หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
Zinc boot กินวันละกี่เม็ดเหรอครับ แล้วหายไหมครับ
กระทู้คำถาม
สิว
Skin Care
เครื่องสำอาง
ความงาม
อาหารเสริม
Zinc boot กินวันละกี่เม็ดเหรอครับ แล้วหายสิวไหมครับ
ผมอ่านรายละเอียด 1 เม็ด มีzinc อยู่ 15 mg
แต่เคยอ่านในเนตว่าไม่ให้เกินวันละ 25 mg? หรือไงนี่ละ
สรุปแล้วมันกินกี่เม็ดถึงจะได้ผลครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยาเม็ดคุมกำเนิด วิตามินซี และซิงค์
สำหรับการรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิด ที่มีปริมาณ Ethinylestradiol 0.035 mg เพื่อช่วยรักษาสิวแล้ว จะสามารถรับประทานซิงค์และวิตามินซีร่วมด้วยได้หรือไม่คะ อาหารเสริม 2 ตัวนี้จะทำให้ประสิทธิภาพของยาเม็ดคุมกำ
สมาชิกหมายเลข 2219005
อายุ15 กินzinc กี่เม็ดดีครับ 1เม็ดให้15 mg + ออกกำลังกายด้วย
สมาชิกหมายเลข 8511946
Zinc :: กินยังไงดีคะ :: แบล็คมอร์
พอดี ซื้อ Biozinc มาค่ะ หวังว่าจะช่วยเรื่องสิว+ผมร่วงค่ะ อ่านๆในกระทู้ดู ควรกิน 30 mg/วัน แต่เราดูข้างกล่อง บอกมี Zinc 14.9 mg/เม็ด แนะนำกิน วันละ 1 เม็ด = 14.9 mg? เราจะกินยังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ
กังวันละนิด จิตแจ่มใส
Zinc (สังกะสี) กินทุกวันได้มั้ยครับ
คือผมซื้อzinc เอามาลองทานสักพักแล้วล่ะครับ หวังให้ช่วยลดสิว แต่กินไปซักพักก็เอะใจ เพราะข้างกล่องเขาเขียนว่า "ใน 1 เม็ด มีzinc 75 mg.ควรทานวันละ 1 เม็ด" พร้อมมื้ออาหาร ผมก็งง มันต้องกินบ่อยขน
สมาชิกหมายเลข 7503129
สังกะสี(zinc) สามารถทานติดต่อกันไปเรื่อยๆได้ไหมครับ
ผมทานเพื่อควบคุมความมันและสิว ตอนนี้ทานมาได้สักระยะแล้ว รู้สึกเห็นผลชัดเจนมากครับ เลยสงสัยว่าถ้าทานต่อไปเรื่อยๆแบบนี้จะมีผลข้างเคียงไหมครับ ปล.ทานวันละ1เม็ด 14.9 มิลลิกรัม ครับ อ้างอิงจากปริมาณที่เห
Tobli
ใครเคยรับประทาน zinc เพื่อลดสิวบ้างครับ
กินแล้วช่วยจริงมั้ย มีผลข้างเคียงยังไงบ้างครับ แล้วแนะนำแบรนด์ไหนกันครับ??
สมาชิกหมายเลข 4613845
อยากทราบมีอาหารเสริมตัวไหนหรือวิตามินที่ช่วยในเรื่องสิว ผิวหน้ามัน ไหมครับ
ผมค่อนข้างหน้ามันและมีสิวอุดตันบ้าง อักเสบบ้าง2-3เม็ด และมันไม่หายสักทีอักเสบอยู่อย่างนั้น คือผักผลไม้ผมก็กินนะครับ แต่อาจจะไม่ได้กินทุกวัน แล้วแต่ว่าที่บ้านจะมีไหม เลยอยากหาอาหารเสริม หรือ วิตามินเสร
สมาชิกหมายเลข 2176099
รอยดำ รอยแดง ที่เกิดจากสิว
ขอถามหน่อยคะ ครีมหรือเจลที่ลดรอยดำ รอยแดงจากสิวหน่อยค่ะ และเจลแต้มสิวแล้วสิวหายไม่เกิดรอยดำ รอยแดงหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 8327184
Vistra Zinc กับ Acerola Cherry ทานคู่กันได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 7660765
ตัวนี้ดีไหมครับ ใครเคยลองบ้างช่วยแนะนำหน่อยครับ
เป็น vit c + zinc ครับ ดีไหมครับช่วยแนะนำด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 1384233
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สิว
Skin Care
เครื่องสำอาง
ความงาม
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
Zinc boot กินวันละกี่เม็ดเหรอครับ แล้วหายไหมครับ
ผมอ่านรายละเอียด 1 เม็ด มีzinc อยู่ 15 mg
แต่เคยอ่านในเนตว่าไม่ให้เกินวันละ 25 mg? หรือไงนี่ละ
สรุปแล้วมันกินกี่เม็ดถึงจะได้ผลครับ