แนะนำ การเลือแว่นถนอมสายตาให้หน่อยค่ะ

ตอนนี้เราเรียนสาขาคอมพิวเตอร์ธุรกิจอยู่
เริ่มรู้สึกว่าอยู่หน้าจอคอมนานเกินไป เรียนบางทีก็ 8 ชั่วโมง เป็นอย่างมาก

#ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ
เราสายตาปกติ อยากใส่แว่นที่ช่วยถนอมสายตา เพราะเริ่มรุ้สึก เกร็งๆตา เวลามองหน้าจอคอม
บางครั้งถึงกับเส้นเลือดขึ้น
ตอนนี้ดูเหมือนสะเป้นสีเหลืองอ่อนๆด้วย (บางที่นะ)