ขนมขาไก่ อ้วนไหมคะ ประมาณ1กำมือ กี่แคลอรี่หรอคะ ^^

จะบอกว่าอร่อยมากก รสชาติจัดจ้าน เข้มข้นดีครับ มีใครชอบทานบ้างไหมครับ?

ช่วงนี้อ้วนขึ้นมากกกก แต่ชอบกินต้มเไก่มากกกกกก กินตีนไก่มันอ้วนไหมคะ จริงจังมากนะเนี่ย - -*

สวัสดีครับ.. :3 แนะนำตัวก่อนนะครับ.. ผมชื่อเป้.. วนเวียนอยู่แถวๆ ห้องกล้อง-ห้องศุภฯ มานานละครับ.. ก่อนหน้านี้ผมอ้วนมาร์คมากครับ... สูง 180 ซม. หนัก 118.5 ครับ.. (คือปล่อยเนื้อปล่อยตัว จาก น้ำหนักแค

ตอนนี้กำลังนั่งกินขนมขาไก่อยู่ กินไปมาๆรู้สึกกลิ่นมันคุ้นๆ แต่นึกไม่ออกว่ามันกลิ่นคล้ายอะไร คุณๆว่ากลิ่นขนม ขาไก่เนี่ย มันเหมือนอะไรกันครับ

รายการอาหาร จำนวนแคลอรี่/1 จาน หน่วยจะเป็น kcal ทั้งหมดค่ะ ตัวเลขข้างหลังคือปริมาณแคลอรี่ ข้าวมันไก่ 596 ข้าวหมูแดง 541 ข้าวราดแกงเขียวหวานไก่ 483 ข้าวยำปักษ์ใต้ 248 ข้าวขาหมู 436 ข้าวผัดใบกระเ

ชอบทานขนมขาไก่สีส้มๆ มากเลยค่ะ เลยอยากจะลองทำเองดูบ้าง แต่ลองหาในเน็ตแล้วไม่เจอเลยค่ะ ..​.เลยไม่ทราบว่าในก้นครัวนี้จะมีท่านใดพอทราบสูตรบ้างไหมคะ อยากจะขอแบ่งปันบ้างน่ะค่ะ ขอบคุณค่ะ

******ตารางแคลอรี่ในอาหาร******** กระทงทอง ไส้ไก่ ซอสขาว 3 ชิ้น 280 กิโลแคลอรี่ กระทงทองไส้ข้าวโพด 3 ชิ้น 215 กิโลแคลอรี่ กระท้อนทรงเครื่อง 1 ผล 205 กิโลแคลอรี่ กระยาสารท 1x3 นิ้ว 210 กิโลแคลอรี่ กระเ

มีชีทเดย์ 1 วันคือวันศุกร์ ส่วนวัน ศุกร์-อาทิตย์ ผมออกมาวิ่งวันล้ะ 1 ชม.ครับ นน.79 สส.175 ผมคุมอาหารวันนึงไม่ให้เกิน 2000 แคลครับ ส่วน if ทำมาจะ 3 เดือนล้ะครับเมื่อก่อนยังไม่ติดกินขนมหลังอาหารพึ่งมาติ