หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[ถาม] ตากแดดตอนเช้าดำไหมคะ? / ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน?
กระทู้คำถาม
ความงาม
1.อยากทราบว่าถ้าตากแดดตอนเช้าๆ 6.00 น - 8.00 น. ทำให้ผิวดำไหมคะ รู้ว่าแดดตอนเช้ามีวิตามิน D ก็เลยอยากออกไปรับแสงบ้าง แต่กลัวดำ
2. ไม่รู้ว่านี่เป็นคำถามโง่ๆรึเปล่านะคะ แต่เราสงสัยว่า ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน แล้วทำไมแดดในเวลาเที่ยง บ่าย เย็น ถึงไม่มีคะ ในเมื่อมันก็เป็นพระอาทิตย์ดวงเดียวกัน
ล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามคนวิ่งเช้าๆ 6-8 โมงทาครีมกันแดดกันมั้ยคะ?
เช้าๆอยากวิ่งผิวเปลือย ไม่ชอบมันเหนอะเหงื่อไหล แต่ไม่อยากผิวคล้ำแดดค่ะ มีใครไม่ทาแล้วคล้ำลงกันรึป่าวคะ?
orm-om
ตากแดดตอนเช้าเท่านั้นหรือครับ ที่จะทำให้ร่างกาย สร้างวิตามินดี เพื่อเป็นตัวนำแคลเซียมเข้ากระดูก แดดบ่ายเย็นไม่สร้าง D
ถ้าอย่างนี้ คนทำงานกลางคืน ที่ไม่มีโอกาศ ได้รับ แดดตอนเช้า ก็จะกระดูกพรุน ข้อเข่าเสื่อม กระดูกเสื่อม เร็วๆกว่าปกติใช่หรือเปล่าครับ แล้วถ้าไม่มีโอกาศได้รับแดดเช้าต้องแก้ยังไงครับ หรือว่าต้องทาน วิตามิน
H-vichaiyut
แดดตอนเย็นมีประโยชน์เหมือนแดดตอนเช้าหรือเปล่า?
ขอบคุณครับ
cryBaby
โดนแดดส่องหน้าตอน5โมงเย็น จะดำมั๊ยคะ ?
ไปเดินออกกำลังตอน 17.30 น. ยังมีแดดจ้าอยู่เลย แสงแดดมีจนถึง 18.20 น. อยากถามว่าแดดที่ส่องจ้า(แรงด้วยนะ เหมือนตอนบ่ายๆเลย) เวลา 17.30-18.20 มันจะทำให้ดำมั๊ยคะ ขนาดเราใส่แว่นกันแดดแล้วนะ เรายังต้องเอามื
สมาชิกหมายเลข 1259091
แดดเวลา7โมงเช้าทุกวันนี้ ยังให้วิตามินอยู่หรือเปล่า
เมื่อก่อนเค้าว่ารับแสงแดดในช่วงเช้ามีวิตามินมีประโยชน์กับผิว แต่ตอนนี้เริ่มไม่แน่ใจเพราะแดดร้อนมาก จำได้ว่าเข้าแถวตอนเด็กๆยังไม่ร้อนขนาดนี้ นับวันยิ่งร้อนมากขึ้น สงสารเด็กๆที่ต้องยืนเข้าแถวตากแดด เลย
แมวเหมียวมฤตยู
แสงอาทิตย์ที่ถูกห้าม
แสงอาทิตย์ที่ถูกห้าม บนดาวเคราะห์สีฟ้า 🌍 สิ่งมีชีวิตเผ่าพันธุ์หนึ่งอยู่ร่วมกับดวงอาทิตย์มานับล้านปี แสงทองจากฟากฟ้าเป็นทั้งพลังงาน ความอบอุ่น และนาฬิกาชีวิตที่แม่นยำที่สุด ไม่มีใบสั่งยาใด ๆ ที่
RichterzZ
ตากแดดช่วงระหว่าง 8.00-9.00น. กับช่วง 15.30-14.30น. ได้รับประโยชน์เท่ากันมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 1142593
สรุปการเดินทางวันที่ 5 ของทริปที่ 139
สรุปการเดินทางวันที่ 5 ของทริปที่ 139🚌 ม่อนชมดอยแคมป์ปิ้ง ปัว น่าน ถนนลอยฟ้าที่วยเส้นนึง⛺ ลานที่ 4 ของทริป🎯 เมื่อคืนที่บ้านระเบียงน้ำ อากาศในเต็นท์สบายมากๆ อาจเพราะฝนที่ตกค่อนข้างมากเมื่อตอนบ่าย ห่มผ
สมาชิกหมายเลข 4116122
ทำไมสุนัขชอบนอนตากแดด อันตรายมั้ย? เปิดพฤติกรรมที่เหล่าทาสหมาต้องรู้!
ทำไมสุนัขชอบนอนตากแดด สาเหตุที่สุนัขนอนตากแดดคืออะไร มันกำลังแสดงอาการป่วย หรือเป็นพฤติกรรมที่ทำตามปกติกันแน่ หลายคนอาจสงสัยว่า แดดร้อน ๆ แบบนี้ ทำไมสุนัขถึงชอบออกไปนอนกลางแจ้งแทนที่จะอยู่ในที่ร่ม จริ
สมาชิกหมายเลข 2469579
สรุปการเดินทางวันที่ 2 ของทริปที่ 139
สรุปการเดินทางวันที่ 2 ของทริปที่ 139🚌 ปางก๋างดอย ร้องกวาง แพร่ ถนนลอยฟ้าแพร่🥰 ลานที่ 2 ของทริป⛺ เมื่อคืนที่บ้านไร่เลควิว อากาศในเต็นท์ดีมาก อาจเพราะฝนที่ตกตอนบ่ายและหัวค่ำ ทำให้อากาศสดชื่น ไม่ต้องใช
สมาชิกหมายเลข 4116122
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 8
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[ถาม] ตากแดดตอนเช้าดำไหมคะ? / ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน?
2. ไม่รู้ว่านี่เป็นคำถามโง่ๆรึเปล่านะคะ แต่เราสงสัยว่า ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน แล้วทำไมแดดในเวลาเที่ยง บ่าย เย็น ถึงไม่มีคะ ในเมื่อมันก็เป็นพระอาทิตย์ดวงเดียวกัน
ล