ต้องกินวิตามินอะไร ช่วยให้หิวบ่อยๆ กินข้าวได้เยอะๆ

เราผอมมากกกก สูง 174 น้ำหนัก 49-51 ขึ้นๆลงๆอยู่แถวนี้ค่ะ มันมีปัญหาตรงไม่หิวข้าวค่ะ ส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้กินข้าวเช้า ตอนเที่ยงก็จะกินพวกฮอทดอกตามเซเว่น แล้วไปกินทีนึงก็ตอนเย็นแต่มันก็กินไม่เยอะ เป็นแบบนี

คือ ตอนนี้คุณแม่ อายุ 60 ปี ทานข้าวได้น้อย มาก แกบอกแกไม่ค่อยหิว แล้วแกก็ผอมมากกก อยากได้อาหารเสริม ที่ช่วยในเรื่องของการเจริญอาหารหน่ะคะ คือกินแล้วทานอะไรก้อร่อย หน่ะคะ เพื่อนๆ ที่มีผู้สูงอายุที่บ้

กินวิตามินบีรวม ทำให้เจริญอาหารใช่เปล่าวครับ ทำให้เราอยากทานอาหารเยอะขึ้นหรือว่าเรามโนเองครับ การกินวิตามินควรกินช่วงเวลาไหน เช้า หรือเย็น แล้วควรกินต่อเนื่องกี่เดือนแล้วหยุด กลัวมีผลกระทบต่อร่างกาย

มาขอคำแนะนำห้องชานเรือนหน่อยครับ ลูกสาวกินข้าวได้น้อยมากๆ เหมือนเบื่ออาหาร ข้าวตอนเช้าบอกว่าจะกินกับข้าวที่ชอบด้วยนะครับ แค่คำสองคำก็ส่ายหัวแล้ว มีวิธีใหนมั้ยครับที่จะทำให้เด็กกินข้าวได้มากขึ้น แบ

สวัสดีค่ะทุกท่าน ตอนนี้สนใจอยากทานวิตามินบีรวมเพราะนอนดึก ตื่นเช้า แล้วช่วงนี้เรียนภาษาอ่านหนังสือเยอะ แต่ไม่แน่ใจว่าซื้อยี่ห้อไหนดี หาข้อมูลแล้วก็ยังไม่แน่ใจค่ะ มีอยู่ 3 ยี่ห้อที่อยู่ในใจ แต่ถ้าเพื่