ขอคำแนะนำทำอย่างไรให้ลูกวัย 8เดือนหลับตลอดคืน

สวัสดีค่ะ ลูกเราอายุ 4. เดือนกับ 9 วัน ตั้งแต่ตอน 2 เดือนครึ่ง ลูกเราหลับยาวมาตลอด 3 ทุ่มถึง 6 โมงเช้า แต่เมื่ออาทิตย์ก่อนไปบ้านพ่อแฟนกลับมาถึงบ้านเลยเวลานอนของลูก แต่ระหว่างการเดินทางลูกหลับยาว ตั้งแ

มีเคล็ดลับอะไร ช่วยแชร์บ้าง ผมทั้งออกกำลังกายก็แล้ว ทั้งสวดมนตร์ นั่งสมาธิก่อนนอนก็แล้ว กว่าจะหลับได้ต้องนอนพลิกไป พลิกมาเป็นครึ่งชั่วโมง บางทีก็ตื่นมาฉี่ตอนตีสอง แล้วกลับมานอนไม่หลับแล้ว

ตอนนี้ท้องได้ 16 สัปดาห์ค่ะ ได้ยินมาว่าถ้าเรานอนเยอะ ลูกจะมีพัฒนาการดี แต่ช่วงนี้ หลับยากมากค่ะ เนื่องจากนอนคว่ำท่าโปรดไม่ได้อีกแล้ว ต้องตะแคงไปมา ไม่ชินเลย บางทีก็ท้องอืด หลับไม่ลง บางทีก็คิดเรื่องนู

ลูกเราวัย 2 เดือนครึ่ง มักจะตื่นมาตอนตี 1 แล้วไม่ยอมเข้าเต้า ตื่นมายิ้มให้แม่ แล้วสักพักก็จะดูดมือตัวเอง พอนอนไปสักพักก็ง่วงแต่ไม่หลับ สรุปต้องดอามาไกวเปลให้หลับแล้วอุ้มเข้าห้องอีกที ซึ่งตอนช่วงแรกเกิ

อยากรู้วิธีจังเลยครับ

ตามหัวกท.เลยค่ะ จขกท.เป็นคนหลับยาก และรู้สึกตัวตื่นง่ายมากๆ แอบอิจฉาคนที่หลับง่าย แค่หัวถึงหมอน ยังไม่ทันจะนับ 1ถึง5 ก็หลับไปเสียแล้ว แถมบางคนหลับง่ายมากไม่ว่าจะอยู่ในที่เสียงดังแค่ไหน แม้จะอยู่ในท่า