หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตากแดดช่วงระหว่าง 8.00-9.00น. กับช่วง 15.30-14.30น. ได้รับประโยชน์เท่ากันมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตากแดดตอนเช้า ในปัจจุบัน ควรตากที่โมง (หน้าร้อน)
ผมได้ยินมาว่าตากแดดตอนเช้า ช่วง 9.00-16.00มีประโยชน์ เมื่อก่อนผมเลยตื่นมาตากแดด 8.30 ยังตากได้ รู้สึกว่ามีปรธโยชน์เพราะแดดไม่ร้อนมาก แต่พอมาใสปัจจุบัน แม้แต่ตากแดด ตอน 7.30 ผมว่าแดดมันร้อนมากเลย
สมาชิกหมายเลข 4437183
เปลี่ยนโคมไฟหน้ามาสภาพแบบนี้แก้ไขยังดีครับ
มาสด้า 2 elegance spirit ปี2012 เปลี่ยนฝาครอบเลนส์ไฟหน้า 2,000บาท เปลี่ยนมาได้ 2ปีแล้วครับ จอดรถตากแดดเกือบทุกวัน สภาพเรียบนี้ควรเปลี่ยนเลนส์ไฟหน้าใหม่ หรือขัดดีครับ สนใจจะขัดไฟหน้าดีมั้ยครับ มีร้
สมาชิกหมายเลข 5280981
ท่านใดเคยมีประสบการณ์ทำสีรถทั้งคันบ้างครับ
เห็นมีคนเขาบอกสีเดิมจากโรงงานดีอยุ่แล้ว ถ้าไปพ่นสีใหม่ นานวันเข้ามันอาจจะมีสีหลุด ร่อน แตกลายงา แต่กรณีของผคือสีเดิมโรงงานมันด่าง รถกระบะเก่าๆ จอดตากแดดทุกวัน ฝากระโปรงกับหลังคา สีด่าง น่าเกลียดมาก
สมาชิกหมายเลข 1620202
ตากแดดทุกวันแต่ไม่ทากันแดด
ช่วงเวลา9.00-10.00 จะทำให้เกิดฝ้าไหม เราจะป้องกันฝ้าขึ้นยังไงถ้าไม่อยากทาครีมกันแดด แต่จำเป็นต้องตากแดดช่วง9.00-10.00โมงทุกวัน ถ้าไม่กลัวผิวดำ การตากแดดมีผลเสียอะไรบ้าง ? กระตุ้นพวกไฝ จุดด่างดำไหม
สมาชิกหมายเลข 8055196
ไม่ค่อยได้โดนแสงแดด แสงจากหลอดไฟทดแทนได้ไหม
เนื่องจากต้องตื่นทำงานเช้าและกลับบ้านเกือบค่ำ โดยไม่ค่อยได้โดนแสงแดดเลย ซึ่งแดดเช้ากับช่วงเย็นมีประโยชน์ทำให้ร่างกายแข็งแรงผลิตวิตามินดีได้ อยากทราบว่าแสงจากหลอดไฟชนิดใดที่สามารถทดแทนประโยชน์จา
ตะกร้าสาน
ขอคำชี้แนะเที่ยว ตาก เชียงใหม่ เชียงดาว 5วัน เมษานี้
รบกวนพี่ๆ แนะนำที่กิน ที่่เที่ยว ที่พัก ปั๊มแก๊สราคาถูก แก้ไขรายการเพิ่ม-ลด ตามลำดับด้วยครับ กรุงเทพ-ตาก-เชียงใหม่ 3-7 เมษายน 68 3-4-68 9.00 -12.00 -ออกจากกรุงเทพ-นครสวรรค์ 12.00 -13.00 -ถึงนครสวรรค
น้ำพริกปลาทู
ยลฎานั่งตากแดดในห้องกระจกติดฟิล์ม 7 วัน ผิวเราจะไม่ดำขึ้นเลย เข้าใจถูกหรือผิด
สมมติว่ามีสำนักงานตั้งอยู่กลางที่แห้งแล้งแดดจัดๆ แต่หน้าต่างทุกบานติดฟิล์มกันร้อน ป้องกันUVs ได้ 99.99 % ยลฎานั่งทำงานติดหน้าต่างทุกวันโดนกินนอนตรงนั้นเลยไม่ไปไหน ไม่มีม่านไม่ทาครีมกันแดด ด้วยกา
สมาชิกหมายเลข 4369225
ตากแดดนานแล้วผิวดำ อีกนานมั้ยผิวถึงจะกลับมาสีเดิม
มีเรื่องอยู่ว่า ผมไปเรียน รด.มาครับ ช่วงการฝึก 12 วันตากแดดไปแล้ว 10 วัน ถกแขนเสื้อออกมาขาวจั๊วะ แต่ตรงโดนแดดนี่โห ดำปิ๊ดปี๋ ประเด็นคือตอนฝึก ผมไม่ได้ทากันแดดด้วยนี่สิ กลายเป็นผิว ทูโทนไปเลย อีก
สมาชิกหมายเลข 7394386
ช่วยผมทีครับผมชอบตากแดดมาตั้งแต่เด็กสีผิวผมเลยเป็นแบบนี้มันเป็นจุดๆขาวๆถ้าผิวผมขาวตามจุดขาวๆผิวผมจะขาวเท่าไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 7544701
แบบนี้เป็นอะไรครับ😭 รู้สึกว่าจะเป็นเมื่อเช้า หลังจากทำงานตากแดดทั้งเหงื่อทั้งนอนกับกองดิน
แสบมากครับแต่ไม่ค่อยคัน เหมือนผิวแห้งเลย หลังจากนั่นไม่นานเวลาอะไรโดนจะแสบมาก จะหายไหมครับ เหมือนจะเคยเป็นมาแล้วครั้งนึง แต่รอบนี้เหมือนจะหนัก😭
สมาชิกหมายเลข 8491069
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตากแดดช่วงระหว่าง 8.00-9.00น. กับช่วง 15.30-14.30น. ได้รับประโยชน์เท่ากันมั้ยครับ