ดื่มน้ำเย็นหลังออกกำลังกาย ทำให้เผาผลาญช้าลงไหม

การดื่มน้ำเย็นขณะที่เพิ่งออกกำลังกายเสร๊จ

มันจะเผาผลาญไขมันได้น้อยลงป่าวครับ

มันทำให้อุณภูมิในร่างกายลดลงหรือปล่าว

กลัวว่า ออกกำลังกายมาเหนื่อยๆ เเล้วดื่มน้ำเย็นไป

จะทำให้การเผาผลาญเสียไป  อ่ะครับ