▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
Zinc :: กินยังไงดีคะ :: แบล็คมอร์
หวังว่าจะช่วยเรื่องสิว+ผมร่วงค่ะ
อ่านๆในกระทู้ดู ควรกิน 30 mg/วัน
แต่เราดูข้างกล่อง บอกมี Zinc 14.9 mg/เม็ด
แนะนำกิน วันละ 1 เม็ด = 14.9 mg?
เราจะกินยังไงดีคะ
ขอบคุณค่ะ