หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่อง CLA อาหารเสริมลดไขมัน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ตอนนี้ผมกำลังลดน้ำหนักอยู่(ตอนนี้ก็ลงมาบ้างแล้ว) ตอนนี้เล่นเวท(กำลังเข้าเดือนที่ 3) กับ วิ่ง(พึ่งวิ่งได้ 1 อาทิตย์) อยู่ครับแต่ีมีปัญหาเรื่องหน้าท้องมันเหมือนยุบช้าก็เลยซื้อเจ้า CLA DYMATIZEมาลองกินดูกินได้เกือบหมดกระปุกแล้วครับ(90เม็ด) กำลังจะสั่งต่อแต่ว่าตัวที่กินอยู่มันรู้สึกเฉยๆ ก็เลยอยากถามว่ามีใครเคยกิน CLA บ้างครับ อยากลองเปลี่ยนยี่ห้อดู ขอคำแนะนำหน่อยครับขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เบิร์นไขมันวิ่งคาดิโอ45-50นาที+เวท1ชั่วโมงทำใม่ไขมันหน้าท้องไม่ยุบสักที
ผมวิ่ง+เวทมานานเกือบ6เดือนแล้วก่อนวิ่งผมหนัก88ต่อนนี้ผมหนัก66สูง170แต่ไขมันหน้าท้องยังไม่ยุบสักทีเวลาผมนั่งพุงมันเป็นชั้นเป็นเพราะอะไรเกียวกับการกินปะคับผมกินวันละ1900แคลอรีวันหนึงผมกินอกไก่วันละ400กร
สมาชิกหมายเลข 2672111
กิน CLA กี่ mg ต่อวันถึงมีผลต่อการลดไขมันครับ
คือผมมี cla แบบ1500mg เลยกะจะกินตอนเช้ากับตอนเที่ยงเป็น 3mg แต่ไปอ่านในเว็บของฝรั่ง บางเว็บก็บอกว่า ต้อง3400mg ขึ้นไปถึงจะเห็นผล บางเว็บก็ว่า3000mg เป็นขนาดที่แนะนำ ผมควรกินวันละเท่าไหร่ดีครับ ปล.ผม
สมาชิกหมายเลข 1938245
น้ำมัน CLA หรือน้ำมันดอกคำฝอยช่วยลดไขมันได้จริงไหม
คือผมสนใจจะซื้อ CLA มากิน พอดีไปเปิดเจอคลิปรีวิวขายสินค้าชิ้นนี้พอดี ก็เกิดสนใจ ว่ามันจะลดไขมันได้จริงหรอ แล้วกินไปมันจะมีผลข้างเคียงอะไรไหม เพราะตอนนี้ผมกำลังอยากลดน้ำหนัก ก็เลยไปออกกำลังกายออกได้ประ
สมาชิกหมายเลข 3371489
การลดไขมัน ฟิตเนต อาหารเสริม
คือผมเข้าฟิตเนตมาหลายเดือนแล้วคับคืออยากได้แนวการลดไขมัน อยากลดไขมันที่จะเสียกล้ามน้อยที่สุดอะคับน้ำหนักไม่ว่ากัน ขอถามเป็นข้อๆไปนะคับ^^ 1.ถ้าผมแยกเวทช่วงเย็นแล้ววิ่งเช้า ช่วงเช้าผมควรกินเวย์ตอนไหนคั
สมาชิกหมายเลข 2962465
กิน Whey กับ CLA หรือ L-Carnitine ต้องออกกำลังกายหนักขนาดไหนครับ
คือ ออกกำลังกายมาได้ 4 เดือนครับ ทั้งเวทและวิ่ง ตอนนี้ผมลดน้ำหนัก มาได้ จาก 95 กว่าๆ ตอนนี้ 81-82 ไม่ยอมลงแล้วครับ และพุงยังห้อยอยู่นมยังเป็นเต้าอยู่ครับ เหมือนกับว่าไขมันยังมีสะสมเยอะอยู่ กล้ามก็ยังไ
สมาชิกหมายเลข 704687
Fat burn | cla | l-carnitine ? เลือกยังไงดีคะ
เล่นฟิสเนตมาได้ 5-6 เดือนแล้วค่ะ น้ำหนัก 45กก. ส่วนสูง 160 ซม ออกกำลังกายอาทิตย์ละ 4 วันค่ะ เวท 1 ชม-1ชม ครึ่ง คาดิโอ 45 นาที เป้าหมายอยากมีกล้าม- ซิคแพค ตอนนี้มันก็เริ่มขึ้นแล้วนะคะแต่ไม่ชัดเลย โดยเ
สมาชิกหมายเลข 2048296
อยากลดไขมัน ลดน้ำหนักตัวค่ะ ส่วนตัวเป็นโรคกระเพาะด้วย
หนูอายุ18 น้ำหนัก78 ส่วนสูง158 คืออ้วนมากค่ะ อีกอย่างส่วนตัวเป็นโรคกระเพาะ กินไม่ตรงเวลาบ้างจะเริ่มปวดท้อง อยากถามวิธีการลดมากมากเลยค่ะ ส่วนตัวกินข้าว3มื้อ มื้อแรกตอน8โมงเช้า มื้อสองบ่าย เเต่ช่วง5โม
สมาชิกหมายเลข 8700539
นักโภชนาการลิสต์ให้ อาหาร 6 หมู่ ลดน้ำหนักได้ไม่ต้องพึ่งยา หาง่ายจากซูเปอร์มาร์เก็ต
อยากลดน้ำหนัก นักโภชนาการแนะนำอาหาร 6 หมวดหมู่ หาได้ง่ายจากซูเปอร์มาร์เก็ต โดยไม่ต้องพึ่งยาราคาแพงแถมเสี่ยงแม้จะมีผู้ใช้ยาลดน้ำหนักในสหราชอาณาจักรประมาณ 1.5 ล้านคนเพื่อหวังลดน้ำหนัก แต่นักโภชนากา
สมาชิกหมายเลข 5462727
แก่แต่ไม่แก่ EP.17 : แสงแดด: ตัวการทำให้แก่เร็ว และวิธีป้องกัน
☀️ แสงแดดกับกระบวนการชราภาพทางชีววิทยา แสงแดดเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ทำให้ผิวหนังแก่เร็ว ซึ่งสามารถอธิบายได้ด้วยทฤษฎีทางชีววิทยาหลายประการ เช่น ทฤษฎีอนุมูอิสระ (Free Radical Theory) และทฤษฎีความเสียห
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่อง CLA อาหารเสริมลดไขมัน