หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เห็นสาวๆ บ่น โครงกระดูกใหญ่ ตัวใหญ่ ลดไม่ลง ผอมไม่ได้แล้ว มาดูวิธีวัดกันค่ะ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ใครมีโครงสร้างขนาดไหนมาดูกันค่ะ
ตารางด้านบน เป็นส่วนสูงและน้ำหนักที่เหมาะสม ญ-ช
ส่วนตารางเล็ก 2 ตารางด้านล่าง เป็นตารางขนาดข้อมือ (ข้อมือ นะคะ ไม่ใช่แขน)
ของ จขกท 5.6 นิ้วเอง ค่ะ ปานกลางๆ
CR: สยามโซนค่ะ
ปล. Edit เพิ่มเติมตารางผู้หญิงค่ะ ขออภัยในความสะเพร่าของเรา TT
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้หญิงกระดูกใหญ่หรือโครงร่างใหญ่มีสิทธิ์ผอมไหมคะ?
สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนที่มีกระดูกใหญ่มาตั้งเเต่กำเนิด กระดูกขาใหญ่ กระดูกข้อมือใหญ่ เเล้วมันทำให้เราอ้วน เเต่ว่าเราจะอ้วนตรงช่วงเเค่เเขนกับขาเเค่นั้นค่ะ เพราะขาเราใหญ่มาก จนมีคนรอบข้างบอกว่า ถ้าเราลดขา
สมาชิกหมายเลข 3492161
ผู้หญิงร่างใหญ่ มีสิทธิ์ ที่จะผอมเล็กเอวบางมั้ย
คือ เรามีปัญหากับเรื่องรูปร่างมาก เมื่อก่อนเราเคยหนักถึง85 กิโล แต่ตอนนี้เราลดน้ำหนักลงมาเหลื่อที่60 แต่เราเป็นคนร่างใหญ่ ใหญ่แบบผู้ชายเลย ไซส์ฝรั่งกันเลยทีเดียว ด้วยความที่คนไกล้ตัวเราเค้าเคยเห็นเราอ
สมาชิกหมายเลข 1198357
อยากผอมแต่ร่างใหญ่ทำไงดี T^T
ร่างใหญ่อ่ะ ฮื้ออออ จะลดยังไงดีค่ะกับคนร่างใหญ่ใหล่กว้างแบบเรา เค้าหนัก 65 สูง 160.5 ตัวใหญ่มากๆ นี่พยามควบคุมอาหาร แต่ก็ไม่ลด ออกกำลังกายไปควบคุมอาหารไป แต่ก็ลดนิดหน่อยพอเห็นแค่นั้นเอง แต่ขาไม่ลด จะท
สมาชิกหมายเลข 2001452
วิธีดูว่าคุณเป็นสาวโครงกระดูกเล็กหรือใหญ่+วิธีคำนวณนน.ทั้งชายหญิง! เด็ดมาก!
