สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 12
เคยกินลิด้าของแท้ ประมาณ 5-6 ปีก่อน ก็โอเคนะ ลงดีไม่มีโยโย่ กินเพื่อให้ลดความอยากอาหาร แต่ออกกำลังกายทุกวัน น้ำหนักลง 10 กิโลใน 2 เดือน จาก 65 เป็น 55 ไม่เคยโยโย่อีกเลย หุ่นเฟริมมากด้วยเพราะออกกำลังกายหนัก
ต่อมาก็หยุดกินมา 4-5 ปี ระหว่างนี้ ซื้อได้แต่ ลิโช่ เหมือนไม่ใช่ของแท้ กินแล้วแรงมาก กิน 1 ครั้ง อยู่ได้ 1 อาทิตย์เลยทีเดียว ไม่อยากกินข้าวเย็นเลย แต่ไม่มีนอนไม่หลับ ใจสั่น ก็ไว้ควบคุม นน. แต่มีแฟน แฟนพากินเยอะ น้ำหนักขึ้น เป็น 58 แต่ยังใส่เสื้อผ้าเดิมได้
แล้วเราก็หยุดกินทุกสิ่งอย่าง แต่สวาปามอาหารอย่างมีความสุข แล้วเราจึงเรื่มกลับมาลดจริงจัง
ปัจจุบันกิน ลิโช่ทอง แต่ไม่รู้สึกอะไรเลย ยังคงหิวตอนเย็น 555 เลยไม่กินแล้ว (ไม่กินมา 2-3 อาทิตย์แล้ว)
ออกกำลังกาย เต้นแอโรบิคมา 4 วันแล้ว นับแคล ได้ผลนะ ก็ลงประมาณ ครึ่งกิโล หน้าท้องราบขึ้น ตอนเช้าตื่นมารู้สึกเบาๆดี ได้ผลพอๆกัน แค่ต้องห้ามใจมากกว่า
เราว่านะ ถึงมันจะไม่ถูกที่จะพึ่งยา คิดไว้ว่าเป็นแค่ตัวช่วยเสริมก็พอ
อีกอย่าง มันอันตรายนะ เราอาจจะโชคดียังไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่คนอื่นกินจะโชคดีเหมือนเรามั้ย ไม่รู้
ปล. ห้องแป้งเป็นอะไรกับ ยาลดน้ำหนักมากมายมั้ย คือเราว่า จขกท. แค่มาถาม แล้วบอกว่าไม่กินแล้ว จะโลกสวยกันไปไหน ถึงกับต้องตำหนิย้อนหลัง เห้อออ
ต่อมาก็หยุดกินมา 4-5 ปี ระหว่างนี้ ซื้อได้แต่ ลิโช่ เหมือนไม่ใช่ของแท้ กินแล้วแรงมาก กิน 1 ครั้ง อยู่ได้ 1 อาทิตย์เลยทีเดียว ไม่อยากกินข้าวเย็นเลย แต่ไม่มีนอนไม่หลับ ใจสั่น ก็ไว้ควบคุม นน. แต่มีแฟน แฟนพากินเยอะ น้ำหนักขึ้น เป็น 58 แต่ยังใส่เสื้อผ้าเดิมได้
แล้วเราก็หยุดกินทุกสิ่งอย่าง แต่สวาปามอาหารอย่างมีความสุข แล้วเราจึงเรื่มกลับมาลดจริงจัง
ปัจจุบันกิน ลิโช่ทอง แต่ไม่รู้สึกอะไรเลย ยังคงหิวตอนเย็น 555 เลยไม่กินแล้ว (ไม่กินมา 2-3 อาทิตย์แล้ว)
ออกกำลังกาย เต้นแอโรบิคมา 4 วันแล้ว นับแคล ได้ผลนะ ก็ลงประมาณ ครึ่งกิโล หน้าท้องราบขึ้น ตอนเช้าตื่นมารู้สึกเบาๆดี ได้ผลพอๆกัน แค่ต้องห้ามใจมากกว่า
เราว่านะ ถึงมันจะไม่ถูกที่จะพึ่งยา คิดไว้ว่าเป็นแค่ตัวช่วยเสริมก็พอ
อีกอย่าง มันอันตรายนะ เราอาจจะโชคดียังไม่มีอะไรเกิดขึ้น แต่คนอื่นกินจะโชคดีเหมือนเรามั้ย ไม่รู้
ปล. ห้องแป้งเป็นอะไรกับ ยาลดน้ำหนักมากมายมั้ย คือเราว่า จขกท. แค่มาถาม แล้วบอกว่าไม่กินแล้ว จะโลกสวยกันไปไหน ถึงกับต้องตำหนิย้อนหลัง เห้อออ
แสดงความคิดเห็น
ดื้อยาลดความอ้วน จนรู้สึกว่าลดน้ำหนักไม่ลง ทานdetoxช่วยได้มั้ยคะ?
เพราะแม้จะเป็นยาจากคลินิค แต่ก็ทำให้ปวดหัว มึนหัว คือ กดประสาทเหมือนกันคะ
เลยจัดคะ "ลิโซ่" ได้ยินมาเยอะ กัจะกินแค่ไม่เกินอาทิตย์ เอาพอลดแล้วหยุด
กินไป 3 วันแรก ยังไม่เบลอมาก เพื่อนๆทักว่าผอม มีกำลังใจ ฝืนกินต่อไปจนอาการแย่เรื่อยๆ
คือถามว่า นน ลดมั้ย? แทบไม่ลดเลยนะคะ หลังจากกินประมาณ 10 กว่าวัน แต่มีคนทักเยอะ
เราเลยฝืนกิน ไม่แน่ใจว่ามโนรึอะไร จนสุดท้ายไม่ไหวจริงๆคะ คอแห้ง นอนไม่หลับ"ทั้งคืน" วันต่อมาหลับเป็นตาย
คอขมมาก กินอะไรก็อ๊วกออกหมด ปวดหัว มึนสุดๆๆๆ นาทีนี้ยอมอ้วนดีกว่าตายคะ เลยหยุด (นน แทบไม่ลงเลยนะคะ อย่างที่บอก)
เลยเปลี่ยนมาทาน raspberry ketones คะ ทานได้หลายอาทิตย์แล้ว ตัวเราเองพยายามกินน้อยลง บุฟเฟต์ที่เคยกินมากมายเลิก
Activity ทำเยอะนะคะ บางวันเดินเยอะๆๆๆๆ มากๆ จนเป็นไข้ แต่ นน. ไม่ลงเลย
เราเริ่มท้อ เลยอยากถามว่ามีใครเป็นเหมือนเราบ้าง แก้ยังไงดีคะ?
ป.ล เราไม่ได้อ้วนมาก สูง 170 นน.อยู่ประมาณ 62-63 จ๊ะ คือ อยากกลับไป นน. ประมาณ 56-57 เหมือนเดิม แต่ลดเท่าไรไม่ลงซะที T T
เคยลด นน.มาแล้วจาก 80 กิโลส่วนนึงมันเป็นเพราะลดมาเยอะแล้ว เลยลงยากคะ
ป.ล2 คนที่คิดจะลองลิโซ่ อย่าาาาาา เด็ดขาดนะคะ ไม่คุ้มนะจ๊ะ