หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แดดตอนเย็นมีประโยชน์เหมือนแดดตอนเช้าหรือเปล่า?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
โดนแดดส่องหน้าตอน5โมงเย็น จะดำมั๊ยคะ ?
ไปเดินออกกำลังตอน 17.30 น. ยังมีแดดจ้าอยู่เลย แสงแดดมีจนถึง 18.20 น. อยากถามว่าแดดที่ส่องจ้า(แรงด้วยนะ เหมือนตอนบ่ายๆเลย) เวลา 17.30-18.20 มันจะทำให้ดำมั๊ยคะ ขนาดเราใส่แว่นกันแดดแล้วนะ เรายังต้องเอามื
สมาชิกหมายเลข 1259091
ตากแดดตอนเช้าเท่านั้นหรือครับ ที่จะทำให้ร่างกาย สร้างวิตามินดี เพื่อเป็นตัวนำแคลเซียมเข้ากระดูก แดดบ่ายเย็นไม่สร้าง D
ถ้าอย่างนี้ คนทำงานกลางคืน ที่ไม่มีโอกาศ ได้รับ แดดตอนเช้า ก็จะกระดูกพรุน ข้อเข่าเสื่อม กระดูกเสื่อม เร็วๆกว่าปกติใช่หรือเปล่าครับ แล้วถ้าไม่มีโอกาศได้รับแดดเช้าต้องแก้ยังไงครับ หรือว่าต้องทาน วิตามิน
H-vichaiyut
[ถาม] ตากแดดตอนเช้าดำไหมคะ? / ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน?
1.อยากทราบว่าถ้าตากแดดตอนเช้าๆ 6.00 น - 8.00 น. ทำให้ผิวดำไหมคะ รู้ว่าแดดตอนเช้ามีวิตามิน D ก็เลยอยากออกไปรับแสงบ้าง แต่กลัวดำ 2. ไม่รู้ว่านี่เป็นคำถามโง่ๆรึเปล่านะคะ แต่เราสงสัยว่า ทำไมแดดตอนเช้าถ
สมาชิกหมายเลข 896235
เวลาที่ฟ้าครึ้มๆทั้งวัน มันมีรังสียูวีที่ทำให้ผิวคล้ำได้ไหมครับ
แอบสงสัยว่าเปรียบเทียบวันฟ้าครึ้มฝนปรอยๆ กับวันแดดเปรี้ยงแผดเผา ความดำจะเท่ากันไหมครับ
งูเหลือมรัชวิภา
ถามคนวิ่งเช้าๆ 6-8 โมงทาครีมกันแดดกันมั้ยคะ?
เช้าๆอยากวิ่งผิวเปลือย ไม่ชอบมันเหนอะเหงื่อไหล แต่ไม่อยากผิวคล้ำแดดค่ะ มีใครไม่ทาแล้วคล้ำลงกันรึป่าวคะ?
orm-om
พอดีเห็นโฆษณาขาย Pro-Biotic ตามเฟสบุ๊คแล้วเกิดข้อสงสัยครับ
เท่าที่ทราบคือพวก Pro-Biotic เป็นสิ่งมีชีวิตใช่หรือเปล่าครับ ต้องอยู่ในอุณหภูมิที่ควบคุม ทีนี้ถ้าต้องซื้อผ่านเฟสบุ๊คเนี่ย เวลาเขาส่งมาด้วยพวกขนส่งธรรมดา สิ่งที่อาหารเสริมพวกนี้อาจจะต้องเจอคือ อุณหภูม
สมาชิกหมายเลข 2402088
แสงอาทิตย์ที่ถูกห้าม
แสงอาทิตย์ที่ถูกห้าม บนดาวเคราะห์สีฟ้า 🌍 สิ่งมีชีวิตเผ่าพันธุ์หนึ่งอยู่ร่วมกับดวงอาทิตย์มานับล้านปี แสงทองจากฟากฟ้าเป็นทั้งพลังงาน ความอบอุ่น และนาฬิกาชีวิตที่แม่นยำที่สุด ไม่มีใบสั่งยาใด ๆ ที่
RichterzZ
Update การจัดสวนสวยด้วยตัวเองแบบไม่ง้อภูมิสถาปนิกหลังจากผ่านไป 5 ปี
โปรเจคที่เกิดจากการอยากแต่งสวนข้างบ้านด้วยตัวเอง แบบลองผิดลองถูก เปลี่ยนต้นไม้ไปหลายต้น เขียนไว้ให้ตัวเองอ่านเผื่อมีประโยชน์กับเพื่อนๆตอนนี้ เข้ามาปีที่ 5 แล้วครับ ใครอยากไปดูปีแรกแวะไปดูที่ได้กระทู้น
neo_cpe
แนะนำครีมทาตัวสำหรับผู้ชายหน่อยครับ
คือผมไปรร. แล้วเตะบอล ตอนนี้ดำแดดมากกก แนะนำวิธีบำรุง,ครีมทา(ราคานักเรียน)หน่อยครับ😅🙏
สมาชิกหมายเลข 8878676
รายการ ครัวคุณต๋อย 1 ต.ค. 68 วิธีทำความสะอาดไมโครเวฟ l เคยเครื่องปลาแดด (กะปิคั่ว)
รายการ ครัวคุณต๋อย วันพุธที่ 1 ตุลาคม 2568 พบกับ วิธีทำความสะอาดไมโครเวฟ ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=jBbKwguOcJc เคยเครื่องปลาแดด (กะปิคั่ว) ร้านข้าวหอมระนอง ดูย้อนหลัง https://ww
CHsoji86
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แดดตอนเย็นมีประโยชน์เหมือนแดดตอนเช้าหรือเปล่า?