▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ลดน้ำหนักเยอะๆ แล้วผิวหนังเริ่มจะย้วย =..= จะเอาไขมันในชั้นผิวหนังออกได้ยังไงดีครับ..
ช่วงก่อนหน้านี้ผมเป็นคนอ้วนมักๆครับ.. สูง 180 หนักเกือบ 120
ตอนนี้ลดลงมาตัวเริ่มเป็นคนปรกติแล้ว..
แต่ปัญหาคือ ผิวหนังมันยังดูย้วยๆ อยู่..
ปรกติเล่นเวทควบคู่กับการเบิร์นไปด้วยนะครับ พอจะเห็นได้ว่ามีกล้ามนิดๆ..
แต่เหมือนว่าไขมันในชั้นผิวหนังมันยังเยอะอยู่ จับที่รู้สึกเลยว่าัมันหนา..
มีคำแนะนำไหมครับว่าจะกำจัดมันออกได้ยังไง..
หรือเบิร์นไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็หมดเอง..
ขอบคุณครับ