หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีลดขนาดหน้าอกของผู้ชาย
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากถามครับว่าวิธีลดขนาดหน้าอกของผู้ชาย เมื่อก่อนครับผมเป็นที่อ้วนลงพุงนมย้อยด้วย เเต่ปัจจุบับผมสามรถลดน้ำหนักได้ แต่ส่วนหน้าอก(นม) ไม่ลดครับเหมือนมันเกินๆย้อยๆอยู่ อายมากเวลาถอดเสื้อว่ายน้ำ ไม่ทราบว่าใครมีวิธีลดไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนผอมอยากเพิ่มน้ำหนักครับ
พอดีอยากเพิ่มน้ำหนักครับ ผมมีเวย์mass gainer ดูและอ่านมาจากหลายๆที่ต้องกินเวย์ตัวนี้ 3-4 สกู๊ป แต่ว่าผมเพิ่มมื้ออาหารเข้ามาด้วย ควรต้องกิน3-4 สกู๊ปมั้ยครับ กลัว
สมาชิกหมายเลข 6694154
ถ้าเราน้ำหนักลดเเล้ว หน้าอกจะเล็กลงไหมคะ
คือเราเป็นคนที่อวบ-อ้วนค่ะ เเล้วเป็นคนมีหน้าอกพอสมควร ถ้าเราลดน้ำหนัก หน้าอกจะเล็กลงไหมคะ555
สมาชิกหมายเลข 6744772
นมห้อยเป็นถุงหลังลดน้ำหนัก(ชาย)มีภาพประกอบ
สวัสดีครับเพื่อนๆพี่ๆ คือผมตอนนี้อายุ17ปี คือตัมผมนั้นอ้วนมาตั้งแต่ป.2อ้วนขึ้นเรื่อยๆจนน้ำหนัก ของผมมันไปแตะอยู่ที่103กิโล ผมรู้สึกว่าหน้าอกของผมใหญ่มากทั้งใหญ่
สมาชิกหมายเลข 5321177
นมใหญ่แบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ(ผู้ชาย)
หน้าอกแบบนี้มีความผิดปกติของฮอร์โมนรึป่าวครับเป็นแบบนี้ตั่งแต่13-14เลยครับ ลักษณะจะเป็นก้อนน้ำนมเหมือนผู้หญิง ลองลดน้ำหนักส่วนอื่นๆก็ลดตาม แต่หน้าอกกลับเป็นเต้า
สมาชิกหมายเลข 7227263
ออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 6741118
สอบถามเรื่องหน้าอกค่ะ และอื่นๆ
เครียดมากค่ะ ถามผู้ชายน่อย ญ ตอบก็ได้ค่ะ โดยปกติ เมื่อก่อนเราเป็นคนมีนม ค่อนไปทางใหญ่ มีแต่เพื่อนบอกว่างั้นนะคะ เราเป็นคนโปรไฟล์ดี (เมื่อก่อนนะคะ) คัพ c สูง 162
สมาชิกหมายเลข 7587781
ใครพอมีวิธีลดรอบอกก่อนเกณฑ์ทหารบ้างครับ
ตอนนี้รอบอกผม 76 พอดีเป๊ะเลย ซึ่งพอดีกับรอบอกที่ทหารเขาต้องการ เมษาปีหน้าต้องไปเกณฑ์ เลยอยากได้วิธีลดหน้าอกให้มันลงมาซัก 2-3 ซม. ก็ยังดี แนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 2875039
ความล้มเหลวในการลดน้ำหนัก
ปัจจุบันอายุ 29 สูง 174 cm หนัก 115 kg เคยไปแตะสูงสุดที่ 125 kg ค่ะ ตอนเด็กเป็นคนผอมมากจนพ่อแม่ต้องหายาที่เค้าว่าดี แก้โรคเด็กผอมได้(ตามความเชื่อของเขาเมื่อ20ปี
สมาชิกหมายเลข 7631599
เป็นผู้ชาย "มีนม" (ไขมันหน้าอก) ใครพอจะมีวิธีลดไขมันหน้าอกบ้างคับ ???
ตามหัวข้อเลยคับ ใครพอจะมีวิธีลดไขมันหน้าอก หน้าท้องบ้างครับ เวลาใส่เสื้อผ้าแล้วมันดูไม่มั่นใจเลยคับ ผมก็ลดน้ำหนักมาได้สักเดือนกว่าๆแล้ว ก็มีวิ่ง ยกเวท(เทปูนทำเอ
สมาชิกหมายเลข 2955464
ลดน้ำหนักหลังคลอด จาก 72 กลับมาที่ 49 kg ใช้เวลา 4 เดือน
สวัสดี บอกก่อนว่าเราสูง 170 cm น้ำหนักประมาณ 63 kg ถือว่าเป็นช่วงที่น้ำหนักเยอะสุดแล้ว พอมาช่วงที่เริ่มตั้งท้อง เรากินเก่งมาก กินแต่ชานม ขนม กินข้าวมื้อละ 2 จาน
สมาชิกหมายเลข 7552597
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีลดขนาดหน้าอกของผู้ชาย