หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้จังมีวิธีออกกำลังกายที่แบบช่วยลดแก้มไหมครับ
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ผมเป็นคนมีเนื้อแก้มเยอะอ่ะครับ แต่รูปหน้ากรามไม่ได้ใหญ่ จับไปเป็นที่เนื้อแก้มมากกว่า มีวิธีหรือการออกกำลังกายแบบไหนที่ช่วยลดไขมันแก้มได้บ้างครับ ผมสูง 182 หนัก70 ไม่เอาวิธีโบท๊อกหรือเมโสแฟตนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบว่าผู้ชายอายุ 25 26 สามารถทำ Vaser ลดไขมันแก้ม หรือ Facetite ได้ไหมครับ และดีไหม มีผลเสียไหมเอ่ย
พอดีผมทำมาทุกวิธีแล้วไม่ว่าจะโบท๊อก เมโสเป็น10ๆครั้ง แต่ไม่เคยได้ผลเลย และมีคนแนะนำว่าให้ทำ vaser ลดแก้มและเหนียงไปเลยได้ผลแน่นอนแค่อาจต้องพักฟื้นหน่อย ผมเลยลองหาข้อมูลในเน็ท มีคนบอกว่า Facetite ให้ผล
dmzz
🍔 ไขมันในช่องท้อง (VAT) สุดยอดภาษีประจำร่าง ประเมินก็ยาก บางคนยังไม่อ้วนก็เกิน ก่อโรคมากมาย
ไขมันในช่องท้อง (VAT) สุดยอดภาษีประจำร่าง ประเมินก็ยาก บางคนยังไม่อ้วนก็เกิน ก่อโรคมากมาย . ข้อเสียของเนื้อเยื่อไขมันในช่องท้อง (Visceral adipose tissue: VAT) คือ ถ้ามันเริ่มขยายตัวมากขึ้นเรื่อยๆ จน
เม่าบนยอดดอย
🍞 สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง
สาวจีนลดน้ำหนัก 10 กก. ในเดือนเดียว สุดท้ายเป็นไขมันพอกตับขั้นรุนแรง . สื่อจีนรายงานเมื่อวันที่ 19 พ.ค. ว่า เสี่ยวหมิ่น (นามสมมติ) นักศึกษาสาววัยยี่สิบต้นๆ ตัดสินใจลดน้ำหนักแบบสุดโต่ง โดยกินขนมปังเพีย
เม่าบนยอดดอย
แก้มเยอะ ลดได้ด้วยวิธีไหนบ้างคะ
นอกจากฉีดโบท็อกอะไรพวกนี้อ่ะค่ะ เคยอ่านเจอมาว่าถ้าเป็นกล้ามเนื้อเวลาเกร็งยิ้ม เนื้อแถวๆ กรามมันจะแข็ง แต่นี่ลองทำแบบจับดูนิ่มๆ เลยอ่ะค่ะ เลยคิดว่าน่าจะเป็นไขมัน แบบนี้ฉีดโบท็อกก็ไม่ได้ผลใช่มั้ยคะ แล้ว
- Vita dolce Moderato -
หน้าบานมากคะ+มีแก้ม อยากทำโบท๊อกลดกราม และ เมโสแฟตลดแก้ม รบกวนแนะนำคลินิคทำที่ไหนดีคะ งบไม่เกิน15,000บาทคะ
เป็นคนหน้ามีเนื้อเยอะ แก้มเยอะ เลยอยากรบกวนขอคำแนะนำจากผู้รู้คะ เท่่าที่อ่านรีวิวมามี 1. เดอร์มาพลัส คลินิก 2.แพรคลินิก ถ้าอยากทำ ทั้งโบท๊อกลดกราม และ เมโสแฟตเพื่อลดไขมันที่แก้ม ที่เดียวกันเลย และอาจ
santhikarn
ตัวผอมแล้วลดน้ำหนัก
สวัสดีคับ เรา สส/นน-182/57 คือเราแก้มอ้วนมาก แต่ผอม แต่อยากร่างกายดูดีติดที่แก้ม (1) เคยอ่านมาว่าถ้าอยากลดแก้มก็ต้องออกกำลังกายลดทั้งตัวใช่ไหมคับ (ก็ผอมยิ่งกว่าเดิม) (2)คุมอาหารอะไรระหว่างลดแก้ม (3)ถ้
สมาชิกหมายเลข 4582470
รบกวนสอบถามค่ะ รูปหน้าแบบนี้ควรเลือกฉีดเมโส หรือโบท็อคก่อนดีค่ะ (มีรูป)
เป็นคนหัวโตตัวเล็ก ตอนนี้กำลังออกกำลังกายลดความอ้วนแล้ว แต่หน้าแทบไม่ลดเลย เคยไปฉีดทั้งเมโส+โบท็อคพร้อมกันครั้งนึงแล้วค่ะ คุณหมอที่คลีนิคนั้นแนะนำให้ฉีดเป็นโบ60ยู เมโสแฟต12cc ตั้งแต่พฤศจิกาปีที่แล้ว ไ
MTMG
ออกกำลังกายครั้งแรกต้องเริ่มจากอะไร
เป้าหมายคือลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ปัจจุบันสูง163หนัก50 ช่วงสะโพกกับต้นขาใหญ่ ไม่มีเครื่องออกกำลังกายอะไรเลย จะออกตามคลิปในยูทูปทั้งคาร์ดิโอและบอดี้เวทค่ะ ที่อยากรู้คือ 1.ต้องเริ่มต้นจากอะไรคะ คาร์ด
สมาชิกหมายเลข 6785406
ทำไมผู้หญิงชอบบอกว่าตัวเองอ้วน
ตามคำถามเลยครับ😅 คือแฟนผมอ่ะสวยมากน่ารักตัวเล็กแมร่งโคตรชอบอ่ะ สวยอะไรขนาดนี้ไม่ได้อ้วน ผอมตัวเล็ก ตามฉบับคนสวยอ่ะครับแต่ชอบบอกว่าตัวเองอ้วนซึ่งผมมองว่าเออน่ารักดี ไม่ได้อ้วนแค่มีแก้มนิดๆน่าจับพูดแล
สมาชิกหมายเลข 9256401
ส่วนนี้เรียกว่าอะไร และมีวิธีกำจัดได้ยังไงบ้างคะ
เป็นเนื้อแถวกรามคะ อยู่ตรงที่เวลากัดฟันแล้วมันปูดออกมาเหมือนการเช็คกล้ามเนื้อก่อน ไปฉีดโบท็อกอะคะ คือของเรามันสามารถดึงยืดออกมาได้เยอะมาก เป็นเนื้อนิ่มๆนะคะไม่ใช่กล้ามเนื้อ จากการกัดฟัน เวลายิ้มมันก็จ
bambikkt
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้จังมีวิธีออกกำลังกายที่แบบช่วยลดแก้มไหมครับ