หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แชร์ประสบการณ์การเข้าฟิตเนสครั้งแรก
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
โยคะ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเมื่อวานเราลองไปสมัครเมมเบอร์ราย 5 เดือนของวีฟิตเนสมา ก็ยังไม่รู้ว่าต้องเตรียมพร้อมอะไรยังไงบ้าง ขอเพื่อนๆที่มีประสบการณ์ช่วยชี้เเนะเราด้วยค่ะ กลัวเข้าไปเเล้วแบบหน้าแตกไรงี้ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะไปฟิตเนสครั้งแรกค่ะ ไม่มั่นใจการใส่รองเท้าค่ะ ขอคำแนะนำค่ะ
สวัสดีค่ะ เราเพิ่งจะสมัครสมาชิกฟิตเนสครั้งแรก เลยไม่มั่นใจในการเตรียมตัวไปฟิตเนสค่ะ เราอยากรู้ว่าการแต่งตัวไปฟิตเนสเราสามารถใส่รองเท้าที่ใช้ในฟิตเนสมาจากบ้านเลยได้ไหมคะ หรือว่าต้องนำรองเท้าผ้าใบมาเปลี
หนูวาริน
ผมจะเริ่มเล่นฟิตเนส ต้องทำอะไรยังไงบ้าง?
คืออาทิตย์หน้าผมจะเริ่มเล่นฟิตเนสครั้งแรก ผมอยากได้คำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ที่เคยเล่นฟิตเนสมาก่อน หรือมีความเชี่ยวชาญด้านนี้ ผมต้องทานอาหารอะไร?กี่มื้อ? กินเวย์เวลาไหน? นอนเท่าไหร่? เวลาเล่นต้อง
สมาชิกหมายเลข 1676073
เข้าฟิตเนสครั้งแรก ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างครับ ?
ผมไม่เคยเข้าฟิตเนสเลย มีฟิตเนสแถวๆลาดพร้าวที่เปิด 24 ชั่วโมง และราคาต่อเดือนเท่าไหร่ ต้องทำยังไงบ้างครับ กลัวไปแล้วเก้อๆกังๆ ทำอะไรไม่ถูกครับ
สมาชิกหมายเลข 2482328
อยากเรียนคณะคหกรรมศาสตร์ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ
ตามนั้นเลยค่ะคือหนูอยู่ม.5 เเล้วอยากจะเรียนคณะคหกรรมศาสตร์ ม.สวนสุนันทา อยากให้เเนะนำหน่อยค่ะ ว่าเรียนคณะนี้หนูต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง ถ้าเราไม่มีพื้นฐานในการทำอาหารจะเรียนยากมั้ยคะ เเต่หนู
สมาชิกหมายเลข 6193071
เตรียมตัวสอบ การจัดการเทคโนโลยีการผลิตและสารสนเทศ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างหรอครับ
ผมจะสอบเข้ารอบTcas2 โควตารับตรงสอบข้อเขียน ของ มจพ. อยากทราบเรื่องแนวข้อสอบ วิชาที่ออกสอบ จะได้อ่านถุกครับ
สมาชิกหมายเลข 8997921
อยากเปิดร้านเติมเกมrov ต้องทำยังไงบ้างคะ ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ มันเริ่มจากที่เราติดเกมนิดนึงแหะ ๆ เลยอยากทราบว่าถ้าอยากจะเปิดร้านเติมต้องเตรียมตัว หรือทำอะไรอย่างไรบ้างคะ ต้องเติมจากเว็บไหน แอพอะไรแล้วต้องทำยังไงมีขั้นตอนอะไรบ้าง มีสูตรไหม ข้อดี ข
สมาชิกหมายเลข 8992980
สอบCEFR วัดระดับภาษาอังกฤษ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ
สอบCEFRต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ มีหนังสือเล่มไหนแนะนำมั้ยคะ ควรหัดอ่านแล้วก้หัดฟังอะไรฟังบ้าง คืออย่างน้อยๆได้ระดับB2หนูก้พอใจแล้วค่ะ ควรเริ่มจากตรงไหนดี
สมาชิกหมายเลข 8202669
ทำบัตรประชาชนใหม่ เพราะ หาย ต้องเตรียมอะไรบ้างครับ
สวัสดีครับ พอดีกระเป๋าตังผมหาย บัตรประชาชนผมก็หายไปกับกระเป๋า ผมไม่มีใบขับขี่ และทะเบียนบ้านตอนนี้ก็เป็นของมหาลัยครับ เพราะผมกู้กยศ (บังคับให้ย้ายที่อยู่ทะเบียนบ้าน) ผมต้องเตรียมเอกสารอะไรยังไงบ้างครั
สมาชิกหมายเลข 6937919
เข้าฟิตเนสครั้งแรก..ต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ?
ปกติ จขกท. ไม่ค่อยออกกำลังกาย แต่ตอนนี้อยากลองฉายเดี่ยวเข้าฟิตเนสในห้างก็กลัวจะคุยกับใครเขาไม่รู้เรื่องค่ะ รบกวนขอคำแนะนำจากผู้มีประสบการณ์หน่อยจ้าว่าถ้าเริ่มต้นเข้าครั้งแรกต้องเตรียมตัวยังไงบ้างคะ ขอ
สมาชิกหมายเลข 5152713
ขอคำแนะนำทีค่ะ
ตอนนี้หนูอยู่ ม.2 ค่ะ แต่พี่ชายอยากให้คิดคณะและมหาลัยไว้ ไม่รู้จะสอบติดกับเขามั้ย หนูเลยอยากจะมาขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ..ว่าจะต้องเตรียมตัวอะไรยังไงบ้างหรือจะควรปล่อยแล้วค่อยคิดอีกทีตอน ม.4-5 เลย ส่
สมาชิกหมายเลข 8975246
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
โยคะ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แชร์ประสบการณ์การเข้าฟิตเนสครั้งแรก