ผู้ใหญ่ ยังควรดื่ม "นมวัว" อีกรึเปล่า

นมวัว  ว่ากันว่ามีประโยชน์ แต่ในอีกแง่มุม ก็ส่งผลร้ายกับร่างกายเช่นกัน
ซึ่งจะขัดกับความรู้เดิมๆ ที่ว่า นม มีแต่ประโยชน์
ทุกท่าน มีความคิดเห็นอย่างไรกันบ้างครับ