ผักอบกรอบ ใครเคยทำบ้าง

แบบพวกสตรอเบอรี่ มะม่วงแห้ง หรืออย่างถั่วลันเตาอบกรอบสแนคแจ้ค อยากได้วิธีทำของกินเหล่านี้ครับ

ผักผลไม้อบกรอบ 🍓🥦ดูจะเป็นอาหารสุขภาพ กรอบอร่อย ถูกใจคนที่ไม่ชอบผักผลไม้สด แต่ผักผลไม้ที่ผ่านกระบวนการแปรรูปเหล่านี้ มีประโยชน์และคุณค่าอาหารจริงหรือ 🥥ที่วางขายในท้องตลาดมี 2 แบบ คือ ⭐️ผ่านการอบแห้งแ

สวัสดีค่ะ อยากขอคำแนะนำจากสมาชิกพันทิปค่ะ พอดีทางเราทำผักและผลไม้ออร์แกนิก (มีแหล่งปลูกชัดเจน ปลอดสาร) อยากทราบว่ามีตลาดหรือแหล่งรับซื้อขนาดใหญ่บ้างไหม เช่น ตลาดค้าส่ง ร้านออร์แกนิกเชนใหญ่ หรือผู้รวบร

ใช้ลูกสวนทวารลูกใหญ่ แต่เปลี่ยนเป็นบีบน้ำเปล่าเข้าไปแทน ทำบ่อยๆ จะเป็นอะไรไหมคะ เพราะทั้งดื่มน้ำเยอะ ทานผัก ทานมะละกอ มะม่วง มะขาม ผัก ผลไม้ ข้าวกล้อง ดื่มน้ำเยอะ หรือแม้กระทั่งใช้วิธีจิบน้ำบ่อยๆ วิ่