คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินกินวิตามินซีได้มั้ยคะ???

ลุงเล่าเรื่อง EP.200: เครื่องดื่มแก้ง่วง เอสเปรสโซ่ช๊อต + น้ำอัดลมน้ำตาล 0% ปรับสูตรแก้ง่วงดู มีตู้ชงกาแฟอัตโนมัติ เอสเปรสโซ่ช๊อต 25฿ ไปซื้อน้ำอัดลมกระป๋อง 16฿ รวม 41฿ รอกินข้าวอีกที มื้อเท

วิตามินซี  (Vitamin C) หรือชื่อเต็มๆ คือกรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินยอดฮิตที่หลายคนรู้จักดี และร่างกายมนุษย์ไม่สามารถสังเคราะห์ได้เอง แต่มีบทบาทสำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต้านอนุมู

วันนี้ผมซื้อ Biozinc ของ Blackmore มา มีซิงค์ประมาณ 15 มก. ต่อเม็ด แต่ผมกลับมาดูในเน็ท ซิงค์ของ Vistra มีปริมาณ 67 มก. ต่อเม็ด แบบนี้ผมซื้อ Vistra ไม่ดีกว่าหรือครับ ถ้าผมเน้นที่ปริมาณซิงค์เยอะๆ ราคาถ