หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
TMB ParkRun จัดการแข่งขันได้แย่มาก
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่งก็จะเหยียบกันตาย น้ำดื่ม ไม่เพียงพอ ตอนเข้าเส้นชัย ไม่มีน้ำให้ดื่มอีก ต้องไปแย่งน้ำ แย่งข้าวกันในที่แคบๆ
บอกตรงๆ วิ่งมาเหนื่อย ๆ โมโห หมดอารมณ์ ดีไม่เป็นลมตอนไปแย่งน้ำกันดื่ม
ถ้าจะรับสมัครคนเยอะขนาดนี้ และจัดการได้แย่ขนาดนี้ ปีหน้าขอผ่านครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อุบาทว์แมน! หนุ่มญี่ปุ่น 'ปัสสาวะ' ใส่ขวดชา แล้ววางกลับบนชั้นวางในร้านสะดวกซื้อ อ้างเหนื่อยล้าอยากระบายอารมณ์
ที่มา :- https://mgronline.com/around/detail/9680000114966 ชายวัย 26 ปี จากเมืองฟูนาบาชิ ประเทศญี่ปุ่น ถูกจับกุมในข้อหาก่อเหตุสะเทือนขวัญ โดยเติม "ปัสสาวะ" ลงในขวดชาพลาสติก แล้ววางกลับบนชั
totoonline
ในวันที่จิตใจห่อเหี่ยวจากการทำงาน พี่ๆฮิลใจตัวเองยังไงคะ
สวัสดีค่ะ อายุ 26 ปี ทำงานที่ปัจจุบันมา 2 ปีกว่าแล้วค่ะ ตั้งใจทำงานเต็มที่สุดความสามารถ ไม่เคยเป็นภาระให้ใคร แต่รู้สึกเหนื่อยจากการที่บางวันต้องมาเดาอารมณ์จากคนรอบข้าง เราควรจัดการตัวเองยังไงดีคะ บางว
สมาชิกหมายเลข 7679364
ตัวเองทำได้แต่คนอื่นทำไม่ได้
ตัวเองทำได้ แต่คนอื่นทำไม่ได้ควายยยยยยยยยย ทำไมกูต้องไปแคร์คนแบบพวกนี้ว่ะ ประสาทจะเสียแล้วอิ :) ก็ไม่อยากจะสนใจหรือใส่ใจนะ แต่กูก็กลัวทำคนอื่นเสียใจ รู้สึกทุกข์เหมือนที่กูเป็นอยู่ทุกวันนี้ ที่ต้องมาเจ
สมาชิกหมายเลข 6140832
ความสัมพันแบบนี้คือจะแก้ปัญหายังไงดีคะ
สมาชิกหมายเลข 9164606
TMB parkrun จบแล้วเป็นไงบ้างเอ่ย
ของเราเพิ่งลองวิ่งแค่สี่โล เหนื่อยแต่ก็มาจนถึงครับ กะว่าถ้ามีอีกก็จะไปรู้สึกสนุกกว่าวิ่งเครื่องที่บ้านเยอะเลยครับ
พูดไม่เป็น
🩺 ชีวิตใหม่ไร้ไขมัน : สูตรจัดการไขมันพอกตับที่ทำได้จริง เห็นผลทันใจ
โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ
CaiJinlian
แฟนชอบไปอยู่กับพี่น้อง มากกว่าอยู่บ้าน
แฟนชอบไปอยู่กับพี่น้องมาก กว่าอยู่บ้าน เอาควรทำไง ไปกลับตี2-3ไปเกือนทุกวัน ไปนั่งเล่นนั่งคุยกัน บางทีเราก็ไม่อยากไปเพราะเหนื่อยงาน ควรทำไงดี ควรจัดการกับอารมณ์เรายังไง
สมาชิกหมายเลข 4730545
หนาวนี้อาจแย่!.. ถ้าไม่เตรียมตัวให้ดี 7 วิธีดูแลสุขภาพง่ายๆ รับลมหนาวที่กำลังมา...
หนาวนี้อาจแย่!.. ถ้าไม่เตรียมตัวให้ดี 7 วิธีดูแลสุขภาพง่ายๆ รับลมหนาวที่กำลังมา... ใกล้จะสิ้นปีแล้วหลายพื้นที่เริ่มสัมผัสลมเย็นๆ กันบ้างแล้วใช่ไหมคะ?... แม้ฝนจะยังหลงเหลืออยู่บ้าง แต่เชื่อว่าอีกไม่นา
โรงพยาบาลรามคำแหง
***TMB PARKRUN*** เปลี่ยนประเภทวิ่งที่หน้างานได้มั้ยคะ
TMB PARKRUN ถ้าเรามีบัตรวิ่ง 4 กิโล สามารถไปเปลี่ยนที่หน้างานเป็น 10 กิโลได้มั้ยคะ
แมวน้อยตาพราว
ภาพบรรยากาศงานวิ่ง TMB l ING ParkRun 2014
รับชมได้ที่เพจครับ https://www.facebook.com/pages/K-sport-running/709884669029679?ref=hl
สมาชิกหมายเลข 1147998
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
TMB ParkRun จัดการแข่งขันได้แย่มาก
บอกตรงๆ วิ่งมาเหนื่อย ๆ โมโห หมดอารมณ์ ดีไม่เป็นลมตอนไปแย่งน้ำกันดื่ม
ถ้าจะรับสมัครคนเยอะขนาดนี้ และจัดการได้แย่ขนาดนี้ ปีหน้าขอผ่านครับ