อยากทาน ชา DETOX มีตัวไหนแนะนำไหมครับ

คือเป็นคนไม่ได้อ้วน ปกติออกกำลังกายตลอด แต่ช่วงหลังงานเยอะ ไม่มีเวลาเลย นั่งอยู่แต่หน้าคอมพ์ กลับบ้านก็ช้าแล้ว ทำให้กินข้าวดึก และติดน้ำหวานๆ พวก กาแฟ ชาเขียว ชาเย็น ขนมหวาน เพราะเครียดมั้ง พุงเพิงก็เ

เป็นชาเขียวลดน้ำหนักค่ะ พึ่งซื้อมาจากแถวบ้าน มีใครเคยทานมาก่อนมั้ยคะ แชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ

มีใครเคยทาน Sandy Detox บ้างคะ เห็นเค้าลงโฆษณาใหม่ เป็นไฟเบอร์นำเข้าจากญี่ปุ่นช่วย detox ให้ขับถ่ายดีและลดพุงได้ เห็นว่าพัฒนาสูตรโดยแพทย์และเภสัชด้วยเลยสนใจเพราะคิดว่าน่าจะปลอดภัย เลยอยากรู้ว่ามีใครเค

สวัสดีค่ะคือเราคลอดมาได้เจ็ดเดือนแล้วค่ะและเราฝังยาคุมหลังคลอดตอนคลอดเราน้ำหนัก 75 เลยค่ะน้ำหนักขึ้น 30 โลพอคลอดมาได้เจ็ดเดือนตอนนี้น้ำหนักเหลือ 53 แต่ตัวเราอ้วนเตี้ยด้วยค่ะ เพราะก่อนท้องเป็นคนตัวเล็ก

เคยเป็นคนที่ลดน้ำหนักด้วยการอดอาหาร ทานน้อย กินอาหารเสริมอย่างเดียว และออกกำลังกายหนัก แต่ทานน้อย ทำมาหมดแล้ว ยกเว้นกินยาลดความอ้วนกับเลือกกินอาหารให้เป็น ปจบ.เราคุมอาหาร และเลือกกิน +ออกกำลังกายต่อ

มีอะไรที่แตกต่างอย่างเห้นได้ชัดบ้างไหมครับ แล้วควรไปทำที่ไหนดีครับราคาไม่แพง ส่วนตัว มีประโยชน์ทางการแพทย์จริงไหม หรือควรจะทานอาหารเสริม fiber สำหรับ detox โดยตรงเลยดีกว่ากัน