หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆที่วิ่งแล้วฟังเพลงผ่านมือถือเอามือถือไว้ที่ไหนหรอคะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
มือใหม่หัดวิ่งค่ะ ฟังเพลงผ่านมือถือ แล้วถือมือถือวิ่งไปตลอดทางเลย แอบสงสัยคนอื่นเค้าถือตลอดมั้ย แอบรำคาญง่ะ เคยลองเอามาห้อยคอเวลาวิ่งมันก็เด้งๆ ยิ่งรำคาญใหญ่เลย ต้องถือตลอดทางเหมือนเดิม
เคยเห็นกระทู้นึงเอาถุงเท้ามาตัดปลาย แล้วใ่ส่แขน เรากลัวมันตกง่ะ เพื่อนๆทำไงช่วยแชร์หน่อยนะคะ ^ ^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พกโทรศัพท์ smart phone ขณะออกกำลังกายทุกวัยยังไง
พอดี ออกวิ่งทุกวัน วันละ 1 ชม และเวลาวิ่ง จะแต่งชุดวิ่ง ที่ บาง เบา ที่สุด กางเกงขาสั้น เสื้อยืดเท่านั้น แต่มีความสำเป็นต้องพก smart phone ด้วย เลยไม่รู้จะทำยังไง
ลดพุง
ถามหน่อยจ้า "เวลาไปวิ่งที่สวนสาธารณะ เอาของส่วนตัวไปไว้ที่ไหนกันคะ"
คือเรื่องมันมีอยู่ว่าเราอยากไปวิ่งออกกำลังกาย (เพื่อลดน้ำหนัก) แต่จะให้ไปวิ่งที่ฟิตเนสก็ไม่ไหวทรัพย์ไม่อำนวย และเมื่อไม่นานมานี้ก็พบว่า ระหว่างทางกลับบ้านได้ค้นพบสวนสาธารณะเล็กๆ พอวิ่งออกกำลังกายได้ ด
ป้าปลา
เวลาไปวิ่งตามงานวิ่ง ใช้สายรัดแขน หรือ สายคาดเอว กันคะ
เราคิดว่าจะซื้อ armband ไว้พกมือถือ แบงค์ แล้วก็กุญแจรถ แต่กุญแจรถมีที่กดล็อคซึ่งมันก็จะใส่ในช่องใส่กุญแจไม่พออยู่ดี เลยมาคิดว่า หรือเราต้องซื้อสายคาดเอวมาใช้แทนดี เผื่อไว้ใส่ energy bar ได้ด้วย หรือพ
สมาชิกหมายเลข 772243
เพื่อนๆนักวิ่ง ลงวิ่งฮาล์ฟมาราธอน และ ฟูลมาราธอน พกมือถือกันไหม?
สอบถามเพื่อนๆนักวิ่งค่ะ ลงงานวิ่งฮาล์ฟมาราธอน หรือ ฟูลมาราธอน พกมือถือกันไหมคะ? และถ้าพกใช้กระเป๋าใส่มือถือกันแบบไหนที่ไม่ให้รู้สึกหนักและเกะกะเวลาวิ่งค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2692701
เรื่องกระเป๋าคาดเอวสำหรับวิ่ง
แนะนำหน่อยครับ ว่าซื้อได้ที่ไหนอยากได้แบบใส่มือถือจด 5.5 นิ้วได้ด้วย (Lenovo K900) เคยเห็นแต่แบบคล้ายๆเข็ดขัด น่าจะเป็นผ้ายืด ดูกระทัดรัดดี แต่กลัวว่าจะใส่เจ้า k900 ไม่ได้ และก็เห็นมีแบบคล้ายๆกระเป๋าค
ตงฟางปุ๊ป้าย
วิ่งแล้วเจ็บเท้าด้านในมากๆ
ผมวิ่งแล้วเจ็บเท้าตรงนี้มากๆวิ่งต่อไม่ได้เลยครับ(ปล.ผมกำลังหัดวิ่งนะครับ)
สมาชิกหมายเลข 7853144
ชวนเขียนคำอวยพรคริสต์มาส 2025 ให้คนที่เรารักกันค่ะ☺️😊🎁🎊🎉🎄
"สุขสันต์วันคริสต์มาส! 2025 ปีนี้ขอให้ซานต้าเอ็นดูเป็นพิเศษ ไม่ใช่แค่เอาของขวัญมาหย่อนในถุงเท้า แต่ขอให้ช่วยหย่อนความโชคดีลงไปในทุกๆ ด้านของชีวิตเลยนะคะทุกคน😊🎄🎉🎊🎁 • ด้านสุขภาพ: ขอให้แข็งแรง
Lady_Simplicity
ปกติคุณใส่ถุงเท้านอนกันไหมคะ?
อ่านเจอมาว่า การใส่ถุงเท้านอนดีต่อสุขภาพหลายอย่าง ส่วนตัวเป็นคนขี้รำคาญ ใส่แล้วนอนไม่หลับ อากาศเย็นๆแบบนี้ หลายๆคนส่งข้อความมาบอก ด้วยความห่วงใย ว่าใส่ถุงเท้านอนด้วย อากาศเย็น เดี๋ยวจะไม่สบาย คนรอบๆ
สมาชิกหมายเลข 929079
เท้าเป็นรู ต้นเหตุของ “กลิ่นเท้า” ที่หลายคนไม่รู้ตัว
เท้าเป็นรู ต้นเหตุของ “กลิ่นเท้า” ที่หลายคนไม่รู้ตัว เท้าเป็นรู หลายคนมีปัญหากลิ่นเท้าแรง แม้ว่าจะพยายามล้างทำความสะอาดแล้ว หรือเปลี่ยนรองเท้าใหม่แล้วก็ยังไม่หาย ปัญหานี้อาจทำให้เสียบุคล
totoonline
หัวใจดวงที่ 2 ซ่อนอยู่ในน่อง !
"หัวใจดวงที่สอง" ซ่อนอยู่ในน่อง ร่างกายของคุณมี ตัวช่วยระบบไหลเวียนเลือดที่ซ่อนอยู่ ในส่วนขาส่วนล่าง นั่นคือ กล้ามเนื้อ soleus (ตามรูป) ซึ่งทำหน้าที่เสมือน "หัวใจดวงที่สอง" โดยทำหน
สมาชิกหมายเลข 7749566
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆที่วิ่งแล้วฟังเพลงผ่านมือถือเอามือถือไว้ที่ไหนหรอคะ
เคยเห็นกระทู้นึงเอาถุงเท้ามาตัดปลาย แล้วใ่ส่แขน เรากลัวมันตกง่ะ เพื่อนๆทำไงช่วยแชร์หน่อยนะคะ ^ ^