เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

ขอคำปรึกษาเรื่อง ร่างกายหน่อยครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ฟิตเนส โภชนาการ

คือตอนนี้ผม สูง 175 หนัก 53 เองครับ แล้วตัวผมก็ผอมมากกก แขนเล็ก แรงไม่ค่อยจะมี แต่ไม่ปอลิโอนะคับ

อยากขอคำปรึกษา ให้ร่างกาย สมส่วน ให้ล่ำๆกว่านี้ อะครับผม

ขอบคุณครับ

0

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 794220

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ฟิตเนส โภชนาการ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่