เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

การกระโดดเชือกถือเป็นการออกกำลังกายแบบ HIIT ด้วยหรือเปล่า?

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส

การกระโดดเชือก แล้วหยุดพัก แล้วก็กระโดดให้เหนื่อยอีก ทำแบบนี้สลับกันไป ถือเป็นการออกกำลังกายแบบ HIIT ด้วยหรือไม่

แล้วถ้าหากไม่ใช่ การออกกำลังแบบไหนที่เรียกว่า HIIT

0

ถูกใจให้พอยต์

พรุ่งนี้สวย

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่