หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
--คน สูง170 จะเล่นกล้ามได้สวยมั๊ย
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
Mark walberg ดาราในดวงใจเค้าสูง175 cms
แต่ตัวเองสูง170เอง...
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คืออยากทราบว่าผู้ชายสูงไม่เกิน 170 เล่นเวทแล้วหุ่นจะเป็นยังไงครับ
คือยังไม่กล้าเล่นอ่ะครับ กลัวหุ่นตันๆ ป้อมๆ เพราะเป็นคนช่วงขาใหญ่ อยากทราบว่าเล่นแล้วจะออกมาเป็นประมาณไหน ใครมีรูปตัวอย่างคนเล่น โพสให้ดูหน่อยครับ หรือส่งมาทางห
มิสเตอร์คัพเค้ก
สูง170 เล่นกล้ามนายแบบ ควรรักษา นน. ประมาณเท่าไหร่ครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 2103087
ถามสาวๆ ครับ ผู้ชายที่ตัวไม่สูงมาก ถ้าเล่นเวทหนาๆจะทำให้ดูเตี้ยมั๊ย
ในสายตา ของคุณผู้หญิง คิดว่า ผู้ชายที่สูงประมาณ 170-175 แต่ว่าเล่นกล้าม ตัวหนาๆ ทำให้ดูเตี้ย มั๊ยครับ อีกอย่างคือ สาวๆ คิดว่า การที่ผู้ชายเล่นเวทตัวหนาๆ ใหญ่ๆ ด
ส่างหม่อง
-- " คนเล่นกล้าม"ควรหนักประมาณเท่าไหร่ ถ้าเทียบกับความสูงครับ--
คนเล่นกล้ามนี่ เค้าชั่งน้ำหนักกันยังไงเหรอครับ ผู้ชายคนธรรมดาสูง170 หนัก หนัก70 กำลังพอดีและไม่อ้วนไม่ผอมมากไป (สูตรคืิอน้ำหนัก=ความสูง-100) แต่ผู้ชายเล่นกล้ามส
Bammt
เป็นนายแบบแคทวอร์ค(ในไทย)จำเป็นต้องสูง180ปะคับ
อยากเป็นนายแบบในไทยนี่ ต้องทำงานวงการนั้นรึปล่าว ไม่ได้เกี่ยวกับทางนั้นโดยตรงจะเป็นนายแบบได้มั้ย ? ทุกวันนี้สูงแค่ 173 เอง เตี้ยมาก หลังสอบเสร็จจะฟิตเพิ่มความสู
สมาชิกหมายเลข 864611
แนะนำวิธีปั้นหุ่น แบบลีนๆหน่อยครับ
ตั้งใจไว้ว่า อยากได้หุ่นแบบมีกล้ามลีนๆหน่อย หรือบึกๆแบบพระเอกอินเดีย ผมสูงประมาณ 170 ปัจจุบันหนักประมาณ 90 (ขึ้นมาช่วงออกกำลังเล่นเหวท เลยมีข้ออ้างกินเยอะเพราะห
อยากจะเป็นVI แต่กลายเป็นเม่า
เวย์โปรตีนของร้านเจ้านี้ (workoutday) น่าเชื่อถือแค่ไหนครับ
เวย์โปรตีนไอโซเลท California Gold Nutrition แบ่งขาย450กรัม เวย์โปรตีนIsolate สูตรคลีน ลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อเวย์โปรตีนไอโซเลท California Gold Nutrition แบ่งข
สมาชิกหมายเลข 4407358
อยากขายาว ต้องออกกำลังกายยังไง
สวัสดีค่ะ ตอนนี้หนูอายุ14 สูง 160 เอาจริงๆเป้าหมายคืออยากสูงให้ได้ 170-175 แต่ตอนนี้รู้สึกว่าช่วงลำตัวยาวค่ะ เลยอยากเพิ่มความยาวของขาให้มันสมส่วนกัน หรือไม่ก็อย
สมาชิกหมายเลข 7334378
สอนการเลือกเทรนเนอร์ในฟิตเนสให้หน่อยค่ะ
เรามีเป้าหมายอยากสร้างกล้ามเนื้อ เพราะจะเดินป่าใน 3 เดือนเลยอยากหาเทรนเนอร์ช่วย ฟิตเนสที่จะไปเราไม่เคยไปเล่นมาก่อนเลยไม่รู้จักเทรนเนอร์ในนั้นมาก่อน แต่ด้วยโปรที
สมาชิกหมายเลข 712310
ลดน้ำหนักด้วยการเวทแล้วคว่ำตัวพุงย้อยลงมาใช้ฉีดสเตรอยช่วยได้ไหม
เริ่มจากลดน้ำหนักจาก120กิโล ลงมาเหลือ90แล้วด้วยการเวทเทรนนิ่งอย่างเดียว เป็นระยะเวลาเกือบ1ปี แต่รู้สึกว่าหนังเริ่มย้วยหดกลับไม่ทัน ได้รู้ว่ามันมีสารช่วยเร่งกล้า
สมาชิกหมายเลข 7663541
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
--คน สูง170 จะเล่นกล้ามได้สวยมั๊ย
แต่ตัวเองสูง170เอง...