▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ขอคำแนะนำค่ะ ถ้าเล่นโยคะเป็นประจำอยู่แล้วควรออกกำลังประเภทไหนเพิ่มเติมดีคะ
ปล.ตอนนี้อายุกำลังจะแตะ 40 ไม่ค่อยแน่ใจตัวเองเหมือนกันว่าจะทำไหวแค่ไหน