วิ่งแล้วเจ็บเท้าด้านในมากๆ

สวัสดีค่ะทุกคน เราได้ชื่อว่าเป็นนักจิตวิทยา ทุกคนคงพอจะทราบว่าหน้าที่ของพวกเราคือช่วยเหลือ และเยียวยาทางจิตใจของคนที่มารับคำปรึกษาใช่มั้ยคะ ทุกคนคงจะมองว่าพวกเราเข้มแข็งมากที่ต้องเจอผู้รับคำปรึกษาที่ม

จากเหตุการณ์สถานการณ์น้ำท่วมหาดใหญ่เมื่อ2สัปดาห์ที่ผ่านมา ทำให้เรามีความคิดว่า อยากจะซื้อเครื่องปั่นไฟเล็กๆ มาเก็บเอาไว้ เพื่อใช้ยามน้ำท่วม ถ้าในอนาคตมีน้ำท่วมเกิดขึ้นอีกคะ จากสถานการณ์ที่ผ่านมา อุป

อย่างไหนน่าจะยากกว่ากันครับ?

คือตอนนี้ผมอายุ 17 ปีแต่ตอนม.4 แข่งวิ่ง 800 , 1500 ได้ที่ 2 แล้วก้มา ม.5 ลงวิ่งผลัด 4×100 ก้ได้ที่ 2 (ทั้งหมดที่เล่ามาประสบการณ์ในการวิ่งระคับ)