หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เชพอัพ ฟิตเนส พระราม2
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
โยคะ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
มีใครเคยไปใช้บริการบ้างคะ
เล่าให้ฟังหน่อย เป็นไงบ้าง กำลังคิดว่าจะไปที่นี่
แล้วขอคำแนะนำสำหรับคนที่ไม่เคยเล่นฟิตเนสเลย
ต้องเตรียมตัวยังไง และควรเริ่มเล่นอย่างไรดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สัมภาษณ์งานที่ลูซี่อิเล็กทริคต้องเตรียมตัวยังไง
คือผมมีนัดสอบสัมภาษณ์กับบริษัทลูซี่อิเล็กทริคแล้วเขาบอกว่าต้องอ่านแบบเป็นเน้นเรื่องอ่านแบบเป็นพิเศษผมเลยอยากถามว่าต้องเตรียมตัวยังแบบที่ให้อ่านคือแบบอะไรแบบวงจรไฟฟ้าในอาคารแบบวงจรคอนโทรลหรืออะไรช่วยผม
สมาชิกหมายเลข 9374990
อยากเข้า food science ต้องเตรียมตัวยังไง
สวัสดี เราอยากรู้ว่าถ้าจะเรียน food science ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 9368486
เราต้องเตรียมตัวตายอย่างไรแบบไม่เดือดร้อนคนอื่น
คนเราเมื่อถึงวันใดวันหนึ่งก็ต้องจากโลกนี้ไป เราต้องเตรียมพร้อมแบบไหน ไปแบบไม่ให้เดือดร้อนคนอื่น ถ้าคนมีครอบครัวมีญาติพี่น้องก็คงเป็นหน้าที่ในส่วนนี้ แต่สำหรับ คนโสด หรือ คนตัวคนเดียว การจากโลกนี้ไป
สมาชิกหมายเลข 2650118
เข้าฟิตเนสครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ ?
ผมไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย มีฟิตเนสแถวๆลาดพร้าวที่เปิด 24 ชั่วโมง และราคาต่อเดือนเท่าไหร่ ต้องทำยังไงบ้างครับ กลัวไปแล้วเก้อๆกังๆ ทำอะไรไม่ถูกครับ
สมาชิกหมายเลข 2482328
แชร์ประสบการณ์การเข้าฟิตเนสครั้งแรก
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเมื่อวานเราลองไปสมัครเมมเบอร์ราย 5 เดือนของวีฟิตเนสมา ก็ยังไม่รู้ว่าต้องเตรียมพร้อมอะไรยังไงบ้าง ขอเพื่อนๆที่มีประสบการณ์ช่วยชี้เเนะเราด้วยค่ะ กลัวเข้าไปเเล้วแบบหน้าแตกไรงี้ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 2515352
อยากเล่นพิลาทิสแต่ไม่รู้ต้องเตรียมตัวยังไงค่ะ
ตอนนี้เริ่มเล่นเวทเพื่อร่างกระชับค่ะ แต่เห็นสาวๆคนอื่นเล่นพิลาทิสก็เลยอยากลองเล่นมั่ง พอดีตอนนั้นคุยกับเซลฟิตเนสเค้าแนะนำว่าถ้าอยากเล่นพิลาทิสต้องมีพื้นฐานจากโยคะ หรือไม่ก็ต้องมีความแข็งแรงพอสมควร แต่
somina
อยากไปทุบหน้าที่เกาหลีต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ?
ส่วนตัวอยากบินไปทำหน้าที่เกาหลีค่ะ อยากรู้ว่าค่าใช้จ่ายเท่าไหร่และเตรียมตัวยังไงบ้างคะ หรือมีคลีนิคแนะนำมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9206063
เข้าฟิตเนสคนเดียวครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ
พอดีนึกอยากจะดูแลตัวเองมากขึ้น อยากไปออกกำลังกายที่ฟิตเนส (เกิดมาไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย) เลยรู้สึกตื่นเต้นนิดหน่อย ไม่รู้ว่าจะต้องทำยังไง กดเครื่องเล่นยังไง แล้วต้องเริ่มเล่นอะไรก่อนบ้าง มีอาการประหม่าอย
สมาชิกหมายเลข 990229
ผมมีความต้องการเทคฮอร์โมนก่อนอายุ 18 สามารถทำได้รึเปล่าครับ?
สวัสดีครับ ตามชื่อกระทู้เลยนะครับ😁 ผมมีความประสงค์จะเทคฮอร์โมน จากหญิงเป็นชาย แต่ผมไม่แน่ใจว่าสามารถทำก่อนอายุ 18-20 ได้รึเปล่า? และต้องเตรียมยังไงบ้าง เนื่องจากผมอยากจะเทคก่อนที่ผมจะเข้ามหาวิทยาลัยเ
สมาชิกหมายเลข 5009921
ไปแฟนมีตติ้งครั้งแรก
ไปแฟนมีตติ้งครั้งแรกต้องเตรียมตัวและทำอะไรบ้างค่า และในกรณีที่เรามีบัตร2 ใบ แต่แค่คนล่ะราคาต้องทำไงบ้าง เราต้องวนเบเนยังไงบ้างค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7668091
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
โยคะ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เชพอัพ ฟิตเนส พระราม2
เล่าให้ฟังหน่อย เป็นไงบ้าง กำลังคิดว่าจะไปที่นี่
แล้วขอคำแนะนำสำหรับคนที่ไม่เคยเล่นฟิตเนสเลย
ต้องเตรียมตัวยังไง และควรเริ่มเล่นอย่างไรดีคะ