หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วันศุกร์ วันสุข : ) มีใครนอนไม่หลับบ้าง ..?
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
มีใครนอนไม่หลับบ้าง. เเละมีวิธีไหนบ้างที่จะทำให้นอนหลับ ..."
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับไม่เต็มอื่นเพราะชอบสะดุ้งตื่นมาหงุดหงิดเพราะเรื่องที่ไม่ควรหงุดหงิดเกิดจากอ่ะไรค่ะ
คือหนูย้ายมานอนบ้านแฟนนใช่ไหมคะแล้ววแรกๆก็นอนหลับสบายปกติเเต่มีเรื่องไม่สบายใจคือแฟนนสนิทกับผู้หญิงมากเกินไทำให้เกิดอาการน้อยใจแล้วทะเลาะกันคะหลังจากคุยกันปรับความเข้าใจกันต่างๆแฟนนหนูปรับให้ทันทีพอถึ
สมาชิกหมายเลข 9048544
เครียดการเรียน
ตอนนี้คือเรียนไม่ไหวเเล้วคือรู้ตัวเองละว่ามันไม่ไหวจริงๆเรื่องการเรียนคือไม่เข้าใจเลยพอสอบตกคะเเนนได้น้อยกว่าทุกคนในห้องโครตกดดันเเต่เราก็พยายามเเล้วนะอ่านหนังสือสรุปละมาอ่านตลอดเเต่เราทำไม่ได้เราไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 6270572
อาการเเบบนี้ปกติไหมคะ
เมื่ออาทิตย์ก่อนมีเรื่องเข้ามาทำให้เครียดมากนอนร้องไห้อยู่คืนนึงต่อมาก็มีอาการหิวเเต่กินได้น้อยมากจากปกติเป็นคนที่หลับง่ายมากหลับสนิทมากเเต่ตอนนี้นอนไม่หลับเเละสะดุ้งตื่นทั้งคืนเเละอ่อนไหวมาก อะไรๆก็ร
สมาชิกหมายเลข 7566191
เมื่อหลับ เมื่อตายเเล้วจิตไปไหนคะ
เมื่อร่างกายเราเสื่อมโทรม เเละสลายไป หลังจากนั้นจิตเราจะไปอยู่ตรงไหนคะ เสื่อมสลายไปด้วยหรือเปล่า เเล้วจิตในทางวิทย์ เเละศาสนา เป็นสิ่งที่มีตัวตนไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1687610
สภาวะตื่นรู้จากวัฏสงสาร
สภาวะตื่นรู้จากวัฏสงสาร ถ้าปฏิบัติไปถึงโคตรภูญาณ เห็นบิกแบงค์ เห็นโลกธาตุแตกสลาย สัมผัสกระแสพระนิพพาน ตื่นรู้จากวัฏสงสาร โลกที่เราคิดว่ามีอยู่จริงมันไม่มีจริง ล้วนเกิดจากการปรุงแต่งของจิตที่เคลือบด้
สมาชิกหมายเลข 2748147
ลองจินตนาการว่า "ถ้ามนุษย์มี SEX หนึ่งครั้งจะทำให้อายุหายไปหนึ่งปี "..คุณคิดว่า "คุณภาพ" ของ SEX ในมนุษย์จะเพิ่มขึ้นไหม?
สอบถาม CHAT GPT ถึงคุณภาพของ SEX ในมนุษย์พบกว่า มนุษย์เน้นปริมาณของการมี SEX มากกว่า คุณภาพของ SEX บางคนใช้ SEX เพื่อบำบัดอาการนอนไม่หลับหรือใช้ SEX เหมือนเป็นกิจวัตร หรืองาน "รูทีน" ในแต่ล
หมู-ผู้สงสัย
มีใคร รู้จักเเละติด อีเน่าบ้าง!? 555 ผมไปไหนๆ ต้องเอาไปด้วย เเละเวลานอนต้องกอดเเละหนุนถึงจะหลับ
มีใคร รู้จักเเละติด อีเน่าบ้าง!? 555 ผมไปไหนๆ ต้องเอาไปด้วย เเละเวลานอนต้องกอดเเละหนุนถึงจะหลับ มี 2ผืน ไว้บ้านผืนนึง คอนโดผืนนึง เคยมีเเฟน กอดเเฟนได้ไม่เกินชั่วโมงก่อนหลับ... เเต่ถ้าจะหลับต้องกอดเเละ
สมาชิกหมายเลข 873176
เเสดงบทละคร
สมาชิกหมายเลข 6018448
นอนครบชั่วโมง แต่ตื่นมาทำไมยังเพลีย? ชีวิตเด็ก(หนุ่ม)เรียน+ทำงาน = ไม่ได้นอนแบบคนปกติ
ช่วงนี้ผมเหมือนอยู่ในโหมดออโต้ไพลอตครับ เช้าเรียน เย็นทำงาน ดึกอ่านหนังสือ แล้วก็หลับไปแบบหมดแรง ตื่นมาก็วนลูปเดิมทุกวัน ถามว่าได้นอนไหม? ก็ได้นะ วันละ 6-7 ชั่วโมงตามที่เขาว่ากัน แต่ปัญหาคือ… ต
สมาชิกหมายเลข 6364703
วิธีการทำให้หลับเเบบคนทั้วไป
สวัดดีคับผมมีปัญหาคือทุกๆคืนผมมักจะหลับๆตื่นๆหรือไม่ก็ถ้าหลับสนินก็ฝันร้ายคับผมอยากรู้วิธีที่จะสามารถนอนหลับได้เเบบคนทั้งไปโดยที่ผมไม่ต้องใช้ยานอนหลับเเละฝันร้ายคับ
สมาชิกหมายเลข 5466598
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วันศุกร์ วันสุข : ) มีใครนอนไม่หลับบ้าง ..?