หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามสาวๆ คิดอย่างไรกับผู้ชายขาสวยครับ? และการเดินมากๆ ทำให้น่องปูด กล้ามเนื้อขึ้นจริงไหมครับ?
กระทู้คำถาม
ความงาม
ศัลยกรรมความงาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ถามสาวๆ ห้องแป้งหน่อยครับว่าคิดอย่างไรกับผู้ชายขาสวย แบบเรียว เนียนมาเลยอะครับ?
และการเดินมากๆ ทำให้น่องปูด กล้ามเนื้อขึ้นจริงไหมครับ? ถ้าหากไม่ แล้วมีวิธีไหนที่ทำให้กล้ามเนื้อขาขึ้นบ้างไหมครับ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กล้ามเนื้อน่องสามารถลดได้มั้ยคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จขกท เป็นคนน่องใหญ่เพราะกล้ามเนื้อ เก็บข้อมูลมาหลายเว็บ บางที่บอกกล้ามเนื้อไม่สามารถลดได้ บางที่บอกลดได้ด้วยการออกกำลังกายคือวิ่ง แต่ในขณะที่อีกเว็บบอกยิ่งวิ่งน่องยิ่งปูด เอิ่มมม
สมาชิกหมายเลข 2011509
นักวอลเลย์ชายไทยสรีระดี ชื่นชมน้อง ๆ , staffs , coaches
https://www.youtube.com/live/qo-FluS_HO8?si=04v9juSiAQnfPT1q มีกล้ามเนื้อ กล้ามแขนชัดกันแทบทุก คงมีวินัยกันสุดขีด อาหาร การกิน ออกกำลังกาย ฝึกซ้อม นักโภชนาการ วิทยาศาสตร์การกีฬา รูปพรรณสันถานออกมาเร
สมาชิกหมายเลข 7662197
ถามคุณผู้หญิงหน่อยครับว่า อะไรที่เห็นในผู้ชายแล้วคุณผู้หญิงแบบว่า ทนไม่ไหวละ รัญจวนใจเหลือเกิน
ได้ทุกอย่างเลยนะครับไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่อยู่ในตัวผู้ชายคนนั้น เช่น กล้ามอก, บั้นท้าย, กล้ามท้อง, ความอบอุ่น, การกระทำ, น้ำเสียง, รูปทรงหน้าตา, ทรงผม, เส้นเลือดปูดๆ, ลูกกระเดือก, ไหล่กว้างๆ, หนวดเครา หร
สมาชิกหมายเลข 708101
ทำไมวัยรุ่นกับคนหนุ่มชายฝรั่ง ที่มาเที่ยวไทยส่วนใหญ่ถึงหุ่นดี มีกล้าม ทั้ง ๆ ที่บ้านเค้ากินแป้งและชีสเป็นส่วนใหญ่?
ไปข้าวสาร ดูวัยรุ่นกับคนหนุ่มชายฝรั่งและคนไทยที่เดินผ่านไปมา ส่วนใหญ่วัยรุ่นกับคนหนุ่มชายไทย ต่อให้สูงเท่ากันกับฝรั่ง ถ้าผอมก็ผอมแบบดูอ่อนแอ ช่วงบ่ากับไหล่แคบกว่า แบบแทบไม่มีกล้ามเนื้อ... แต่วัยรุ่น
สมาชิกหมายเลข 7201893
ส่วนไหนของผู้ชาย ที่ผู้หญิงชอบที่สุดครับ
พอรู้ว่า เป็นกล้ามท้อง แต่ไม่ชอบ "หนอก" หรือครับ น่อง กับ ต้นขา กล้ามแขน ล่ะ ทำไมชอบกล้ามท้องเป็นพิเศษครับ
สมาชิกหมายเลข 8366912
กระโดดเชือกวันละ 400 ลดน้ำหนักได้ไหม
เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ
สมาชิกหมายเลข 6975681
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
สอบถามอาการหลังผ่าเอ็นไขว้หลัง(PCL)หน่อยครับ
ผมได้รับการผ่าเอ็นไขว้หลัง(PCL)ข้างซ้ายมาได้ครบ1เดือนพอดีแล้ว ตอนนี้ยังมีอาการบวมที่หัวเข่าด้านใน(บวมแบบแข็งเป็นแผ่นตั้งแต่ข้อพับด้านในลงไปถึงกลางน่อง) และปวดมากตอนลงน้ำหนัก แต่ที่กังวลสุดคืออาการบวม
สมาชิกหมายเลข 5944084
ผญ ชอบผชขาเล็กหรือขาใหญ่
.
สมาชิกหมายเลข 2053615
-ออกกําลังกายยังไงให้หุ่นดีทั้งปี-
อยากให้ทุกคนหันมารักสุขภาพเราจึงมาแชร์เทคนิคในการออกกําลังกายให้หุ่นดี 1.การออกกําลังกายมี2เเบบ คาร์ดิโอ : การออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอเช่น การวิ่ง, การว่ายนํ้า, การปั่นจักรยาน หรือการเดิน ช่วยเผาผลาญ แ
สมาชิกหมายเลข 8879586
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความงาม
ศัลยกรรมความงาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามสาวๆ คิดอย่างไรกับผู้ชายขาสวยครับ? และการเดินมากๆ ทำให้น่องปูด กล้ามเนื้อขึ้นจริงไหมครับ?
และการเดินมากๆ ทำให้น่องปูด กล้ามเนื้อขึ้นจริงไหมครับ? ถ้าหากไม่ แล้วมีวิธีไหนที่ทำให้กล้ามเนื้อขาขึ้นบ้างไหมครับ?