เป็นโลหิตจางค่ะ ทานธาตุเหล็กยี่ห้อไหนที่ไม่ทำให้ท้องผูกดีคะ

ส่วนใหญ่ที่หมอให้จะเป็นเม็ดสีน้ำตาล แต่ทานแล้วท้องผูกมากค่ะ  มียี่ห้ออื่นแนะนำบ้างมั๊ยคะ และสามารถหาซื้อได้ที่ไหนค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ


ปล. ตรวจแบบละเอียดแล้วไม่ได้เป็นธาลัสซีเมียค่ะ สามารถทานธาตุเหล็กได้ค่ะ