หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แดดเวลา7โมงเช้าทุกวันนี้ ยังให้วิตามินอยู่หรือเปล่า
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ภูมิอากาศ
เมื่อก่อนเค้าว่ารับแสงแดดในช่วงเช้ามีวิตามินมีประโยชน์กับผิว แต่ตอนนี้เริ่มไม่แน่ใจเพราะแดดร้อนมาก จำได้ว่าเข้าแถวตอนเด็กๆยังไม่ร้อนขนาดนี้
นับวันยิ่งร้อนมากขึ้น สงสารเด็กๆที่ต้องยืนเข้าแถวตากแดด เลยเกิดความสงสัยว่าควรจะรับแสงแดดเวลา7โมงดีมั้ย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[ถาม] ตากแดดตอนเช้าดำไหมคะ? / ทำไมแดดตอนเช้าถึงมีวิตามิน?
1.อยากทราบว่าถ้าตากแดดตอนเช้าๆ 6.00 น - 8.00 น. ทำให้ผิวดำไหมคะ รู้ว่าแดดตอนเช้ามีวิตามิน D ก็เลยอยากออกไปรับแสงบ้าง แต่กลัวดำ 2. ไม่รู้ว่านี่เป็นคำถามโง่ๆรึเปล่านะคะ แต่เราสงสัยว่า ทำไมแดดตอนเช้าถ
สมาชิกหมายเลข 896235
ตากแดดตอนเช้า ในปัจจุบัน ควรตากที่โมง (หน้าร้อน)
ผมได้ยินมาว่าตากแดดตอนเช้า ช่วง 9.00-16.00มีประโยชน์ เมื่อก่อนผมเลยตื่นมาตากแดด 8.30 ยังตากได้ รู้สึกว่ามีปรธโยชน์เพราะแดดไม่ร้อนมาก แต่พอมาใสปัจจุบัน แม้แต่ตากแดด ตอน 7.30 ผมว่าแดดมันร้อนมากเลย
สมาชิกหมายเลข 4437183
ตากแเดตอนเช้าเอาวิตามินดีดำมั้ย
ใช่ครับมัสจะดำหรือป่าวหรือจะทำให้ผิวขาวใสขึ้นควรไปโดนกี่นาทีและกี่โมงแล้วถ้าดำจากแดดกี่เดือนจะหายครับ
สมาชิกหมายเลข 7860912
รังสีUVเริ่มออกฉายตอนไหน แล้วออกแดดตอนไหนปลอดภัยที่สุดค่ะ??
อยากรู้ว่ารังสีUVนี่มันเริ่มออกฉายตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้นเลยรึป่าวค่ะ หรือเริ่มช่วงเวลาไหน หรือว่าออกฉายตั้งแต่พระอาทิตย์ขึ้น แต่ปริมาณรังสี ความอันตรายในแต่ละช่วงเวลาไม่เท่ากัน จริงๆแค่อยากรู้ว่าเรา
สมาชิกหมายเลข 1188194
วิ่งตอน 5 โมงเย็น แดดจะทำให้ดำไหมนะครับ
สวัสดีครับพอดีผมลดน้ำหนักอยู่นะครับ ถ้าผมวิ่งตอน 5 โมงเย็น แดดจะทำให้ดำไหมนะครับ
Sora_HaMEJiMAi
7 สูตรสมูทตี้เร่งผิวใส อร่อย ทำง่าย ไม่ต้องง้อกลูต้า !
อยากผิวใสแบบสุขภาพดี ไม่ต้องพึ่งกลูต้าหรือครีมราคาแพง มาทางนี้เลยสาว ๆ! สมูทตี้ธรรมชาติ คือ ตัวจริงเรื่องบำรุงผิวจากภายใน เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ผิวต้องการ แถมทำง่าย รส
สมาชิกหมายเลข 5462727
สกินแคร์รูทีน ฉบับคุณแม่ฟลูไทม์ 😍
...ก่อนอื่นขอย้อนไปตั้งแต่คลอดลูกนะคะ ตอนนั้นไม่มีเวลาเลย ภารกิจส่วนตัวแม่ทุกอย่างต้องกระชับฉับไว กินเร็ว นอนน้อย การบำรุงผิวนี่ไม่ต้องพูดถึง ไม่มีเวลามานั่งทาครีมบำรุงผิวหลายขั้นตอนเหมือนก่อน แต่แม่ก
สมาชิกหมายเลข 4424439
ใครไม่ตากแดดระวัง เป็นโรคกระดูก"ยุง"
กลัวดำทำพิษ! สาวจีนแค่พลิกตัวก็กระดูกหัก หมอชี้เพราะหลีกเลี่ยงแสงแดดตั้งแต่ยังเด็กเผยแพร่: 25 พ.ค. 2568 12:03 ปรับปรุง: 25 พ.ค. 2568 12:03 โดย: ผู้จัดการออน
สมาชิกหมายเลข 8850025
วันที่ไม่มีแดดเมฆเยอะ เราจะไปรับ uvb ตอนเที่ยงๆบ่ายได้มั๊ยครับ ไม่มีแดดมีแต่ความจ้า
การไปยืนตากความจ้า ไม่มีแดด ตอนเที่ยง ที่มีเมฆเยอะ จะมีผลดี เทียบเคียง แสง แดดตอนเย็น ได้ซักกี่เปอร์เซนต์ครับ แล้วข้อเสีย มีอะไรบ้างครับ คือเรารอแดดเย็น แต่บางวัน แดดไม่มาเย็น มาครึ้มฝนซะงั้น ผมเลยคิ
คนพิเศษกว่าคนทั่วไป
หลายๆคนกลัวแดดพยายามหลบแดดเลี่ยงแสงแดดให้ได้มากที่สุด แล้วคุณล่ะกลัวแดดไหม ทุกวันนี้ได้สัมผัสแสงแดดกันบ้างไหมคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตว่า คนรอบๆตัว หลายๆคน จะกลัวแดดมาก จะพยายามเลี่ยงแดด หลบแดดกันให้ได้มากที่สุด เท่าที่จะทำได้ เท่าที่ได้ฟังๆ มา ด้วยเหตุผล - กลัวดำ ผิวคล้ำเสีย - กังวลเรื่องความงาม ฝ้า กระ จุดด่
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ภูมิอากาศ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แดดเวลา7โมงเช้าทุกวันนี้ ยังให้วิตามินอยู่หรือเปล่า
นับวันยิ่งร้อนมากขึ้น สงสารเด็กๆที่ต้องยืนเข้าแถวตากแดด เลยเกิดความสงสัยว่าควรจะรับแสงแดดเวลา7โมงดีมั้ย