หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แดดตอนเย็นมีประโยชน์เหมือนแดดตอนเช้าหรือเปล่า?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดนแดดส่องหน้าตอน5โมงเย็น จะดำมั๊ยคะ ?
ไปเดินออกกำลังตอน 17.30 น. ยังมีแดดจ้าอยู่เลย แสงแดดมีจนถึง 18.20 น. อยากถามว่าแดดที่ส่องจ้า(แรงด้วยนะ เหมือนตอนบ่ายๆเลย) เวลา 17.30-18.20 มันจะทำให้ดำมั๊ยคะ ขนาดเราใส่แว่นกันแดดแล้วนะ เรายังต้องเอามื
สมาชิกหมายเลข 1259091
ตากแดดตอนเช้าเท่านั้นหรือครับ ที่จะทำให้ร่างกาย สร้างวิตามินดี เพื่อเป็นตัวนำแคลเซียมเข้ากระดูก แดดบ่ายเย็นไม่สร้าง D
ถ้าอย่างนี้ คนทำงานกลางคืน ที่ไม่มีโอกาศ ได้รับ แดดตอนเช้า ก็จะกระดูกพรุน ข้อเข่าเสื่อม กระดูกเสื่อม เร็วๆกว่าปกติใช่หรือเปล่าครับ แล้วถ้าไม่มีโอกาศได้รับแดดเช้าต้องแก้ยังไงครับ หรือว่าต้องทาน วิตามิน
H-vichaiyut
[ถาม] ตากแดดตอนเช้าดำไหมคะ? / ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน?
1.อยากทราบว่าถ้าตากแดดตอนเช้าๆ 6.00 น - 8.00 น. ทำให้ผิวดำไหมคะ รู้ว่าแดดตอนเช้ามีวิตามิน D ก็เลยอยากออกไปรับแสงบ้าง แต่กลัวดำ 2. ไม่รู้ว่านี่เป็นคำถามโง่ๆรึเปล่านะคะ แต่เราสงสัยว่า ทำไมแดดตอนเช้าถ
สมาชิกหมายเลข 896235
เวลาที่ฟ้าครึ้มๆทั้งวัน มันมีรังสียูวีที่ทำให้ผิวคล้ำได้ไหมครับ
แอบสงสัยว่าเปรียบเทียบวันฟ้าครึ้มฝนปรอยๆ กับวันแดดเปรี้ยงแผดเผา ความดำจะเท่ากันไหมครับ
งูเหลือมรัชวิภา
ถามคนวิ่งเช้าๆ 6-8 โมงทาครีมกันแดดกันมั้ยคะ?
เช้าๆอยากวิ่งผิวเปลือย ไม่ชอบมันเหนอะเหงื่อไหล แต่ไม่อยากผิวคล้ำแดดค่ะ มีใครไม่ทาแล้วคล้ำลงกันรึป่าวคะ?
orm-om
มีคำถามเกี่ยวกับการอาบแดดเพื่อรับประโยชน์จากแสงแดดค่ะ
ไม่ค่อยได้โดนแดดค่ะ อยากได้วิตามินดีหรือเมลาโทนินอะไรพวกนี้จากแสงแดด แต่สงสัยว่าส่วนต่างๆของร่างกายที่เรารับแสงมันมีผลไหมคะว่าตรงไหนโดนแล้วได้ประโยชน์มากตรงไหนได้ประโยชน์น้อย? หรือก็เหมือนกันทุกส่วน?
สมาชิกหมายเลข 7148270
แดด ดีๆแบบนี้ จะใช้ประโยชน์ จากแดด "ทำอาหาร" อะไรบ้างดีค่ะ
เห็นแดดแรงๆ บ้านเรา แล้วเราน่าใช้ประโยชน์ได้ นอกจากความร้อนเปล่าๆ มาแลกเปลี่ยนเมนูที่ใช้แดดช่วยกันค่ะ ลงสูตรด้วยยิ่งดีนะคะ นึกถึงหมูแดดเดียว อยากจะรีบหาเนื้อหมูไปหมักแล้วตากแดด เก็บไว้ทอดทานมื้อเย็น
Khaotao
เปลือกผลไม้ 1 ชนิด คนปอกทิ้งเพราะหยาบแข็ง ที่จริงมีประโยชน์มหาศาล
เปลือกผลไม้ 1 ชนิด คนปอกทิ้งเพราะผิวหยาบแข็ง ที่จริงกินได้ เป็นส่วนที่มีประโยชน์มหาศาล หลายคนมักปอกเปลือกฟักทองทิ้งเพราะคิดว่ากินไม่ได้ หรือกลัวเนื้อสัมผัสจะแปลก ๆ แต่ความจริงแล้ว เปลือกฟักท
สมาชิกหมายเลข 5462727
ธนาคารออมสินกับการตั้งตู้เอทีเอ็มไว้กลางแดด
วันนี้ช่วง 5 โมงเย็น ผมไปถอนเงินแบบไม่ใช้บัตรที่ตู้ ATM ออมสินในปั๊มแถวบ้าน ผ่านแอป myMo ปรากฏว่าหน้าจอตู้สะท้อนแดดจัดมาก มองแทบไม่เห็นอะไรเลยครับ ไม่แน่ใจว่าคนอื่น หรือเจ้าอื่นเคยเจอมั้ย แต่จากประสบก
idontknowiamBLANK
กรุงเทพแดดโหดมากครับ
สองอาทิตย์ใช้โซล่าออฟกริด ตอนกลางคืนเปิดแอร์อย่างฉ่ำตั้งแต่ 6 โมงเย็นถึง 8 โมงเช้าแบตยังเต็มอยู่เลยแล้วนี่เที่ยงนิดนิดแบตก็เต็มแบบล้นล้นเลย มันเกิดอะไรขึ้นทำไมแสงแดดมันถึงแรงขนาดนี้หรือโลกกำลังจะระเบ
สมาชิกหมายเลข 5075512
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แดดตอนเย็นมีประโยชน์เหมือนแดดตอนเช้าหรือเปล่า?