หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนเพื่อนสมาชิกเกี่ยวกับม้าบาร์เบลมาใช้เล่นเวทที่บ้านครับ
กระทู้คำถาม
นักกีฬา
กีฬา
ฟิตเนส
คือผมกำลังหาซื้อม้าบาร์เบลอยู่นะครับ ไม่ทราบว่าใครพอที่จะแนะนำสถานทีขายและระดับราคาได้บ้างครับ
รบกวนเพื่อนสมาชิกช่วยชี้ทางให้ด้วยครับ
ป.ล.เข้าเฉพาะร้านหรือห้างในกรุงเทพนะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครอยากได้ บาร์เบล บ้างมั้ยคะ จะยกให้ฟรีๆ ค่ะ
พอดีจะเคลียร์บ้าน มีบาร์เบลอยู่ตัวนึง ซื้อมาแทบไม่ได้ใช้เลย สภาพใหม่มากๆ เลยอยากหาคนรับช่วงต่อค่ะ จะยกให้ฟรีๆ เลยค่ะ แต่มีข้อแม้ว่า ต้องมาขนเองนะคะ และต้องเอาไปพร้อม ตู้เสื้อผ้า 1 ใบ (index) ไม่พังนะค
แยมโรลสีรุ้ง
มีบาร์เบลอยู่ 1 อัน ไม่มีเก้าอี้ เล่นท่าอะไรได้บ้างครับ
มีบาร์เบลอยู่ 1 อัน ไม่มีเก้าอี้ เล่นท่าอะไรได้บ้างครับ
ฮาจิเมะจัง
สอบถามพี่ๆเรื่องการเล่นเวทเบื้องต้นครับ
คือตอนนี้เริ่มลดน้ำหนักมาได้จะเดือนนึงแล้วครับ น้ำหนักลดลงจาก 76.1 เหลือ 71.7 ใช้การออกกำลังกายแบบคาร์ออดิโอ + Body wieght ควบคู่กันไปครับ ตอนนี้ซื้อดัมเบลแบบข้างละ 20 kg มาลองเล่นดูก่อน (ยังไม่มีม
วันธรรมดาชอบลาป่วย
สวนรมณีนาถ มีเวทให้เล่นไหมครับ
เห็นใน google map มีภาพบาร์เบลอยู่อ่ะครับ ถ้ามันมีแล้วเขาจะจำกัดอายุไหมครับ แผ่นน้ำหนักมันหนักมากไหมครับ อยากไปฝึก deadlift (ใครที่เคยไป นี้เจอหญิงแหล่มๆไหมครับ อิอิ)
สมาชิกหมายเลข 5188697
ผมหนัก89สูง 185 อยากเวทเทรนนิ่งให้ได้หุ่นนักกีฬาต้องเริ่มยังไงครับ
มีสมาชิกฟิตเน็ตแต่เวลาไปเล่นแล้วไม่รู้จะเล่นท่าไหนดีจัดไม่ถูกรบกวนพี่ๆช่วยแนะนำ เป็นคนลงพุงซะส่วนใหญ่ครับ และรู้สึกตัวเองแรงยกไม่พอหลังจากที่เคยไปเล่นมากพักนึง ขอบคุณมากครับ อยากได้หุ่นแบบนักกีฬา หรือ
anuwatwin
อยากได้กล้ามอกจังครับ อิอิ
ตามหัวข้อเลยครับพี่ๆ ส่วนตัวผมเป็นนักกีฬาบาสอะครับ เลยมีกล้ามแขน กับท้อง ติดมาอยู่แล้วครับ แต่ไม่ใหญ่มากนะครับ เพราะไม่ได้เล่นเวท แต่ก็ใหญ่พอที่ทำให้หุ่นผมทุเรศอ่ะ นึกภาพตามนะครับ กล้ามท้องมันยื่นมาเก
สมาชิกหมายเลข 2905354
หาเพื่อนร่วมแชร์ค่าบริการ ฟิตเนส โรงแรมปทุมวันปริ๊นเซสที่มาบุญครอง ครับ
โดยเป็นโปรโมชั่นใช้บัตรเครดิตธนาคารกรุงเทพครับ จากค่าสมาชิกรายปีเกือบ 30000 บาท เหลือประมาณ 20800 บาทต่อคนครับ ที่นี่ดีมากเลยครับ ครบวงจรครับ เล่นเวท สระว่ายน้ำ สนามแบท มีคลาสต่างๆครับ สนใจติดต่อครับ
puppycatcha19
ที่ไหนขายอุปกรณ์เล่นเวทถูกบ้างครับ ขอในกทม./ปริมณฑล?
ผมต้องการซื้อ แผ่นน้ำหนัก ม้าปรับระดับ power rack EZบาร์ อุปกรณ์โฮมยิมอื่นๆที่น่าสนใจ แบบมือสองก็ได้ มือหนึ่งถูกๆก็ดี อยากเห็นของก่อนตัดสินใจซื้อครับ แบบประเภทที่มีหน้าร้าน ได้ลองได้จับก็ดีครับ ใครมี
สมาชิกหมายเลข 1626899
มีท่ายกบาร์เบลท่าไหน ที่เล่นแล้วช่วยเพิ่มกล้ามเนื้อหน้าท้องไหมครับ
ผมเล่นบาร์เบลอยู่ตอนนี้ พวกท่า squad อ่ะครับ เล่นแล้วรู้สึกร่างกายกระชับดี ทีนี้ผมสงสัยว่ามีท่าไหนที่เล่นแล้วได้หน้าท้องบ้างไหมครับ จะลองเล่นดู ขอบคุณครับ ^^
Good night my dearest
ขอท่าฝึกกล้ามส่วนหลังและปีกด้วย Free Weight
ที่บ้านมีแค่ม้าเอนกประสงค์ปรับระดับได้ บาร์เบลพร้อมคาน ดัมเบลล์ ไม่มีเครื่อง pull down ไม่มีคานสำหรับดึงข้อ ถ้ามีแค่ฟรีเวท จะฝึกท่าใดได้บ้าง
ใจง่ายจัง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
นักกีฬา
กีฬา
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนเพื่อนสมาชิกเกี่ยวกับม้าบาร์เบลมาใช้เล่นเวทที่บ้านครับ
รบกวนเพื่อนสมาชิกช่วยชี้ทางให้ด้วยครับ
ป.ล.เข้าเฉพาะร้านหรือห้างในกรุงเทพนะครับ ขอบคุณล่วงหน้าครับ