หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายและควบคุมอาหารแล้วปากแห้งและแตก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
กำลังลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายและควบคุมอาหาร
ลดมาได้หลายกิโลแล้ว แต่ปากแห้งและแตกบริเวณมุมปาก..
จำได้ว่าเมื่อหลายปีก่อน เคยกินยาลดความอ้วน ไม่อยากอาหาร
แล้วปากแห้งและแตกมากหมือนกับตอนนี้
เพราะว่าร่างกายขาดน้ำหรือเปล่าคะ
แต่ตอนนี้ดื่มน้ำมากกว่าปกติ
เพราะต้องออกกำลังกาย ดื่มน้ำเยอะมาก
แต่ยังรู้สึกว่าปากแห้งมากอยู่ดี
อาการแบบนี้เกี่ยวข้องยังงัย
กับระบบภายในร่างกายหรือเปล่าคะ
รบกวนช่วยแนะนำด้วย ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เช็คสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าคุณขาดโปรตีนหรือไม่?
อาการขาดโปรตีน สัญญาณเตือนจากร่างกายโปรตีนเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย มีหน้าที่สำคัญหลายประการ เช่น การสร้างกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ สร้างภูมิคุ้มกัน ผลิต
สมาชิกหมายเลข 7810581
ออกกำลังกาย คุมอาหาร แล้วริมฝีปากแห้ง
คุมอาหาร และ ออกกำลังกาย มาได้ 1 ปี แล้ว สูง 153 น้ำหนัก 44 kg. หุ่น skinny fat อยากลดพุงล่าง กินวันละ 1500-1600 cal carb 35% protein 35% fat 30% ไม่ได้กินวิตามิน เกลือแร่เสริมเลย ออกกำลังกายแบบเน้น w
สมาชิกหมายเลข 6845794
เป็นเหมือนกันไหมคะ เวลาวิ่งออกกำลังกาย แล้วปาก คอ หรือลิ้น แห้ง ๆ ไปเลย
คือไม่ได้วิ่งเร็วเยอะอะไรนะคะ แค่เพียงจ๊อกกิ้งเบา ๆ แต่คอแห้ง ลิ้นแห้งผากเลย ที่สงสัยเพราะ เห็นบางคนวิ่งเร็วมาก แบบหลายรอบสวนสาธารณะเลยนะคะ แต่บ้วนน้ำลายได้ตลอด วิ่งยิ่งไว เหงื่อจะออก หรือจะหลั่งน้ำลา
สมาชิกหมายเลข 6493640
เริ่มทำ IF มาวันที่ 4 รู้สึกคอแห้งมาก
สวัสดีค่ะ เราศึกษาและสนใจการทำ IF มากๆ จนกระทั่งเมื่อวันที่ 19 เราตัดสินใจทำ IF จนถึงวันนี้นับเป็นวันที่ 3 แล้วค่ะ เราเลือกกินตอน 08.00-16.00 น. โดยแบ่งเป็น เช้า 08.30 น. มื้อเที่ยง 12.00-13.30 น. เย
สมาชิกหมายเลข 5063388
ริดสีดวงเกิดจากอะไร ? สาเหตุและปัจจัยเสี่ยงที่ต้องรู้
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมจู่ๆ ถึงมีอาการไม่สบายที่ทวารหนัก ? หรือทำไมคนใกล้ตัวถึงเป็นริดสีดวงทวาร ? การทำความเข้าใจว่า ริดสีดวงเกิดจากอะไร ถือเป็นก้าวสำคัญที่จะช่วยให้เรารู้จักวิธีป้องกันและลดค
DR PRI ดอกเตอร์ไพร
น้ำตาลยิ่งกว่าโคล่า! นักโภชนาการเตือน 4 อาหารสุขภาพปลอมๆ กินไปเชื้อเชิญ "เบาหวาน"
เตือน 4 อาหาร "เฮลตี้ปลอม" แครกเกอร์-นมเปรี้ยว-เครื่องดื่มมอลต์ อาจซ่อนน้ำตาลสูงกว่าที่คิด กินมากเสี่ยงอ้วน เบาหวานถามหาไม่รู้ตัว แม้จะดูเฮลตี้ แต่บางอาหารที่ขายกันว่า “ดีต่อสุขภา
สมาชิกหมายเลข 5462727
น้ำตาลในเลือดต่ำ ภาวะที่ร่างกายไม่สมดุล โดยเฉพาะผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia) คือ ภาวะที่ร่างกายเกิดความไม่สมดุลจากการรับประทานอาหาร การใช้ยา รวมถึงการเจ็บป่วยจากโรคต่าง ๆ ซึ่งร่างกายมีระดับน้ำตาลในเลือดน้อยกว่า 70 มิลลิกรัม/เดซิลิตร โดยเฉพาะ
โรงพยาบาลเพชรเวช
แพทย์เฉลยเรื่อง "ข้าวเหนียว" กินทุกวันดีไหม หรืออ้วนเสี่ยงโรค? เปิดชื่อคน 5 กลุ่มไม่ควรกิน!!
กินข้าวเหนียวทุกเช้าดีหรือไม่? รู้ให้ชัดก่อนเสี่ยงอ้วนหรือปัญหาสุขภาพข้าวเหนียวหรือ “ข้าวเหนียวหน้าต่างๆ” ถือเป็นเมนูยอดฮิตสำหรับมื้อเช้าของหลายคน เพราะสะดวก พกง่าย ไม่เลอะเทอะ และราคาย่อม
สมาชิกหมายเลข 5462727
ดื่มน้ำเปล่า เพื่อลดน้ำหนัก เพิ่มความสดชื่น ช่วยระบบไหลเวียนโลหิต
น้ำเป็นสิ่งจำเป็นที่ร่างกายของเราต้องการในแต่ละวัน เพื่อดูแลอวัยวะต่าง ๆ ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ด้วยสภาวะปัจจุบันที่เปลี่ยนไป ความเร่งรีบในการใช้ชีวิต การทำงานหรือกิจกรรมที่เราต้องจดจ่อสมาธิ
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เตือนแล้วนะ 5 อาหารที่ไม่หวาน แต่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" ควรระวัง!
รู้หรือไม่? มีอาหารที่ "ไม่หวาน" แต่กินเข้าไปกลับทำให้ระดับน้ำตาลในเลือด "พุ่งสูง" คนเป็นเบาหวานควรระวัง! หลายคนอาจเข้าใจว่าเฉพาะอาหารรสหวานเท่านั้นที่ทำให้น้ำตาลในเลือดเพิ่มขึ้น แ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายและควบคุมอาหารแล้วปากแห้งและแตก
ลดมาได้หลายกิโลแล้ว แต่ปากแห้งและแตกบริเวณมุมปาก..
จำได้ว่าเมื่อหลายปีก่อน เคยกินยาลดความอ้วน ไม่อยากอาหาร
แล้วปากแห้งและแตกมากหมือนกับตอนนี้
เพราะว่าร่างกายขาดน้ำหรือเปล่าคะ
แต่ตอนนี้ดื่มน้ำมากกว่าปกติ
เพราะต้องออกกำลังกาย ดื่มน้ำเยอะมาก
แต่ยังรู้สึกว่าปากแห้งมากอยู่ดี
อาการแบบนี้เกี่ยวข้องยังงัย
กับระบบภายในร่างกายหรือเปล่าคะ
รบกวนช่วยแนะนำด้วย ขอบคุณค่ะ