หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยานออกกำลังกาย (แบบใน fitness) รุ่นและยี่ห้อไหน น่าใช้บ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อยากหาซื้อจักรยานออกกำลังกาย แบบใน fitness (ไม่ใช่จักรยานที่ใช้ปั่นตามถนนหรือสวนสาธารณะนะครับ) มาให้ผู้ใหญ่ออกกำลังกาย หลัก ๆ คือลดพุงน่ะครับ เพราะเขาวิ่งไม่ได้ เจ็บเข่า
ไม่ทราบมีรุ่นและยี่ห้อไหน แนะนำบ้างครับ
และจักรยานแบบนี้ ถ้าปรับความฝืดให้ปานกลาง แล้วถีบซัก 45 นาที มันจะเบิร์นไขมันได้เยอะมั้ยครับ
ปล.คนใช้อายุประมาณ 65 ปี หนัก 90 kg สูง 179 cm
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ Size hybrid bike
สวัสดีทุกๆคนครับ ผมสนใจปั่นจักรยานเพื่อออกกำลังกาย และใช้ท่องเที่ยวภายในตัวเมือง เลยสนใจจักรยานไฮบริด พวก Merida crossway 100/300 หรือ merida speeder แต่ยังตัดสินใจเรื่องขนาดจักรยานไม่ได้ จึงมาขอคำแ
lookgolfsan
จักรยานออกกำลังกายในยิม 2 แบบนี้มีความแตกต่างในเรื่องของเบิร์นไขมันมั้ยครับ
อยากจะซื้อให้ผู้ใหญ่ออกกำลังกายลดพุง แต่สงสัยว่าจักรยานตามในภาพ 2 แบบ ถ้าเราเซตความฝืดเท่ากัน ถ้าปั่นระยะเวลาเท่ากัน อันไหนจะเบิร์นได้มากกว่ากัน ภาพจากอินเทอร์เน็ตเป็นของยี่ห้อ Johnson แค่เอามาอ
Alemania
ครุยเซอร์มือสอง ปั่นลดพุงไหวมั้ยครับ?
จากที่เคยตามหาจักรยานปั่นลดพุงมาแล้ว ผมก็สรุปกับตัวเองเกี่ยวกับสไตล์รถที่ชอบคือ วินเทจ-ทัวริ่ง แต่ด้วยงบประมาณอันกระจ้อยร่อย;( จึงได้พบกับจักรยานแนวครุยเซอร์มือสองในราคาที่จับต้องได้ เลยอยากจะขอความคิ
BoUBeY
มือไหม่มากๆ แนะนำจักรยานเสือหมอบให้ทีครับ
ลองปั่นของเพื่อนมา1อาทิตย์แล้วครับปั่นวันละ 10 กิโลเมตร แต่รู้สึกก้มมากไปหน่อย เพราะเพื่อนปรับอานขึ้นให้สูงมากเพราะผมขายาว เลยรู้สึกเมื่อยก้นและข้อมือตอนปั่น.. ตอนนี้รู้ตัวแล้วว่าชอบและไปได้กับการปั
สมาชิกหมายเลข 3440825
สอบถามเรื่อง จักรยาน ออกกำลังกายครับ
พอดีสนใจจักรออกกำลังกายในบ้าน มีใครพอแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี สั่งซื้อได้ทางไหนได้บ้าง น้ำหนักตอนนี้ 160 กก. ครับ
สมาชิกหมายเลข 4076521
ออกกำลังกายลดน้ำหนัก
อยากลดน้ำหนักครับ อายุ 17 สูง 173 cm น้ำหนัก 81 kg ผมอยากมีตารางออกกำลังกายอะครับ อยากเวทกับคาดิโอ แต่ไม่รู้เกี่ยวกับกล้ามเนื้อแต่ละส่วนเลยครับ ช่วยบอกท่าออกกำลังกายหน่อยครับ ทำเท่าไหร่ กี่เซต (ผมไม่
สมาชิกหมายเลข 6976565
อยากซื้อรองเท้าวิ่งคุ้มๆสักคู่ครับ
ตอนนี้ผมมีแค่รองเท้าผ้าใบของBaojiครับ เลยอยากจะลองซื้อรองเท้าวิ่งบ้าง ที่สนใจอยู่ตอนนี้เป็นยี่ห้อAsicของ nimbus 27 กับ novablast 5 น้ำหนักผม 89 สูง174 จุดประสงค์คือวิ่งออกกำลังกายลดพุง พี่ๆคิดว่าอันไห
สมาชิกหมายเลข 6026766
ส่วงสูงเท่านี้ น้ำหนักเท่านี้ ออกกำลังกายยังไงดี
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราสูง150 นน.เกือบ60 แต่เดือนกรกฎาเราต้องการใช้หุ่น ตอนนี้อยากให้พุงลดกับแขนเล็กลงใส่เสื้อผ้าแล้วกระชับขึ้น เราอยากลงมาสัก 5-6 โล พอจะเป็นไปได้ไหมคะ แล้วแนะนำการออกกำลังกายแบบไหนดี ส่ว
สมาชิกหมายเลข 8416250
พอดีมีแพลนว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายครับ อยากขอคำแนะนำ (กำลังชั่งใจ3เครื่องนี้)
คือตอนนี้ด้วยอะไรหลายอย่างว่าจะหันมาออกกำลังกายครับ แต่ด้วยความเป็นคนไม่ชอบออกไปไหน และภาระงานที่ไม่เป็นเวลา เลยกะว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน (งบมีประมาณ5พัน ไม่อยากให้เกินนี้ เพราะกลัวกลา
สมาชิกหมายเลข 7167235
จักรยานเสือหมบ Pinelli r780 2024 กับ Twitter c6 2025 อันไหนน่าสนใจกว่ากันครับ
พอดีกำลังตัดสินใจซื้อจักรยานเสือหมอบไว้ปั่นออกกำลังกายครับ ที่มองๆอยู่ก็มี Pinelli r780 2024 และ Twitter c6 อยากจะทราบว่าตัวไหนให้สเปคดีกว่ากันครับ ซื้อมาใช้งานยาวๆ ที่สามารถอัพของแต่งรถได้ครับ (หรือม
สมาชิกหมายเลข 8652533
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยานออกกำลังกาย (แบบใน fitness) รุ่นและยี่ห้อไหน น่าใช้บ้างครับ
ไม่ทราบมีรุ่นและยี่ห้อไหน แนะนำบ้างครับ
และจักรยานแบบนี้ ถ้าปรับความฝืดให้ปานกลาง แล้วถีบซัก 45 นาที มันจะเบิร์นไขมันได้เยอะมั้ยครับ
ปล.คนใช้อายุประมาณ 65 ปี หนัก 90 kg สูง 179 cm