หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แดดตอนเย็นมีประโยชน์เหมือนแดดตอนเช้าหรือเปล่า?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดนแดดส่องหน้าตอน5โมงเย็น จะดำมั๊ยคะ ?
ไปเดินออกกำลังตอน 17.30 น. ยังมีแดดจ้าอยู่เลย แสงแดดมีจนถึง 18.20 น. อยากถามว่าแดดที่ส่องจ้า(แรงด้วยนะ เหมือนตอนบ่ายๆเลย) เวลา 17.30-18.20 มันจะทำให้ดำมั๊ยคะ ขนาดเราใส่แว่นกันแดดแล้วนะ เรายังต้องเอามื
สมาชิกหมายเลข 1259091
ตากแดดตอนเช้าเท่านั้นหรือครับ ที่จะทำให้ร่างกาย สร้างวิตามินดี เพื่อเป็นตัวนำแคลเซียมเข้ากระดูก แดดบ่ายเย็นไม่สร้าง D
ถ้าอย่างนี้ คนทำงานกลางคืน ที่ไม่มีโอกาศ ได้รับ แดดตอนเช้า ก็จะกระดูกพรุน ข้อเข่าเสื่อม กระดูกเสื่อม เร็วๆกว่าปกติใช่หรือเปล่าครับ แล้วถ้าไม่มีโอกาศได้รับแดดเช้าต้องแก้ยังไงครับ หรือว่าต้องทาน วิตามิน
H-vichaiyut
[ถาม] ตากแดดตอนเช้าดำไหมคะ? / ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน?
1.อยากทราบว่าถ้าตากแดดตอนเช้าๆ 6.00 น - 8.00 น. ทำให้ผิวดำไหมคะ รู้ว่าแดดตอนเช้ามีวิตามิน D ก็เลยอยากออกไปรับแสงบ้าง แต่กลัวดำ 2. ไม่รู้ว่านี่เป็นคำถามโง่ๆรึเปล่านะคะ แต่เราสงสัยว่า ทำไมแดดตอนเช้าถ
สมาชิกหมายเลข 896235
เวลาที่ฟ้าครึ้มๆทั้งวัน มันมีรังสียูวีที่ทำให้ผิวคล้ำได้ไหมครับ
แอบสงสัยว่าเปรียบเทียบวันฟ้าครึ้มฝนปรอยๆ กับวันแดดเปรี้ยงแผดเผา ความดำจะเท่ากันไหมครับ
งูเหลือมรัชวิภา
ถามคนวิ่งเช้าๆ 6-8 โมงทาครีมกันแดดกันมั้ยคะ?
เช้าๆอยากวิ่งผิวเปลือย ไม่ชอบมันเหนอะเหงื่อไหล แต่ไม่อยากผิวคล้ำแดดค่ะ มีใครไม่ทาแล้วคล้ำลงกันรึป่าวคะ?
orm-om
สวัสดียามเช้า
แดดส่องฟ้าเป็นสัญญาณวันใหม่
สมาชิกหมายเลข 9086453
🌸 ตอนนี้ใช้ cushion ตัวไหนกันคะ ?
วันนี้บ่ายว่าง เลยมาตั้งทู้เรื่องสวยงาม เราใช้คุชชั่น jsm รุ่น master class (N2)ใช้แล้วรู้สึกหน้ามีความ glow ปกปิดได้ ok Before สภาพหน้าสดหลังผจญภัยทั้งฝุ่น แดด ความเครียสสสสมาแล้วครึ่งวัน ^^ (พยาย
สมาชิกหมายเลข 6896206
ลองกิน IDAY & IYON
ลองกิน IDAY & IYON มาครบ 1 เซตเต็ม อยากมาเล่าประสบการณ์จริง เผื่อเป็นประโยชน์ค่ะ สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 🙏ปกติเป็นคนที่ทำงานออฟฟิศ เจอทั้งแสงแดดระหว่างเดินทาง และก็มลภาวะทุกวัน ผิวเลยค่อนข้างหมองง่าย แถ
chingelbell
จังหวัดชายฝั่งอันดามันของภาคใต้ฝนจะเริ่มแรงและแดดดีๆช่วงเดือนไหน...
ปกติภาคใต้มี 2 ชายฝั่งคืออ่าวไทยและอันดามัน ช่วงหน้าฝนจะพร้อมกันหรือเปล่า... เพราะหน้าไฮของจังหวัดชายฝั่งอันดามันเริ่มอย่างเป็นทางการคือพฤศจิฯเป็นต้นไป(หรือเปล่า ?) แต่เหมือนช่วงนี้ฝนยังตกรัวๆอยู่เลย
ขอฝันใฝ่ ในฝัน อันเหลือเชื่อ
อรุณสวัสดิ์
แสงแดดยามเช้า นอกจากจะเป็นสัญญาณในการเริ่มต้นวันใหม่แล้ว แสงแดดยังมีวิตามินดีจากธรรมชาติที่เป็นแหล่งพลังงานให้กับชีวิตเพื่อเพิ่มพลังกายให้แข็งแรงพลังใจให้เข้มแข็งที่ดีอีกด้วย
สมาชิกหมายเลข 9086453
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แดดตอนเย็นมีประโยชน์เหมือนแดดตอนเช้าหรือเปล่า?