ถามคนที่เคยกิน Pre workout ก่อนเล่นเวทครับ

กินแล้วมันมีส่วนช่วยเยอะไหมช่วยอย่างไงบ้าง ในวันที่เราอ่อนล้าจากการทำงาน ง่วงนอน หรือ ทานอาหารไม่เพียงพอ มันจะช่วยให้เราเล่นได้เหมือนวันที่ร่างกายเราฟิต ๆ ไหมครับ  แล้วตัวไหนดีบ้างครับพอดีกำลังสนใจจะซื้อมากิน ขอบคุณครับ