล้วผอมลง แน่นอน
10. REC ผาผลาญพลังงานจากการรับชม 101 แคลอรี่
9. The Texas Chain Saw Massacre: 103 แคลอรี่
8. The Blair Witch Project: 105 แคลอรี่ (แถมอ๊วกด้วย เพราะกล้องเหวี่ยงสุดขีด)
7. Paranormal Activity: 111 แคลอรี่
6. A Nightmare on Elm Street ไม่ระบุภาค แต่น่าจะเป็นภาคแรก (แต่ภาคแรก ถ้าดูตอนนี้ อาจจะเฉยๆ เพราะว่า เทคนิคเก่า นั้นดูเชยไปแล้ว) : 118 แคลอรี่
5. Saw แนะนำภาคแรก และเหมาะมาก ถ้าไม่เคยดูมาก่อน เพราะเป็นแนวคิดที่ใหม่มาก (แต่ถ้าดูหลายภาค ความแปลกใหม่จะลดลง แต่ความแหวะจะเพิ่มขึ้น) : 133 แคลอรี่
4. Alien: 152 แคลอรี่
3. The Exorcist: 158 แคลอรี่ (น่ากลัวมาก สมัยเด็กๆ ตอนช่อง 7 ทำโฆษณา หนังเรื่องนี้ ก่อนฉายจริงในบิ๊กซีนีม่า ตอนกลางคืน เสียงหมา
หอนนั้น ชวนวังเวงสุดๆ)
2. Jaws: 161 แคลอรี่
1. The Shining: 184 แคลอรี่
ที่มา
http://bit.ly/17IxX9A 
10 อันดับหนังสยองขวัญ ที่ดูแล้วผอม!!
ที่มา http://bit.ly/17IxX9A
ฟังแล้วอาจจะแปลกๆ เพราะว่า การดูหนัง กับเรื่องของน้ำหนักตัว มันดูจะเข้ากันไม่ได้ ที่เคยเข้าใจก็มีแต่ การนั่งดูหนัง แล้วกินอะไรไปด้วย ยิ่งทำให้อ้วนเข้าไปใหญ่
แต่นี่กำลังบอกว่า มีหนังที่เราดูแล้ว จะยิ่งผอม!
นี่เป็นข้อมูลที่มีการวิจัย มาจาก ดร.ริชาร์ด แมคเคนซี อาจารย์และผู้เชี่ยวชาญกระบวนการเผาผลาญอาหารในเซลล์และสรีรศาสตร์ ที่ได้วิเคราะห์มาแล้ว ว่าการที่เราตกใจกลัว หรือ สะดุ้งนั้น จะทำให้จังหวะการเต้นหัวใจเร็วขึ้น เลือดสูบฉีด และ ยังทำให้เกิดการอยากอาหารน้อยลง ซึ่งสาเหตุนี้นี่เองจะทำให้ร่างกายเกิดการเผาผลาญ และใช้พลังงานตามแนวคิดของการลดความอ้วนนั่นเอง
จึงมีการทดลอง บันทึกอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการหายใจ จากการชมภาพยนตร์ แนวสยองขวัญ ซึ่งพบว่า มีการใช้แคลอรี่เพิ่มขึ้นประมาณ 33% เลยทีเดียว
และนี่คือ 10 อันดับ หนังสยองขวัญที่ดูแล้วผอมลง แน่นอน
10. REC ผาผลาญพลังงานจากการรับชม 101 แคลอรี่
9. The Texas Chain Saw Massacre: 103 แคลอรี่
8. The Blair Witch Project: 105 แคลอรี่ (แถมอ๊วกด้วย เพราะกล้องเหวี่ยงสุดขีด)
7. Paranormal Activity: 111 แคลอรี่
6. A Nightmare on Elm Street ไม่ระบุภาค แต่น่าจะเป็นภาคแรก (แต่ภาคแรก ถ้าดูตอนนี้ อาจจะเฉยๆ เพราะว่า เทคนิคเก่า นั้นดูเชยไปแล้ว) : 118 แคลอรี่
5. Saw แนะนำภาคแรก และเหมาะมาก ถ้าไม่เคยดูมาก่อน เพราะเป็นแนวคิดที่ใหม่มาก (แต่ถ้าดูหลายภาค ความแปลกใหม่จะลดลง แต่ความแหวะจะเพิ่มขึ้น) : 133 แคลอรี่
4. Alien: 152 แคลอรี่
3. The Exorcist: 158 แคลอรี่ (น่ากลัวมาก สมัยเด็กๆ ตอนช่อง 7 ทำโฆษณา หนังเรื่องนี้ ก่อนฉายจริงในบิ๊กซีนีม่า ตอนกลางคืน เสียงหมา
หอนนั้น ชวนวังเวงสุดๆ)
2. Jaws: 161 แคลอรี่
1. The Shining: 184 แคลอรี่
ที่มา http://bit.ly/17IxX9A