ใครไม่ตากแดด​ระวัง ​เป็น​โรคกระดูก​"ยุง"

กลัวดำทำพิษ! สาวจีนแค่พลิกตัวก็กระดูกหัก หมอชี้เพราะหลีกเลี่ยงแสงแดดตั้งแต่ยังเด็ก
เผยแพร่: 25 พ.ค. 2568 12:03   ปรับปรุง: 25 พ.ค. 2568 12:03   โดย: ผู้จัดการออนไลน์

อย่าลืมโดนแดดบ้างนะ! เมื่อไม่นานมานี้ หญิงวัย 48 ปี จากนครเฉิงตู มณฑลซื่อชวน (เสฉวน) เกิดกระดูกหักระหว่างพลิกตัว ขณะหลับอยู่บนเตียง ซึ่งเป็นผลมาจากการหลีกเลี่ยงแสงแดดมาเป็นเวลานาน สร้างความตกตะลึงให้ชาวเน็ตเป็นอย่างมาก

รายงานระบุว่า เพราะเธอกลัวผิวคล้ำจึงปกป้องตัวเองจากแสงแดดสุดฤทธิ์ เรียกว่าหลีกเลี่ยงที่จะโดนแดดตั้งแต่ยังเด็ก ไม่ใส่เสื้อแขนสั้นและทาครีมกันแดดอย่างเคร่งครัด

โดยหลังจากเข้ารับการรักษาที่โรงพยาบาลแพทย์แผนจีนซินตู แพทย์ก็พบว่าระดับวิตามินดีของเธอมีเพียง 7.8 ng/mL ซึ่งถือว่าต่ำมากๆ (มากกว่า 30-100 ng/mL ถึงจะถือว่ามีระดับวิตามินดีในเลือดที่เพียงพอ)


เนื่องจากวิตามินดีมีบทบาทสำคัญในการควบคุมระดับแคลเซียม ฟอสเฟส และอื่นๆ ที่ทำให้กระดูกแข็งแรง ซึ่งปกติแล้วร่างกายของคนเราสามารถสังเคราะห์วิตามินดีได้จากผิวหนังเมื่อโดนแสงแดด

ทว่าปัจจุบันนี้ ด้วยค่านิยมผิวขาว และเทรนด์ปกป้องตัวเองจากแสงแดดที่เริ่มแพร่หลายในจีน ทำให้ผู้หญิงจำนวนมากหันมาสวมหมวกปีกกว้าง ถุงมือกันแดด หน้ากากกันฝุ่น เสื้อฮู้ด รวมทั้งสวมเสื้อผ้าหลายชั้นๆ และอุปกรณ์ต่างๆ ที่ช่วยป้องกันรังสียูวี

แน่นอนว่าพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงแสงแดดที่มากเกินไป นำไปสู่การขาด หรือพร่องวิตามินดี อันเป็นสาเหตุทำให้เป็นโรคที่เกี่ยวกับกระดูก เช่น โรคกระดูกบาง กระดูกพรุน และกระดูกอ่อน เป็นต้น

https://mgronline.com/china/6531/7056/start=0
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่