***TMB PARKRUN*** เปลี่ยนประเภทวิ่งที่หน้างานได้มั้ยคะ

รับชมได้ที่เพจครับ https://www.facebook.com/pages/K-sport-running/709884669029679?ref=hl

จาก 10K แรกในชีวิตของผมเมื่อ 2 ปีก่อน http://pantip.com/topic/32553397 วันนี้มาชวนเพื่อนๆไปวิ่ง TMB parkrun 2014 กันครับ จัดที่สวนจตุจักร สวนรถไฟ มีระยะทางสามแบบคือ 2 4.5 และ 10K จริงๆรายการนี้ไ

รายการวิ่งผลัดโลก 2026 (World Athletics Relays Gaborone 26) ซึ่งจะจัดแข่งขันที่บอตสวานา ช่วงต้นเดือนพฤษภาคม ปี 2026 ให้สิทธิ์ทีมเข้าแข่งขันแต่ละประเภทจำนวน 24 ทีม ตอนนี้ทีมวิ่งผลัด 4x100 เมตรชายของไทย

มาเล่าต่อจากโพสตืที่แล้วขับจาก กทม - เชียงใหม่ อยู่ที่เหนือมา 3 คืนได้เวลากลับ กทม ก่อนกลับชาร์จที่ Tesla Superrcharge ที่ลำปางมาเมื่อคืน 100% รุ่งเช้าออกจากลำปาง 9 โมงกว่าๆ แบตเตอรี่มีอยู่ 98% ความเ