แฟนบ่นเจ็บ เพราะผม "ขำใหญ่"

หลังจากซอ้มกันอยู่นาน วันนี้ก็ออกมา ยืดเส้นยืดสาย กันบ้าง ขำ ขำ แต่อีกฝั่งนึง ถึงกับ เครียด นิติธร ล้ำเหลือ อุทัย ยอดมณี แกนนำ คปท รีบออกจากพื้นที่ มาประชุมเครียด กับ เทือก ประชุมเรียบร้อย เทือก เค

https://www.youtube.com/watch?v=cRBtWkNjK88 - ท่อนที่ 1: เปิดตัว ฮิ้วววว... เตรียมตัวให้พร้อม พี่น้องชาวไทย วันนี้วันดี ปีใหม่ไทยมาถึงแล้วจ้า! ยกขันขึ้นมา วางมือถือลงก่อน แล้วมาแดนซ์กันให้กระจาย! โฮ

MIND: เคยไหม? เมื่อจู่ๆ ก็ลืมว่าจะเข้ามาหยิบอะไร รู้จัก ‘Doorway Effect’ ปรากฏการณ์แทรกแซงความทรงจำ ขณะที่เปลี่ยนจากพื้นที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่ง​​ . “เอ๊ะ! เมื่อกี้จะมาหยิบอะไรนะ”

สวัสดีครับ ขออนุญาตมาเล่าประสบการณ์ส่วนตัว เผื่อจะเป็นประโยชน์กับคนที่กำลังมีอาการปวดหลัง ปวดร้าวลงขา หรือกำลังลังเลว่าจะตรวจจริงจังดีไหม ผมอายุ 40+ เป็นคนที่ชอบทำกิจกรรมมาก โดยเฉพาะ กอล์ฟ ถ้ามีเวลาว่

📲📲📲🌙🌙🌙🌙🌙 . มีจุดหนึ่งที่คนส่วนใหญ่มักไม่รู้เลยนะคะ คือ การรับแสงในเวลาที่ไม่เหมาะสม มีความสัมพันธ์กับอาการซึมเศร้าที่เป็นมากขึ้น โดยเฉพาะอาการ สิ้นยินดี (Anhedonia) ถ้ามีอยู่แล้ว มักจะยิ่งแย่ลงค่ะ .