หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง 183 หนัก 72 น้อยไปไหมครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เมื่อก่อนหนัก 122 เป็นคนท้วมๆ ใส่กางเกงเอว 42
แต่พอลดน้ำหนัก ตอนนี้ไม่ขึ้นไม่ลงแล้วเหลือ ประมาณ 72 ใส่กางเกงเอว 33
ไม่ทราบว่าผอมไปไหมครับ เพราะมีแต่คนทักว่าผอมไปครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คิดยังไงกับคนที่ทักว่า อ้วน คะ?
เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล
สมาชิกหมายเลข 9162636
สูง183 น้ำหนัก72 เอว34 สมส่วนมั้ยครับหรือต้องเท่าไหร่ ?
***ตามหัวข้อเลยครับ***
สมาชิกหมายเลข 3300913
ขอวิธีลดน้ำหนักแบบไม่ต้องด่วนมากแต่ลดได้เยอะหน่อยค่ะ
เราเคยลดตามพสจีนกับพัคชินเฮ สรุปแสบท้อง หน้ามืด แต่ลดจริง แต่ไม่อยากลดแบบนั้นแล้วค่ะ เราเมื่อก่อนหุ่นดีมาก หนักไม่เกิน50 มากสุด48 เอว24 อก33 ประมาณนี้ แต่เราติดแป๊บซี่มากพักหลังๆ กินทุกวัน ขนมหวานด้วย
สมาชิกหมายเลข 8575710
เพิ่มน้ำหนักยังไงดีคะ
คือเราผอมมากอายุจะ19และ แต่นน.ยัง36-37 สส.156 ควรเริ่มยังไงดีคะ คือเราอยากให้มีน้ำมีนวลหน่อย มีแต่คนทักว่าผอมไปไหม คือเราพยายามกินเยอะแล้วแต่มันก็จะอ้วกทุกทีเลยไม่ไหวอ่ะค่ะ ขอแบบละเอียดได้มั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8755071
สะโพกกับเอว วัดที่ตรงไหนกันแน่คะ
คือเรากำลังสับสนว่า สะโพกกับเอววัดที่ตรงไหน สะโพก วัดตรงส่วนที่โค้งออกมามากที่สุดของก้นหรือเปล่า ส่วนเอว ก็ส่วนที่คอดที่สุดหรือเปล่าคะ จริงๆเราเป็นคนผอม โครงเล็กสูง 164 หนัก 45 วัดสะโพกได้ 34พอดี
bormlippy
ผมผอมหรือป่าวครับ
คือ ผมชอบไม่มั่นใจตัวเองครับ... ชอบคิดว่าตัวเองอ้วนอ่ะครับ ผมสูง 184 ซม. น้ำหนัก 72-74 กก. เอว 29-30 นิ้ว สะโพก 35 ประมาณนี้ครับ... 😂😂😂😂
สมาชิกหมายเลข 3068550
กางเกงยีนส์เอว 31" \\\ ยาว 40"up /// มีขายที่ไหนบ้าง ??
ปัญหาของผม คือ .......... เป็นคนรูปร่างผอมและสูง 60/183 หากางเกงขายาวๆใส่ยากมาก เพราะซื้อมาใส่ทีไร ปลายขากางเกงขึ้นมาเหนือตาตุ่มตลอดเลย😢😢 มีใครพอที่จะรู้ร้านกางเกงขายาวๆ 40"up เอว 31" ช
สมาชิกหมายเลข 879564
อายุ13-14 หนัก52 ถือว่าอ้วนมั้ยคะ
เคยน้ำหนักเกือบ60มาก่อน ตอนนั้นท้วมๆน่ะค่ะไม่ถึงกับอ้วน แต่ตอนนั้นรู้สึกว่าถ้าปล่อยให้เป็นอย่างนี้นานๆจะต้องเป็นอึ่งแน่ๆค่ะ ช่วงต้นปีก็เลยตั้งใจลดจนเหลือ52ค่ะ น้ำหนักลดไม่ไวค่ะ แแต่สัดส่วนลดลงเยอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 9020174
ขอคำแนะนำในการเพิ่มความอ้วนค่ะ
ตอนนี้อายุ 18 ปีค่ะ สูง 170 น้ำหนักแค่ 43-45 เรียกว่าผอมเอามากๆ น้ำหนักไม่เพิ่มเลยตั้งแต่ ป.6 ปกติเป็นคนกินเยอะ กินจุ๊บจิบ แต่มักจะถูกทักว่า ไม่ค่อยกินอะไร ผอมไป แล้วก็ช่วงปิดเทอมจะนอนดึก ตี 4-5 ต
สมาชิกหมายเลข 814530
ผู้ชายรอบเอว27 สะโพก33 ถือว่าผอมไหมครับ?
ตามหัวข้อเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 5549227
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง 183 หนัก 72 น้อยไปไหมครับ
แต่พอลดน้ำหนัก ตอนนี้ไม่ขึ้นไม่ลงแล้วเหลือ ประมาณ 72 ใส่กางเกงเอว 33
ไม่ทราบว่าผอมไปไหมครับ เพราะมีแต่คนทักว่าผอมไปครับ