เพื่อนๆมีวิธีการแก้ง่วงในที่ทำงานยังไงกันบ้างครับ มาแชร์กันหน่อย

เหมือนอย่างกับว่ามันรู้ว่าฉันนินทามันลงพันทิป หลังจากตั้งกระทู้เสร็จ ฉันก็ลงไปหาอะไรกิน โซนครัว เจอจิ้งจกเด็กอีกตัวหนึ่ง หลบอยู่แถวลิ้นชัก เลยคิดในใจว่าตัวนี้เสี่ยงจะโดนจิ้งจกผู้ใหญ่จับกิน เพราะถ้าฉัน

เราใช้เวลาตัดสินใจอยู่นานมาก เพราะ1 ปีหลังมานี้ เราทะเลาะกันบ่อยมากค่ะ เรื่องเล่นเกมส์ ต้องบอกก่อนว่าหนูกับแฟน อายุ ห่างกัน 4 ปี ซึ่งหนูแก่กว่า เค้ายังเรียนอยู่แต่หนู ทำงานแล้ว ปัญหามันเริ่มจาก ปัญหาพ

มีใครที่เคยนัดคนคุยในพันทิปไปทานข้าวบ้างคะ แล้วเป็นยังไงบ้างคะ!? ขอภาพรวมๆ ก็ได้ค่ะ หมายถึง ทานข้าวเป็นเพื่อนกันนะคะ พวกที่ 18+ ไม่ต้องเข้ามานะคะ ^^ ไม่ได้หมายถึงเรื่องพวกนั้นค่ะ อยากรู้ส่วนใหญ่เ

ขอคำแนะนำค่ะ​ พอดีปวดเท้าจนนอนไม่ได้เลย​ เราทำงานเขาวันที่6ค่ะ​ แรกๆทำ5ชม.​ วันนี้10ชม.​ ยืนทั้งวันไม่ได้นั่ง​ ปวดขาแต่ทนได้ค่ะ​ แต่ปวดเท้านี่แหละมันชาๆ​ ปวดตั้งแต่เข่าลงไป​ ปวดๆชาๆเท้า​ มีวิธีแก้ไหมค

ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr

อยากมาแชร์วิธีลดน้ำหนักที่ผมลองแล้วเห็นผลจริง และยั่งยืน ไม่ต้องพึ่งยา ไม่ต้องนับแคลทุกคำ ไม่ต้องออกกำลังกายหนัก ๆ และที่สำคัญคือ ไม่ฝืนตัวเอง ไม่บังคับใจ ไม่ต้องดิ้นรนเลยครับ หลักง่าย ๆ คือ "เล

เคยไหม กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน 55x22 = 1,210 น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++ ต

ผลจากการนอนดึกเมื่อคืน ตื่นเช้ามาเลยไม่สดชื่นอย่างที่ควรจะเป็น ทางนี้กาแฟก็แล้ว เดินลุกขยับเปลี่ยนท่าก็แล้ว ลูกอมเปรี้ยวๆก็แล้ว ได้เวลาพักเที่ยงทีนี้เลยพักงีบซักแป้บสรุปดีขึ้น กลับถึงบ้านคืนนี้คงนอนไ