หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[CR] มาลดน้ำหนักกันเถอะภาค 2
กระทู้รีวิว
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
เครื่องสำอาง
ความงาม
แต่งหน้า
ชื่อสินค้า:
มาลดน้ำหนักกันเถอะภาค 2
คะแนน:
**CR - Consumer Review : ผู้เขียนรีวิวนี้เป็นผู้ซื้อสินค้าหรือเสียค่าบริการเอง ไม่มีผู้สนับสนุนให้สินค้าหรือบริการฟรี และผู้เขียนรีวิวไม่ได้รับสิ่งตอบแทนในการเขียนรีวิว
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิวสกินแคร์ เครื่องสำอางและอื่นๆ (40 ชิ้น) ภาคจบ
สวัสดีค่ะ ถ้าใครยังไม่เคยอ่านกระทู้เดิมก็ไม่ต้องไปตามหาเพราะเรายกมาแล้ว ไปกันเถอะ
ชาเขียวเย็นใจ
ใครว่าอ้วนแล้วจะแย่ไปซะทั้งหมด สาวอ้วนบ้างคนน่ารักเหมือนกันนะ^^ รีวิวรูปสาวอ้วนน่ารักๆกันเถอะ
การที่เรามีรูปร่างที่ไม่สมส่วนหรืออ้วนมักทำให้ เรา ขาดความมั่นใจ ส่วนตัวก็เป็นสาว อ้วนมว๊ากกกก แต่ก็ไม่เคยมองมันเป็นปมด้อย ดังนั้นวันนี้เราควรจะแชร์รูปที่น่ารักๆของเรากันนะคว่าอ้วนก็ดูดีได้ ทำภายนอกก
ชลกร_Koyd
มาดูความเปลี่ยนแปลงหลังจากเริ่มโปรเจคลดน้ำหนักมา 1 อาทิตย์ (ลดแบบเคร่งครัด)
[
noonloveis
วันนี้ออกกำลังกายยัง คลาสนี้ครบจบ กระชับกล้ามเนื้อทุกส่วน "BODY PUMP CLASS"
#สมอารมณ์หมาย ณ BODY PUMP CLASSWEIGHT TRAINING WITH BARBELL & WEIGHT PLATES ผมเล่น BODY PUMP คลาสเพราะ จริงๆเป็นคนไม่ชอบเล่นเวทเองหากอยู่ในคลาส BODY PUMP รู้สึกเหมือนถูกควบคุมให้มีวินัยดี เล่นเต็ม
สมอารมณ์หมาย ณ
ขอความรู้
น้ำหนักขึ้น ทั้งๆทีไม่ได้กินหวาน หรือ กินมันและ ออกกำลัง โปรตีนก็กินถึง สัดส่วนก็เพิ่มขึ้น แต่ทำหนักขึ้นเฉยเลย สัดส่วนก็เพิ่มขึ้นเล็กน้อยอ่ะครับ แบบนี้แก้ยังไง
สมาชิกหมายเลข 7343540
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
ลดน้ำหนักแบบถาวร 7 สิ่ง 7 โล 1 เดือน ( สามารถทำเองได้และเข้ารวมโปรเจคลดไปพร้อมๆกันนะคะ )
noonloveis
เราควรทำ IF ไหมค่ะ เป็นเบาหวาน
เป็นเบาหวาน น้ำหนัก 96.2 กิโล สูง 160 อยากลองทำ IF 16/8 ช่วงกิน 10โมงเช้า-6โมงเย็น ต้องฉีดอินซูลินตอน 8 โมง 16unit ควรทานอาหารประมาณกี่แคลอรี่ค่ะ ถึงจะเพียงพอและสามารถลดน้ำหนักได้ พร้อมคุมน้ำตาล เคยทา
คุณแม่ร่างหมี
แต่งหน้าไปงานโรงเรียนและวิธควบคุมน้ำหนัก
คือเราเป็นม.3ที่จะจบแล้วคือเราแต่งหน้าไม่เป็นเลยแล้วคือคนที่เราแอบชอบเขาก็ไปด้วนเพราะเขาก็จบเหมือนกันแต่แกเป็นรุ่นพี่เรา เราก็แบบเดี๋ยวไม่ได้เจอแล้วก็แบบอยากลองแต่งหน้าๆดีบ้างเพราะที่โรงเรียนอนุญาตให้
สมาชิกหมายเลข 5035665
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
เครื่องสำอาง
ความงาม
แต่งหน้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[CR] มาลดน้ำหนักกันเถอะภาค 2