เราถ่ายมาจากหนังสือที่เราซื้อมาอ่าคะ รูปอาจจะไม่ชัดเท่าไหร่ แต่ก็พอมองออกและ อุตส่าห์พยายามถ่ายให้เพื่อนๆ ทุกคน แหะๆ ต่อไปนี้เราก็จะได้รู้กันแล้วว่าเรากระดูกใหญ่หรือเล็กก >< วิธีคิดน้ำห
สนุ๊กเกอร์เบอร์รี่ XD
เป็นผู้หญิงกระดูกใหญ่ เวลาผอมจะมีสิทธิ์ดูแบบตัวเล็กไหม
คือเราเป็นคนที่กระดูกใหญ่ ช่วงอกเราจะผายมาก เวลาใส่เสื้อแขนกุดจะดูน่าเกลียดมากเลย แล้วเวลาแต่งตัวแบบไปงานไม่ค่อยมั่นใจ แล้วเราอยากรู้ว่าถ้าหากเราผอม เราจะมีสิทธิ์ตัวเล็กไหมคะ (ไม่เชิงตัวเล็กแต่ดูมีควา
สมาชิกหมายเลข 2569358
อย่าชะล่าใจ! ไอหรือจามแรง ๆ อาจเสี่ยงหมอนรองกระดูกปลิ้น
ระวัง! ไอหรือจามแรง อาจทำให้หมอนรองกระดูกปลิ้น หลายคนอาจคิดว่าอาการ "ไอ หรือ จาม" เป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน แต่รู้หรือไม่ว่า หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอยู่แล
VEJTHANI HOSPITAL
ไขข้อข้องใจ ว่าทำไมออกกำลังกายแล้ว ไม่เฟิร์มเหมือนคนอื่นซะที (แม่ลูกอ่อนกลับมาอีกครั้งค่ะ หลังจากหายไปนาน)
สวัสดีค่ะ แม่ลูกอ่อนกลับมาอีกครั้งหลังจากที่หายไปนาน เนื่องจากติดภารกิจงานรัดตัวค่ะ ทั้งงานราษฏร์ งานหลวง แต่ก็มิวายเจียดเวลาออกกำลังกายค่ะ ผลงานก็ตามภาพค่ะ ....หลายท่านเคยสงสัยมั้ยคะว่าทำไมตัวเรา
หวันยี่หวา
มีวิธีเพิ่มน้ำหนักบ้างมั้ยคะ ตอนนี้ผอมมากไม่ไหวแล้ว
ตอนนี้เราอายุ 30 สูง 168 หนัก 47.52 ร่างกายเป็นกระดูกเป็นมวลผู้ชาย ตอนนี้หน้าตอบมาก ไหปลาร้าเด่นชัด แขนขาเล็กมาก เคยหนักมากสุด 55-56 โล คือช่วงเวลาที่ดีที่สุด แต่พ่อแม่พี่น้องญาติเราก็เป็นคนผอมมาแต่ก
สมาชิกหมายเลข 706819
กระดูกแตกตามภาพควรรักษาแบบไหน
ลูกชาย อายุ 12 ปี ประสบอุบัติเหตุที่โรงเรียน คุณครูพาไปโรงพยาบาลที่1 คุณหมอแจ้งกระดูกแตก(เรเดียน)แขนซ้าย ต้องส่งตัวไปรักษาโรงพยาบาลตามสิทธิ์ คุณหมอที่แรกมีการด้ามแขนมาให้พร้อมเฝือกแข็งรองแขนกับผ้าพันแ
สมาชิกหมายเลข 2066377
ทำไมอาหารคนเป็นเก๊าท์เข้าไปดูข้อมูล แต่ล่ะเว๊ป แต่ล่ะโรงพยาบาลไม่เหมือนกันเลยครับ
บางที่บอกกินถั่งงอกได้ บางที่กินไม่ได้ บางที่บอกยุคใหม่ บอกกินเครื่องในได้ บางที่บอกกินยอดผักได้ บางที่บอกกินไม่ได้ บางที่แนะนำตารางกินอาหารคนเป็นเก๊าท์เรียกว่าอาหารแบบทั่วๆไปเลย แทบจะไม่ได้ระวังอะไร
เบนเบอนานเก๊
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 87
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เห็นสาวๆ บ่น โครงกระดูกใหญ่ ตัวใหญ่ ลดไม่ลง ผอมไม่ได้แล้ว มาดูวิธีวัดกันค่ะ
ตารางด้านบน เป็นส่วนสูงและน้ำหนักที่เหมาะสม ญ-ช
ส่วนตารางเล็ก 2 ตารางด้านล่าง เป็นตารางขนาดข้อมือ (ข้อมือ นะคะ ไม่ใช่แขน)
ของ จขกท 5.6 นิ้วเอง ค่ะ ปานกลางๆ
CR: สยามโซนค่ะ
ปล. Edit เพิ่มเติมตารางผู้หญิงค่ะ ขออภัยในความสะเพร่าของเรา TT