ผมเคยกินเวย์supermass gainet ของdymatizeนะครับแต่กินแล้วท้องไม่เสีย แต่พอเปลี่ยนยี้อห้อ เป็น mass freak ผมท้องเสียทุกครั้งที่กินอะครับนี้ก็ ประมาณอาทิตย์หนึ่งแล้ว พอกินสักสอง ถึงสามชั่วโมงก็จะถ่ายอะคร

ซื้อ Whey Protein มาทานค่ะ ครั้งแรกซื้อ Whey แบบธรรมดา รสวนิลา ทานแล้ว 1. ไม่อร่อยเหมือนทานไอศกรีมวนิลาที่ละลายแล้ว มันแหยะ ๆ 2. ที่สำคัญ ทานแล้วเหมือนมีแก๊สในกระเพาะ รู้สึกเหมือนอาหารไม่ย่อย จุก เลยเ

สมมุตินะครับแพ้นม กินนม 1 กล่องได้โปรตีน 15 กรัม ถ้ากินแล้วท้องเสียเราจะยังคงได้โปรตีนทั้งหมดนั้นอยู่ไหมครับ หรือร่างกายเราย่อยนมไม่ได้ หรือย่อยไม่ดี เราจะได้แค่บางส่วน ปล.ตอบในลักษณะของคนเล่นกล้ามก

ผมเลือกมากิน elite whey protein เพื่อหลีกแลคโตส แล้วยังท้องเสียอ่ะครับ คือมีแก๊สในกระเพาะมากอันนี้พอเข้าใจได้ แต่ท้องเสียบ่อยมากในแต่ละวันอะครับ 2-3 ครั้ง